kwestia

[...] wykonywać (po ile serii/powtórzeń) Wszystko po to aby przez te 3 miesiące MOJA MASA MIEŚNIOWĄ WZROSŁA TAK BARDZO NA ILE TO MOŻLIWE. I to jest mój główny cel. Ważna również kwestia: jak wygląda sprawa alkoholu i papierosów. Palę niewiele (ok. 1/2 paczki dziennie). Alkohol (1-2 razy w tygodniu na imprezie/ dla relaksu ;) ) ---Ograniczyć, rzucić? [...]

tylko kwestia czasu kiedy zdobedzie Olympie.

Kwestia gustu i oczywiscie wzrostu

[...] masz taką parę, np 2x28 to już można zacząć od najważniejszego, czyli Double Swing. Potem coraz lepiej i lepiej Swing'i idą aż nagle robisz High pull z tą parą. Dalej to już kwestia chwili jak ciśniesz Double Snatch. No ale ja to ja, panteon to pantego, orzegów to orzegów. Jednak z tym co kupisz Ty i tylko Ty będziesz walczył. Para 28+40 może [...]

wszystko zależy jaka to woda :) woda tzw. kałużanka ( źródlana ) może paradoksalnie odwadniać organizm, gdyż pozbawiona jest praktycznie elektrolitów. Kolejna kwestia to taka, czy pijesz bo odczuwasz pragnienie, czy wmuszasz w siebie

mozesz wlaczyc trening w domu, jesli to tylko kwestia chodzenia na silownie link: http://www.sfd.pl/-t803543.html 2.Dla tych, które chcą ćwiczyć w warunkach domowych Trening do domu do wykonania ze sztangielakami lub butelkami wody mineralnej w/g Agak trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia na palce obunóż 3) Przysiady klasyczne z [...]

[...] widzę mylone jest tu przez Was z rzeźbą. Na polskiej scenie kategoria sylwetka kobieca występuje w regulaminach zawodów a na pewno MP. To że nie ma tam zawodniczek to nie kwestia że Związek się od tego uchyla. Jak było ostatnio pewna zawodniczka która zresztą stanęła ze mną na scenie sama wycofała się z tej kategorii nie chcą startować bez [...]

ja dziś spróbuję tego na siłce... zobaczymy.. ;-) Teija, robisz przed lustrem? to naprawdę przypomina ruch golfisty... kwestia tylko pracy brzucha... noga idzie za resztą ciała.

ja dziś spróbuję tego na siłce... zobaczymy.. ;-) Teija, robisz przed lustrem? to naprawdę przypomina ruch golfisty... kwestia tylko pracy brzucha... noga idzie za resztą ciała. Tak przed lustrem. W golfa nie grałam, więc pewnie stąd ten problem :-) No to spróbuj i daj znać :-) Kiedy dziennik :->

Właśnie teoretycznie, nie powinno się tak zalecać, ale przynajmniej u mnie lepiej się sprawdziło ponowne zamrożenie na około tydzień ( ''uśpienie bakterii'' ) niż obrobienie termiczne więcej mięsa i zostawienie :) ale to też kwestia trochę losowa.

[...] że jak pojawia się nowy temat to pierwsza dajesz rady.. które są trochę bezużyteczne jako, że na początku osoba nowa powinna poczekać na rady od Moderatorek dotyczące kwestia najważniejszych takich jak np. rozkład białek, węgli i tłuszczy czy ewentualnych porad zdrowotnych np. jeżeli są jakieś wady postawy. Jak przejrzysz dzienniki to [...]

[...] znajomi mają dzieci. Moi znajomi miewają imieniny, urodziny itp. Nie lubię słodyczy. To znaczy lubię, ale nie mam na nie ochoty. Od momentu rezygnacji nawet ze słodzików w zasadzie kwestia słodkiego smaku przestała istnieć. Smak to iluzja. Przepraszam - właśnie sprawdziłem - mam 2/3 czekolady. Wygląda na starą. Zje się. Co się będzie marnowała?

[...] bo to dość meczace ale jak trzeba to trzeba.... Czy bieganie naprawdę jest takim swietnym lekiem na tluszcz jak twierdza ludzie dookola? Proszę o rade, czy warto zaczac biegac.... Do tego dochodzi kwestia biegani na swiezym powietrzu, gdzie wszyscy się na mnie patrza... wolalabym biegac sama w domu. Czy zakup biezni do dobre rowiazanie?

[...] lecisz? Zmieniony przez - metakreta w dniu 2014-09-16 21:18:31 Nie ma na serce nic nie biorę ... Początkowe cykle to byly takie 1-2 miesiace , ostatnie dwa dłuzsze , po kazdym konkretny odblok i przerwa. Moze ta zmiana firmy cos da akurat ? Czy to raczej kwestia cisnienia czy CH*J wie czego. Zmieniony przez - Florek86 w dniu 2014-09-16 22:01:54

Nie ma co się spierać, to jak się kłócić, co jest smaczniejsze, g**** czy czekolada, kwestia gustu :-D

[...] utraty tkanki tłuszczowej owszem, da się zredukować zmianą jadłospisu pewną ilość tłuszczu ale bez aktywności chociaż minimalnej daleko się nie zajedzie. Trening i odpowiednie odżywianie to warunki koniecznie do stałego progresu kwestia spalania tkanki tłuszczowej czy mięśniowej jest to dosyć złożoną kwestią i dużo zmiennych na to wpływa

[...] łącznie. Przy TGU sprawa ma się podobnie. 16, 16, 24, 16, 24. Gdzieś w książce wyczytałem, że większe obciążenie w TGU najlepiej dodawać od 3-ciej serii, ale to też może być kwestia indywidualna :-) Jeśli robi jakiś inny program to tak, trzeba ograniczyć liczbę dni S&S w tygodniu. Czy do dwóch? Najlepiej. Jednak należy pamiętać o tym że S&S ma [...]

[...] wąsko na klatkę czy podciąganie sztangi do brody albo wyciskanie zza karku i brakuje miejsca aby swobodnie rozstawić ręce na boki bo przedramiona zapierają już o talerze. Co do pytania czy łamany czy lekko łamany to chyba kwestia indywidualna, będziesz mógł zastosować inne chywty i zmienjszyć napięcie w nadgarstkach np przy francuskim wyciskaniu.

Wczoraj u mnie w netto banany były po 1,99zł ale mocno dojrzałe, nie wiem czy to kwestia "przejrzałości" i tlyko u mnie czy ogólnopolska akcja;-)

[...] nikt z Waszego otoczenia nie przykłada szczególnej wagi do pochodzenia jedzenia, jeśli to rodzice decydują o tym, co znajduje się na Waszym stole - wydawać by się mogło, że kwestia nie jest warta poruszania w ogóle. Jednak jeśli będziemy się posiłkować danymi naukowymi to odkryjemy, że około 4-10 % Amerykanów (tak, tych samych, którzy uznawani [...]