[...] A nogi mogły więcej :-D, więc trzeba zainwestować w rękawiczki. Acha, i najważniejsze! Ani w MC, ani w przysiadzie już mi się tak nie kręci w głowie. To chyba była kwestia mocnego zmęczenia i niewyspania. 3. Większe kroki = większy ból %-) 4. Nie dokończyłam IV serii. Podnosiłam łokcie wyżej i jeszcze nie bolały mnie tak plecy po tym [...]
jada na trenie i po pół roku,mozna lecieć ile chcesz na nim.Tylko rozchodzi się o skutki uboczne stosowania trenu.Lipidy dostają mocno po dupie.Pozostaje kwestia zdrowotna.Te 12 tyg to nie tak dużo.tak więc robiąc cykl na propie 12 tyg i trenie a 10 tyg bedzie idealnie
Do naleśników użyłem waniliowego. W sumie próbowałem truskawkę, banana, pinacoladę, wanilię. Jutro mi znów przyjdzie truskawka i kokos. To czy białko komuś pasuje, to kwestia tego do jakiego celu ma służyć. Ja rozpuszczam najczęściej w jogurcie naturalnym gdzie rozpuszcza się bardzo fajnie, w smaku też mi pasuje więc nie narzekam. A tańszego nie [...]
[...] tym forum odnośnie IF już od jakiegoś czasu. Otóż -> specjalnie dałem sobie kilka dni na obserwacje ( i ze szczerą nadzieją czekałem na poprawę stanu rzeczy z myślą, że to kwestia czasu, żeby organizm się przyzwyczaił. Nie wiem też, czy 3dni to wystarczająca ilość, ale jakieś najmniejsze chociaż symptomy powinny być widoczne ) Niestety nic nie [...]
zależy z czego jest zrobiona i leniwe, i pierogi i pyzy można zrobić tak, żeby się specjalnie nie kłociły z zasadami Lejdisek ;-) Kwestia chęci i wprawy :-)
panowie jak na dzien dzisiejszy susta z malay tiger i anapolon z malaya i z DB pharma ? 3 pozycje bardzo pewne. w którego enana celowac, dose czy biosira? Oba laby pewne, kwestia potrzebnego stężenia. clenox clenbuterol Malay Tiger? warto? Poziom Bałkana czy Alphy, także OK. wpadlo mi 21 ml wina desmy jakie opinie ? Ostatnią Desme brałem w [...]
[...] dni bije One-Rip'a. Narazie jeszcze niewiele moge powiedziec bo polecialy 4 shoty, ale czuc, ze w tym mixie jest na pewno Tren ;) Bol i dyskomfort po strzale jest, ale to kwestia indywidualna... Ja akurat ciezko reaguje na tego typu srodki ;) Jak skoncze butle to bede mogl napisac cos wiecej, ale jak narazie srodek na duzy plus! Zmieniony [...]
Gdybym mógł, dał bym soga :-). Zastanowiła mnie tylko kwestia odnośnie: "jaja od kur z wolnego wybiegu" jaka jest wyższość tych jaj od jaj z chowu klatkowego ? oprócz cenowej ;-).
oba zestawy ciekawe ja lepiej wspominam assaulta niż shocka, ale to kwestia indywidualna storm to głównie stak kreatynowy, recon ma trochę bardziej rozbudowaną formułe z Twojego zestawu wyrzuciłbym beef amino, a omege 3-6-9 zamienił na omege 3
[...] miski? JA trzymam czystą miskę lata i cellulit mi nie zniknął, przed porodem, zanim wywaliło mi Hashi, miałam wyrzeźbione wszystko, prócz tyłka, po prostu góry i doliny, to kwestia hormonów i budowy kolagenu u kobiet. Czysta miska nie ma tu nic do rzeczy. Ale trening siłowy go zmniejsza, ale u mnie nie zlikwidował. Ćwiczę od kilku ładnych lat... [...]
assault bardzo dobrze wpłynął u mnie na wytrzymałość i skupienie na treningu, smakowo przyjemny shock coś mi nie pasował, jakieś rewolucje miałem i cały trening posmak nieprzyjemny, no ale to kwestia indywidualna
Witam, termin kursu to 29-30 marca w krakowie , dokładne miejsce zostanie podane później, można już zapisywać się bezpośrednio na stronie i tutaj ważny bonus : szkolenie jest dwudniowe (na początku pisałem tylko o IF) , a pierwszego dnia 29 marca odbędzie się część poświęcona dietom niskowęglowodanowym oto plan szkolenia 29 marca sobota część [...]
ok rozpiske mam, szkoda tylko ze to 100mg. Bede musial bic 0,5ml i sie troche towaru marnowac bedzie w koncowce, chyba ze bede stanka bil insulinowka ale z igla 0,5. Tera kwestia odbloku. Tu gdzie jestem niema clomidu nolvy tamoxifenu. Jest tylko ''zloty srodek'' (uznawany przez szwabow) Predalon czyli hcg 5000ui. Starczy?
[...] 2x20 10 kg podchwytem 2x20 1x30 20 kg dzisiaj z rana waga 85 kg , w pasie 89 cm jestem mega zadowolony :-) wyczytałem gdzieś, że do mojego wzrostu i budowy ciała idealnie było by , gdybym miał 85 cm w pasie, także nie wiele mi już brakuje, myślę, że to kwestia zrzucenia jeszcze 2 kg ........ Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-01-28 20:19:06
[...] rozplanowania treningów,a co za tym idzie-regeneracji.Uważam jednak,że 16-serii podciągania na jednym treningu,to dość dużo i monotonnie... Co do muscli,to uważam że to kwestia przyłożenia się do nich i opanowania optymalnej techniki.Myślę że ja posiadam odpowiednio dużo siły i mocy mięśni,ale praktycznie ich nie trenuje i nie mam [...]
[...] menu z całego dnia: https://imagizer.imageshack.us/v2/448x452q90/571/arz3.png Po drugim i trzecim posiłku miałem dość nieprzyjemne uczucie przejedzenia. Mam nadzieje, że to kwestia przyzwyczajenia żołądka. Białko było innej firmy, jednak nie było go w bazie posiłków. Podobnie sok - tak naprawdę był warzywny z przewagą pomidorowego oraz bułki - [...]
redukcja jeża
