SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [...] bez zmian i niespodzianka po 2 miesiacach ( tym razem z braków efektów diete trzymałem dość rygorystycznie) waga spadła jedynie o 2 kg. Pytanie moje się nasuwa takie czy to kwestia spalacza czy tego że pierwsze kilogramy łatwiej idą? kolejne pytanie to co dalej znowu zrobiłem przerwę i chciałbym kolejny spalacz kupić ( cel mam około 78kg), [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-10-24 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Koniu, osobiscie uwazam, ze kazdy ma prawo uzywac co chce. Sam stosowalem stevie, sukraloze i sztuczne slodziki wszelkiej masci, kwestia wyboru.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2012-10-24 02:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi. Poprawa kondycji..

    Post
    Trening dla początkujących

    chcialabym schudnac do 50kg. Tutaj jest kwestia tylko i wyłącznie diety. W najprostszym założeniu: trzeba odstawić wszystko, co ma cukier. Słodkie napoje, słodycze, jogurty owocowe. Przede wszystkim - ile razy dziennie biegac, 0,43x dziennie. Czyli 3-4 razy w tygodniu i to maksymalnie. Jak biegać? Osobiście proponuję mieszać biegi na dystanse [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-10-23 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekomp

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy że źle miałeś obliczone zapotrzebowanie, albo paliłeś fat i mięśnie się uwidoczniły, jest niemożliwym dokładanie mięcha na ujemnym bilansie, to nie jest kwestia gena, ale elementarnych zasad biologii

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-10-23 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak ma się kwestia naturalnego teścia po kuracji, czy np. organizm zacznie produkować po jakimś czasie tyle ile wcześniej przed kuracją czy już nieodwracalnie obniża się poziom testosteronu o jakiś mały procent lub ewentualnie czy nie ma to wpływu na szybszą redukcję teścia z wiekiem , co o tym myślicie?> to mógłby być bardzo poważny [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9684 Data: 2012-10-23 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz czas i myślisz, ze byłbyś skłonny zainteresować się kwestią bilansowania sportowej diety - to oczywiście możesz samemu się pobawić i dać dietę do sprawdzenia w dziale "odżywianie". Wcześniej będziesz musiał trochę poczytać (np. tematy podwieszone w dziale odżywianei)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-10-23 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nosi mnie bez trenowania, to co to za odpoczywanie, kiedy szukam czegoś, niewiadomo czego :-> Mam pmsa i oprócz chęci unicestwienia połowy ludzkości, dumam nad kwestią ćwiczeń, które mam zaplanowane w treningu. Mam na razie następujące pytania: 1. Czy bułgarski przysiad powinnam robić z obciążeniem od razu czy skupić się na tempie z cc? 2. czym [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na cyklu

    Post
    Doping

    zbyt indywidualna kwestia by to w jakikolwiek sposób porównywać, jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy może lepiej wstrzymać się z dopingiem?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2012-10-23 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    przecież diety niskowęglowe wcale nie powodują braku sił czy inne bzdury. Kwestia przestawienia się

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czxegos takiego jak ogólnie najlepszy lek na nadcisnienie. kwestia indywidualna. Na jedego dobrze działa to na innego co innego. Naprawda w tej kwestii jeden po leku x bedzie czul sie jak g****, dla drugigego bedzie strzał w 10. Trzeba próbować poprostu i dobrac cos dla siebie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 12:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy kosci sie dobrze zrosly ? Nie robili mi, a przy zaciskaniu dłoni ostatni palec ucieka na przed ostatni palec. Dloni nie moge wyprostowac ani w pełni zgiać, wiem to skutek zabiegu i kwestia rehabilitacji ale po jakim czasie moge sie spodziewadz sprawnej dłoni ? I najwazniejsze pytanie po jakim czasie bede mogł sie wybrac na siłownie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2012-10-23 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore t3 jest org?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] clen z keto, a dawki T3 bede sukcesywnie zwiekszal, ale nie planuje raczej przekraczac 50mcg. PS Obecnie samopoczucie sie pogarsza - pojawia sie cos lekko przypominajacego na przyklad zjazd po efce, ale znacznie slabiej odczuwalny. Mam nadzieje, ze to tylko kwestia adaptacji organizmu. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-10-23 11:11:43

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2012-10-23 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tam treningami siłowymi lepiej %-) PiKot sparingi sparingi sparingi, jak najwięcej, zarówno w kaskach gdzie możecie solidniej przyłożyć, jak luźnych bez. A na zawodach no cóż, startuj a tez przejdzie. Wszystko kwestia doświadczenia. Ale nie martw sie, często zawodowcy po pierwszej przegranej przez KO w UFC nie mogą dojść do siebie psychicznie ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-10-23 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uklad hormonalny

    Post
    Doping

    [...] estradiol.Prolaktyna mozesz ale ja bym na razie odczekał tym bardziej że jak widze kasy nie masz za wiele. Jak test i E2 bedą w normie - będziesz dalej badał, ostatecznie to kwestia dodatkowego ukłucia i ok 25 zł.Za E2 plus testosteron całkowity zapłacisz ok 55 zł. Do endokrynologa juz sie zapisz. To czy pójdziesz prywatnie vzy na NFZ zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2012-10-23 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosira Turinox

    Post
    Doping - zdjęcia

    temat rzeka,flakon nie wazny szata graficzna też nie,byle by działało i było w tym to co ma być,a z tym niestety bywa różnie.Apteka zawsze nr 1,tylko nie wszystko idzie kupić i dlatego większość się ratuje ug,poza tym kwestia ceny pozostaje.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 07:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy też ułożył plan? Bo wstawiając nogi dzień po plecach to nie jest poziom zaawansowany. Ale mniejsza o te szczegóły. Do poprawy oczywiście cała dieta, bo z tego co napisałeś można się dowiedzieć, iż masz jakieś podstawy, ale na tym się kończy. W grę chodzi jeszcze kilka innych czynników jak choćby kwestia rozgrzewki, diety, regeneracji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-10-23 06:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Barça pozwie defensacentral.com FC Barcelona postanowiła podjąć działania prawne przeciwko portalowi defensacentral.com, po tym, jak w jednym z artykułów dotyczących Lance'a Armstronga znalazły się insynuajce na temat dopingu w zespole Barçy. W artykule znalazło się zmienione zdjęcie Leo Messiego, które po fotomontażu ukazuje piłkarza ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 02:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu tylnich przysiadów - prostowniki nie dokuczały ! Co ze zmianą zatem? Zostawiamy 6 powtórzeń? Dawno nie robiłem tak "na poważnie" przednich siadów więc to pewnie kwestia przyzwyczajenia? nie - nogi masz 2 x z rzedu a nie 3, po drugie nogi sa ogolnie wytrzymalsze. jednak cala ta pompa prostownikow oznacza ze masz przykurczone lub [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 00:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jw. siła to umiejętność, wszystko jest kwestią wprawy.

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zalecają akurat w tej placówce są po nic? Rozumiem że wychodzisz z założenia że liczy się efekt czyli - zrobienie porządku z gino. Nie chodzi o to, że chcę wydać kasę lub nie. Dla mnie pieniądze to kwestia drugorzędna. Rzecz w tym, czy tego typu badania, cała sytuacja i sprecyzowanie dogłębnie wielu czynników jest w zabiegu istotne czy nie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)