kwestia

[...] naszych XXI wiecznych treningach w seriach. chyba nikt by nie zaliczyl podniesienia 75% wlasnej masy w ten sposob. ambitna proba z ciezarem 54 kg sie nie powiodla-to nawet nie kwestia sily ale techniki-a to wymaga miesiecy nie dni... dzis kolejne zadanie-dzialamy... aktualne wyniki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/961e502f9f744329832098af48dfd14c.jpg

Bulet dziwne masz podejście. Znam wiele osób robiących uda tylko uginaniami a klatke tylko ropietkami i bramą. Co w tym dziwnego? To kwestia tego czy umiesz sie wczuć w pracę mięśni a nie jakie ćwiczenia stosujesz. Sam dobrze wierz że można nawet ćwiczyć izometrią (polecam lekture Pana Iwanowa). Takim tokiem myslenia to pleców nie da sie zbudowac [...]

Okey Po prostu uważam, że brak ciagów czy siadow to wypaczanie treningu i zabieranie organizmowi największych bodźców. Co do trójboju to wbrew pozorom można mieć ładną sylwetkę trenując ten sport. Jak dla mnie to kwestia diety. Pozdro!

Rowek, mi się zdaje, że to nie kwestia nawet michy. Ty masz chvjowe podejście. Przekreślasz sam siebie i z góry się pewnie nastawiasz, że będzie źle. A wszystko zależy od nastawienia. Jak się nastawisz tak Cie los wydyma. Zacznij na spokojnie. Ustal sobie tą diete tak, żeby Ci smakowała. Urozmaicaj szame, to będziesz jadł bez problemu. Miałem tak [...]

[...] prostowniki są tak samo obciążone. Osobiście nie stosowałbym 2xMC w tygodniu przy splicie. Co do tego że za wcześnie na MC to opinii faktycznie jest dużo. Moim zdaniem to kwestia dobrania ciężaru. Jeżeli zaczyna się wcześnie to trzeba odpowiednio pod siebie ten ciężar dobrać żeby za bardzo kręgosłupa nie obciążyć o odpowiedniej rozgrzewce nie [...]

I jak tam pozbyles sie tej plamy? Mam identyczna w tym samym miejscu,moze troche wieksza od jakis 4 lat i nikt nie wie co to jest.Nie sadze zeby to byla kwestia tradziku, ten mam juz dawno za soba a plama pozostala nie wzruszona.

Rodzina nie pomaga.. to normalne, zmieniasz się. Po pewnym czasie to zaakceptują. Co do "uczucia bycia grubym" to myślę, że to już kwestia psychiki. Dla niektórych to już chudo, dla innych grubo. Ja bym nawet w celu redukcji zwiększył kcal, aby metabolizm naprawić. Twoja aktualna dieta może spowodować nawet uszczerbek na zdrowiu (b. niska ilość [...]

[...] i zaawansowanych...bardziej na smaczne i takie ktorego nie da sie wypic...ponizej w linku mozesz sobie poczytac co dziewczyny polecaja, ale i tak zawsze bedzie to kwestia gustu...ewentualnie tego ile chcesz kasy wydac...na poczatek mozesz kupic mniejsze opakowanie w razie jakby Ci nie podeszlo smakowo [...]

[...] kolejnych kozakow z kategorii wyzej,bo tego chca fani. nie do konca wiadomo jak wyglada cala sytuacja,podejrzewam,ze Jose wezmie walke bez problemu,bo to nie jest kwestia obaw przed Pettisem,ale ma 100% racji,ze to nie fair i tyle. jak maja sie czuc Ci z FW,ktorzy zasuwaja dzien w dzien po to,zeby dostac TS'a ? okej,maja mniejsze [...]

uważam, że nie powinno się jeść na siłę byle dobić do bilansu. bardzo na siłę nie, ale to może być kwestia złego zaplanowania posiłków wcześniejszych (za małe) poza tym trzymanie stałego bilansu przez 3-4 tygodnie owocuje tym, że metabolizm sie reguluje i wiemy jak dany rozkład na nas działa. a jak raz po raz obetniesz tu i tam, raz po raz bilans [...]

prawda jest taka że w tym konkursie to tak naprawę wszystko jest kwestią zaufania wiec nie ma co się spinać

[...] jest przykład jak warunki fizyczne powodują problemy...Mniejszym bokserom. Ale mam nadzieję,że Solis znowu sie dostosuję do Kliczki na plus.. Co do ciosu-Solis moim zdaniem ma dobry,ale tu raczej kwestia właśnie wyszkolenia...Tego,że trafia precyzyjnie jak nikt inny(z amatorki Talent. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-22 00:00:28

Zgadzam sie w 100% ze Solis jest niedoceniany, to ze ma zbedne kilogramy o niczym nie swiadczy. Kiedys juz pisalem ze waga to kwestia mocno indywidualna jeden przytyje 3-4 kg i juz zle sie czuje, a drugi zaleje sie tluszczem z 10 kg, i mocno go to nie oslabia. To jest boks nie kulturystyka, Solis jest wyszkolony na wysokim poziomie, ale Witalija [...]

[...] byłęm co do Hayemakera,bo go nie lubię ,ale to sie zmienia... Pragne powiedzieć jedno,w kwestii Solisa po prostu myślę,ze to jest kozak...Bo walki PRO mimo wagi niezłe,a nikt nie chwali jego dobrych walk tylko widzi tłuszcz... Jeżeli SOlis bedzie tłęm dla Vitalija...TO bedzie to tylko kwestia mojego chvjowego znawstwa,a nie obiektywizmu...

hehe... Zrobię sobie długą przerwę. To nie jest jakaś kwestia głupiego honoru czy coś.Czy mojej pewności Po prostu,sam nie będę mógł na siebie patrzeć Co ze mnie za znafca ? Poza tym podbijam stawkę walki... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-20 00:18:07

Jest jeszcze taka kwestia, ile ciosów można na gardę przyjąć? Już nie wdając się w polemikę na temat siły ciosu Vita, ani umiejętności Solisa w operowaniu gardą i zmianie powierzchni to będzie tu wielki dwumetrowy 114kg superciężki który potrafi wywalić celnie w walce więcej ciosów niz młody zdolny Ike Ibeabuchi i ma energię na 12 rund. Rocky [...]

heh Cezi jak sie napalil na walke. Czytam wasze opinie od dluzszego czasu i jakos sie z wami nie zgadzam. Imo wygra Kliczko, po prostu nie ma na niego bata. Moim zdaniem jest on jednym z najlepszych ciezkich w historii boksu. Bardziej juz bym obstawial remis niz wygrana Solisa, w koncu walka jest w Niemczech. Wiec polecam te pare zl postawic [...]

Zastanawiałem się nad kwestią wyjścia spocony z domu, to chyba inaczej niż rozgrzewki na zewnątrz? :) Trochę by trwało zanim byś zmarzł. Byłeś rozgrzany - naprawdę mogłeś zrobić to na co miałeś ochotę :-)

A co myślicie o kwocie 68 mln Euro za Cesca? Na tyle ponoć został on wyceniony: http://www.blaugrana.pl/news/7043/cesc_wyceniony_na_68_mln_euro.html Z perspektywy Arsenalu tak suma byłaby na pewno wielką okazją, by sprzedać Fabregasa, ale myślę, że nie tyle Barcelona, co nikt za niego nie da nawet 50 mln Euro; zwłaszcza z powodu kontuzjogenności [...]

Cesc Fabregas jest o krok od przenosin do Barcelony. Jak donosi Goal.com, Arsenal jest także gotowy sprzedać Samira Nasriego do Manchesteru City. Dzięki transferom, Kanonierzy zarobią blisko 60 milionów funtów. Arsene Wenger pogodził się z utratą Fabregasa i Nasriego. Kwestia ich transferów przeciąga się, bo klub chce wynegocjować jak najlepsze [...]