kwestia

[...] bo bujałem sie jak marynarz na statku. Francuz ok, modlitewnik też z pomocą. Ogólnie rzec biorąc za tydzień zrobię trening bardziej na pompe niż siłowy. No i jeszcze jedna kwestia, mysle czy w dni treningowe nie zmniejszyc tłuszczy do ok. 60g i zwiekszyć za to węgle. By siła nie spadała. No i myslałem, że od 6 tygodnia dam mono + arginine, [...]

kwestia wygody raczej. i dokładności. :)

czytam coście napsały... Kasiu - bo czytam że będziesz w domu ćwiczyć -a nie masz możliwości wyjść na kilka treningów na siłownię, i umówić sobie trening z instruktorem żeby Ci pokazał technikę i całe to know how .. może paski nie będą potrzebne a wszystko jets kwestią dobrej trchniki właśnie ?

Jak wygląda u Ciebie kwestia diety, regeneracji? Kiedy ostatnio przerwe robiłeś? Możesz najzwyczajniej w świecie być przemęczony.

moze kwestia wypelniacza w przypadku syfow albo faktycznej substancji (methylotestosterone/methandienone).

kwestia substancji lub miksu substancji stezenia i aktualnej kondycji organizmu

prawie nic nie widać ze zdjec ale nawet fajna. srodek to kwestia gustu, nie jest najgorszy. do lublina mam jakies 180km http://otomoto.pl/bmw-320-full-opcja-2-0-lpg-C29956250.html

Dawkowanie kreatyny to kwestia sporna i zdania są rozbieżne. W mojej opinii, jeżeli ważysz 100kg to 10g dziennie jest ok, ale przy wadze 70 kg ta sama dawka jest bez sensu.

Dawkowanie kreatyny to kwestia sporna i zdania są rozbieżne. W mojej opinii, jeżeli ważysz 100kg to 10g dziennie jest ok, ale przy wadze 70 kg ta sama dawka jest bez sensu. standardowe dawki 10g i 5g jako cykl sie sprawdzają. w stalej suplementacji moze byc mniej i taka sama ilosc kazdego dnia

No to wszystko jest ok, nie martw się. To jest kwestia genetyki, jedna partia rośnie Ci szybciej a inna wolniej.

Z tym genem to różnie bywa.Jak sie juz dojdzie do jakiegoś tam poziomu to zawsze sie ma dobry gen ale ile to kosztuje wyrzeczeń cieżkiej pracy i poświecenia to juz inna sprawa.Ja zawsze uważałem że tzw gena to ja nie mam do tego sportu ale zawsze chciałem być umięśniony i do tego dążyłem i myśle że każdy może osiągnąc pewien poziom tylko jest to [...]

Dla niewprawionych ilość większa niż setka na raz, może mieć różne ciężkie skutki ale kwestia organizmu i jego reakcji.

Możesz i cukierki jeść. Kwestia wyboru :-))

ok. na poczatek musisz zajac sie kwestia odzywiania. o suplach i odzywkach zapomnij

Jak czytam niektóre pytania to ręce opadają:) To chyba logiczne,że spadki takowe moga wystąpić ale jakie one będą to kwestia indywidualna,odżywiaj się odpowiednio. Skąd mamy wiedzieć czy ci spadnie 2,3,7 kg?? %-)

[...] 100% czystymi a w niedzielę robiłem sobie cały dzień cheat meali bez liczenia to często było tak że cofałem się i 3-4 dni odrabiałem straty. pater, zgadza sie, ale moze byc kwestia bardzo indywidualna, tzn np u mnie pomimo wegli na poziomie 250/300g w pewnym momecie waga zaczela spyerdalac po 0.5kg na dobe wiec tez przyladowalem, zjadlem [...]

ban4life dokladnie, z tym ze jest z male "ale" , zeby podbic leptyne wystarczy wg mnie refeed na poziomie +/- 1000kcal na +, ale to tez kwestia osobnicza, ja bym sie strasznie zalal jakbym zrobil nagle dzien na 5,5k Testa w tej dawce lece chyba od stycznia, narazie masy nie robilem, na masie moze dodam z 200mg deci, nic wiecej nie bede dawal, [...]

[...] gdzieś spieszyłem i zaczynałem iść dość szybko (prawie, że chód sportowy) jak się domyślam ból powstawał z powodu napięcia całego piszczela i wszystkiego co tam z przodu występuje. Więc kto wie czy ten ból to nie kwestia bardziej genetyczna, w moim przypadku występuje On zawsze kiedy zaczynam szybciej iść. Jak biegam bólu nie ma. Pozdrawiam.

Ja w robocie będę znowu miała zimno tak więc mogę równie dobrze w golf się wystroić i długie spodnie, kwestia powrotu do domu w skwarze jest bardziej istotna:-P

nie widziałem dalszego potencjału siłowego w tym ćwiczeniu, poza tym jestem zdania, że co jakiś czas warto wprowadzać zmiany w treningu... teraz MC leci czysto kosmetycznie, na końcu treningu. Póki co jestem bardzo zadowolony, jedynie brakuje mi pary zawsze :-( ale to kwestia psychiki i muszę nad tym popracować