[...] mieć na czyjś organizm żadnego negatywnego wpływu. I oczywiście, dopóki skutki uboczne nie wystąpią, trudno jest przewidzieć jakie u Ciebie będą. Uważam, że koksowanie to kwestia wyboru i nie potępiam koksiarzy - każdy z nich na swój sposób poniesie tego konsekwencje. Ale branie ich w Twoim przypadku w tym momencie to idiotyzm, bo te same [...]
[...] do potrzeb własnych,nie będąc nastawionym na Bóg wie jakie przyrosty i wydajność produkcji. Myślę,że wszyscy doszliśmy do pewnych wniosków,ja cieszę się,że interesuje was kwestia pochodzenia żywności którą spożywacie,sposób w jaki zwierzęta są traktowane i ubijane. W dzisiejszych czasach dużo się mówi o ekologicznych hodowlach,o tym jak to [...]
[...] mnie nie działa - może początkowo przez pierwszy miesiąc efekty były minimalne, po prawie 2,5 miesiąca wszystko wróciło do normy W moim przypadku wyrzucone pieniądze (tak samo Face OK). Warto spróbować wszystkiego. Nie obciąża organizmu więc kwestia wydania kilku złotych. Te tabletki przybliżymy mnie jedynie nieco do ponownym myśleniu o izoteku.
...środku jeszcze nie działa w 100% tak, jak powinno. I nie jest to kwestią Twojej psychiki. Czy wiesz, że podobnie zachowywali się ludzie w czasie II wojny światowej? Kiedy udawało im się wydostać z getta albo po wyzwoleniu obozu koncentracyjnego. Kiedy w Aushwitz Ruscy otworzyli magazyny z żywnością po wyzwoleniu, ludzie rzucali się na jedzenie [...]
j/w choć tylko fragment to i tak widać zgrabna noga więc nie ma co się przejmować. Ćwicz , zdrowo się odżywiaj a będzie tylko lepiej, lecz pamiętaj to nie kwestia 1 dnia czy 1 tygodnia
[...] Musisz słuchac swojego organizmu i wyłapywać sygnały bo to ciało najlepiej podpowiada kiedy ma dość , deficyt nei jest optymalnym stanem wiec nie moze trwac zbyt długo i byc zbyt głęboki wiec kwestia jak dokłądnie wygladała cała twoja redukcja , wszystko opisane wyzej w komentarzach a ty sam musisz pod siebie dobarc odpowiednie rozwiazanie
lepiej na regeneracje za duzo niz za malo. sa tacy co cwicza ostro FBW 2x na tydzien i maja spoko efekty. brzuchy, przedramiona i kaptury cwiczysz na fbw. osobno brzuszki 1x natydz wystarczy. jak sie robi mc to kaptury sa kwestia dyskusyjna. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2011-02-28 12:47:15
różni ludzie, różne style podawania hcg. jedni podają małe dawki często, inni większe rzadziej. hcg jest kwestią wielce indywidualną. i nie dawaj 300mg cloma na start. normalnie 50mg szamaj od 1 do ostatniego dnia :-))
[...] zrobić najwięcej powtórzeń- zrobiłem o jedno mniej niż w zeszłym tygodniu, za to w pozostałych seriach poradziłem sobie lepiej niż w pn. sprzed tygodnia. Czy to naturalna kwestia progresu? Z brzucha jestem mega zadowolony. W piątek zrobiłem 57 powt, a po weekendzie o 9 powt. więcej. Nigdy nie robiłem brzuszków, nie sądziłem, że akurat w tym [...]
A możesz napisać jakie masz wymagania sprawnościowe do szkoły podoficerskiej? Jaki kierunek? Jaki wiek? Co do podciągnięć to może być właśnie kwestia żywienia lub po prostu zły dzień. Wpływa na to wiele czynników. Sam ciągnę jakiś czas Armstronga i średnio wpływa na psychikę jeśli z tygodnia na tydzień tego progresu nie ma. Jak długo robisz [...]
Ok, a jak węgle rozplanować? 5j przed treningiem, wale 30g carbo, robię trening i w trakcie popijam kolejne 30g carbo. Po treningu 5j - i od razu 50g carbo i 40g izolatu. Wiadomo, że trochę kwestia indywidualna, ale teoretycznie może być?
Jeśli miałbym coś ewentualnie doradzić, to jeśli źle się czujesz ze swoją bądź co bądź bezradnością w tego typu sytuacjach, to może warto zapisać się na jakieś sztuki walki. Nie musisz od razu stać się postrachem miasta, ale sam wspominam moje początki i wiem, że nauczenie się podstaw i pierwsze sparingi choć nieprzyjemne z początku :D dały mi [...]
[...] zaczne od moich prywatnych odczuc - na poczatku zakladajac ochraniacze sztywne piiankowe broniac sie przed lowkickami mialem po treningu straszne since i opuchlizny - ale ot kwestia obicia i przyzwyczajenia piszczeli - z czasem przychodzi "martwica" na wszelkie uderzenia na piszczele jak np u mnie dopiero po ok 4 miesiacach dalo ise to [...]
[...] A po drugie nawet jak ci sie agresor to nikomu krzywdy nie zrobisz. Po prostu trzymaj sie z daleka od przedszkoli jak cie bedzie nosiło Po trzecie, cały ten agresor to kwestia pewności siebie... urośnie jeden z drugim 10kg to myśli że może zawojować na wiejskich pipidówach i sie wożą aż trafią na zawodnika Zmieniony przez - sqrwielll w [...]
Kriksos - piszesz o kwestiach finansowych - a wiesz ile łosoś kosztuje? Jest niemal 2 razy droższy od kurczaka. :) Po drugie - ryby muszą być kupowane w formie surowej - jest więc drugi problem bo łososia trzeba jakoś przyrządzać - a mam wrażenie, że chłopak kupuje np. brzuszki smażone, lub mięso w formie sałatki - a ryby powinno się spożywać np. [...]
kurczaki hormony antybiotyki..
