mocznik to kwestia 5 zlotych a innych nistety nie stosowalem wie nie wiem jak obecnie stoja , ale pewnie w granicach 40 zlotych jak wiekszosc tego typu masci
Wielu z Was przeczyta ten artykuł i zacznie się tłumaczyć przed samym sobą, że przecież w szkole / pracy nie da się trzymać diety, to niewykonalne, itd... Nic bardziej mylnego!!! Nie jest tajemnicą, że około 80 - 90 % startujących zawodników (nie koniecznie tylko kulturystów !) to ludzie, którzy zajmują się na co dzień pracą lub nauką (albo jednym [...]
sachem ma racje koło tygodnia i spokojnie wam wejdzie herbata niesłodzona pije taką od 10 dni i teraz mi słodzona niesmakuje wole gorzką naprawde kwestia przyzwyczajenia żadnych słodzików neitrzeba teraz jeszcze sie musze przekonac do gorzkiej kawy ale bedzie troche trudno bo akwy niepije wogule ale dobra jest przed aerobami przynajmniej tak [...]
[...] mi na klacie a najmiej na nogach, ale slyszalem ze nogi powinno sie robic na początku treningu, Pepo co radzisz?? * przerzucić je na poczatek treningu i tyle ogulnie 20 seri - ilosc ok ale po poprawkach sie zmieni... brzucha brak jade szostką weidera - do takiej ilosci aerobów jeszcze 6weidera? rzekłbym przetrenowanie to kwestia czasu...
[...] nich również polować - wciąga ”Nie są twardzielskie?????!??? Jeśli te słowa Bruce'a są twoją dewizą... To ciekawi mnie co to były za wydziały...” To kwestia zasad. Wydziały – zgadnij Podpowiem - na pewno nie nauki humanistyczne i raczej dość odległe od nich „No, ale oni nie zrobili w końcu [...]
[...] "Pomyśl, że twój syn mógłby kiedyś, ot tak, dla jaj, za namową durnego kolegi "napaść" na jakiegoś gościa..." Nie zrobi tego, tak jak mówiłem to kwestia wpojonych zasad .... MŁODZIEŻ W OKRESIE BUNTU ROBI RÓŻNE IDIOTYZMY. JEDEN POCHLA I ZBIERZE MU SIĘ NA HEROICZNE CZYNY. DRUGI COŚ WEŹMIE. TRZECI PRZELECI PANNĘ BEZ [...]
[...] no to wtedy to moze wydawac sie fajowem, nie? "... nigdy za ideały, honor czy drobne w portfelu" Kwestia wartości jakimi się kierujesz i w co wierzysz. - nie kwestia wartosci ale zdrowego rozsadku.... ".... przyjąć z pokora kilka cepów na gardę niż: ... kiedyś przyjąłem, pamiętam drugi potem ktoś "wyłączył" [...]
[...] nowe zasady i moja chęć walki i nauki (w TKD zwatpiłem). Odkąd chodzę na boks nie mam problemu z paraliżującym strachem, owszem jest strach, ale on motywuje Wszystko to kwestia wypracowania w sobie charyzmy, nie można się bać ciosów. Teraz jak ktoś mnie uderza to oddaje, nie uciekam tylko kontratakuje, nie odwracam się plecami. SOG dla [...]
Ciesze sie ze Ci sie to co napisalem podoba. A to czy przysiad, czy tez martwy ciag jest to wylacznie kwestia gustu, co nie? Na pewnym etapie zawodniczym ciagi czesto bywaja ciezsze niz przysiady. Tym nie mniej, wsród trójbojowych elit prym wiedzie wlasnie przysiad (przynajmniej pod wzgledem dzwiganych ciezarów). Tak czy inaczej . . . NIE ujmuje [...]
[...] treningiem i 3x wiecej razy. Jeszcze apropos masy hehe. Przed treningiem wazylem dokladnie tyle samo co teraz wiec w sumie troche spapralem sprawe... Wiem, ze tu glownie kwestia ma sie DIETY. 4. Co chciałbyś osiągnać? Przede wszystkim zgubic pare kilo z brzucha (zgubić tzw. oponke :) ), dodatkowo chcialbym poprawic wyglad barkow i klatki [...]
Może wracając do spraw organizacyjnych: Artykuł o testosteronie jest gotowy. Artykuł o metanabolu w zasadzie też, kwestia zamknięcia pracy nad nim. Czekamy na artykuł o cyklach aby synchronicznie wszystko wrzucić. Myślę, że trzy powyższe pojawią się podwieszone do końca tygodnia. Widze, że art o odblokowaniu będzie musiał poczekać. Spoko napiszę [...]
[...] fronta (400 mg w pierwszym tygodniu). Pozatym jeśli się nie mylę to niedawno DD rozpisał fajnie prolo komuś (tak zeby stęzeni było równe cały czas), Jeśli chodzi o nolve to ze spokojem 2-3 tydzień możesz zacząc o niej myśleć. A hCG na pewneo nie zaszkodzi pod koniec z lekka zapodać (chociaż dawki testa małe więc to już kwestia indywidualna)
witam.. dawno mnie tu nie bylo ;] Patriotycznie glosuje na Modego (Krzysiek), w koncu jestem z ciwczymy razem w klubie. Bede rozniez na 100%.. kwestia tego w jakim stanie ;p ..bo noc wczesniej ide na potrojna 18-stke. Ale planuje dojsc do siebie w autokarze. Jakby co to ja bede chyba w koszulce z "TKS karate Tarnowskie Góry" ;]
Tak, ale proste kombinacje prostych, wyuczonych na bank technik w starciu z kims, kto ma blade pojęcie o technice i taktyce walki, jak najbardziej. Kwestia wyrobionych odruchów, wypracowanej na treningach taktyki.
zjadłem troche tego białka, jest ok smak - kwestia gustu, akurat mi nie smakowała czekolada, a truskawka była ok a seria limitowana faktycznie jest ciekawa cena
kazdy reaguje inaczej- wielu moich kumpli nie muli po taurynie ale takze nie brakuje takich ktorzy odczuwaja to samo co ja- po prostu kwestia wrazliwosci na tauryne
bato który sie wygina to albo mars albo gumowy , co ty wogóle piszesz za bzdury kolego. Są różnej klasy batony podróby to może sie wyginają ale to kwestia umiejętnego użycia, osobiście posiadam kilka orginalnych i nie orginalnych koszt batonów jest różny ale za 150 kupisz całkiem solidny. Nawet w polsce produkują i jest całkiem dobry, poszukaj w [...]
dołożyłem do posiłku o 19:00 kasze bo w tedy nie mam na drugi dzień takich zakwasów Czy posiłek może mieć jakikolwiek wpływ na zakwasy ? To nie jest tylko kwestia dotlenienia organizmu ? Uświadomcie mnie bo nie wiem
Kreatyna, glutamina, carbo i białko - rozpiska
