W IFSA nie ma słabej obsady. Tam są najsilniejsi na świecie. To jest kwestia sporna.Są dwie federacje i w obu są najsilniejsi na świecie.Jest dwóch mistrzów świata.Na MŚ Szczepanski nic wielkiego nie pokazał.A Libacki był pierwszym mistrzem polski i poza tym nic już nie osiągnął.Teraz wraz z Kurasiem startują na podwórkowych [...]
[...] gorszy rygor. Co do osiągnięcia tu i tu trzeba się ciężko napracować na sukces. Bezpieczeństwo gorsze w trójboju ze względu na ćwiczenia z dużymi ciężarami i obciążenia stawów. Co lepsze? kwestia gustu, ja osobiście wybrałem kulturystykę ze względu na lepszy wygląd sylwetki, a siła też idzie w górę dokładnie tak jak Ignatus powiedział
[...] Zakrzewski (zwłaszcza jego sylwetka teraz ten cyc i kopyta) pewnie jakiś bym tam jeszcze dorzuciła tak więc trójboista też może poszczycić się sylwetką,a nie tylko siłą...kwestia podejścia,ale niestety większości trójbój kojarzy się z jakimś klocem ja tam kaleczę ten sport,nie mam predyspozycji,ale to coś pięknego...pokochałam od pierwszego [...]
[...] oraz okresy jedzenia w troche wiekszej ilosci)to poprsotu mniej jadlam, szybko chudlam i potem wszytsko bylo ok. Ostanie dwa lata jest troche gorzej (ale mysle ze to tez kwestia wieku-mam 28lat) tzn. widze ze juz bardziej musze uwazac na to co jem, ale bez przesady. Bylo w miare ok, do ok pol roku temu, kiedy zaczelam tak marznac, ale jak juz [...]
mi sie nie podoba ale to kwestia przyzwyczajenia -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
[...] choc technicznie niby to zyla i to ) np efedryna potrafi je obkurczyc praktycznie do zera, a zwykla zyle tylko troche, stad ten no boster to moze i w druga strone u ciebie, aczkolwiek, mam pewne doswiadczenie w tych kwestiach i raczej nik nie skarzyl sie na powiekrzenie zylakow powrozka po no bosterze, choc moze to kwestia ilosci albo podatnosci.
Nie interesowałam się nigdy kwestią czy 24h post pozwala wejść w stan ketozy (pod jakimi ewentualnie warunkami); natomiast o ile dobrze pamiętam jakieś przeczytane dawniej treści, to jest to już wystarczająco długo, by organizm sięgnął np. po rezerwy białka z tkanek i zaczął spalać te niepotrzebne komórki... To już musiałbyś sobie doczytać gdzieś [...]
Jak dla mnie taka przesadzona agresja na koksie to wyolbrzymiony mit. Wkręciłeś sobie to po prostu jak znakomita większość "chłopców na testosteronie". Kwestia psychiki tylko i wyłącznie. Poz
[...] to skalad sie wiecej czynnikow...ja dopiero sobie uswiadomilem ze cos jest nie tak jak uwage zwrocilo mi najblizsze otoczenie ze jakis nadpobudliwy sie zrobilem itp. to tez kwestia ze na silce nie bylem okolo 2m-ce z powodu kontuzji i nie ma sie jak wyzyc, ale zauwazylem rowniez ze dzieje sie tak jak nie biore magnezu(tab) i nie dostarczam [...]
[...] narazie nie zaobserowawalem tego, ogolnie z natury jestem agresywny i nadpobudliwy wiec mozliwe ze koks troche by to spotegowal, choc jak zostal wczesniej powiadziane to kwestia psychiki i ogolnego nastawienia, a nie mam jakis chorych jazd i wkrecam sobie rozne dziwne rzeczy...ale moge powiedziec ze magnez naprawde uspokaja, a jego niedobor w [...]
nie ma zasad Lucifer_, jest tylko słuchanie własnego ciała :-) jeden będzie miał płaski brzuch, spożywając 1kg węglowodanów dziennie, a drugi będzie chodzącą bańką od takiej ilości :-) wszystko kwestia aktywności w ciągu dnia, poziomu wytrenowania, poziomu kondycji etc :-)
J/W juz ktoś mówił szybko do laryngologa mógł powstać uraz i nalezało by szybko cos z tym zrobić , zawsze mozesz spróbować isc na izbe przyjec gdziekolwiek sie znajdujesz i powiedziec że jest to uraz swieży (kwestia przyjecia) nie lekceważ tego. PS: nie pisz że nie dało sie uniknać bójki czy jak to nazywasz- teraz ponosisz konsekwencje
[...] stopniu 2-głowe ud nic nie znaczy, bo plecy i tak dostają najwiekszy wycisk w tym momencie (jeszcze po przysiadach to juz w ogole)... odradzałbym. to chyba wyraznie napisałem, ze moze byc cos innego na dwugłowe - niektorzy robia MCNPN w dniu bez plecow, ale to kwestia wyboru raczej. pozdr. Zmieniony przez - Ciamkowsky w dniu 2006-05-17 20:24:51
[...] głębszego sensu... to coś zawsze s******li Ci humor i zburzy to na co pracowaliśmy tak wytrwale... Dlaczego to jest takie podłe, dlaczego się tak dzieje... ? Proszę tylko nie odpowiadać mi, że ŻYCIE i to jest kwestia którą każdy przechodzi. Nie hcce także przytaczać tutaj konkretnego przykładu, proszę jak najlepiej mi to wytłumaczyć ogólnie.
[...] sztangi w powietrzu co niebywale męczy mieśnie, i utrudnia ukończenie seri. Również miałem sytuacje gdy wydawało mi się że ciężar jest nie do podniesienia - tutaj chyba kwestia koncentracji. Polecam również sztuke wizualizacji -przed seria- ruchu. Również możesz zaplanować bicie rekordó o porannej porze- dla mnie to idealna pora na trening [...]
[...] "zaje*istości" stacka czy NO boostera, napompujesz sie i zejdzie (mówie o pompie) a co do tego który jest najlepszy, to już wielu ludzi sie wypowiadalo że to kwestia indywidualna, na jednego zadziała NO-xplode, a na drugiego nie, na innego zadziała, Shock, a inny znów powie ze lepszy Nitrobolon, czy jakis HorsePower, bo inne nie [...]
[...] misia, a dopiero później brać się za budowę :D hahaha tak to w akademiku, jedzenia niestety nie dostarczają pod drzwiami, na samych naleśnikach bym nie przeżył :P To w takim razie jeszcze ta kwestia z jakimiś spalaczami warto czy nie warto ? Chciałbym się za siebie wziąć na poważnie Zmieniony przez - matthew2805 w dniu 2017-01-25 17:31:08
To niech na razie nie zwieksza dawki. Zadnej fazy nasycenia itp. To kwestia czasu jak bedzie OK! Tylko niech mu do glowy nie przyjdzie, zeby w zwiazku z tym pic mniej! Mimo, ze czesto musi oddawac mocz musi pic duzo wody.
Porady psychologa
