No i kwestia tego, że trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie co jest dla Ciebie ważniejsze, siłownia czy szczypiorniak i pod to dostosować tą 'drugą' dyscyplinę ;-)
[...] możliwość korekty :-)) Co do tego jakie usługi wybrać, to na pewno kompleksowa usługa trening + dieta + ewentualna suplementacja będzie najlepszym wyjściem, natomiast na pewno warto kierować się też swoimi możliwościami finansowymi. Myślę, że dieta to najważniejsza kwestia :-) Aha na pewno trener może dobrać gainera i podać konkretny produkt :-))
A co tu redukować tz tłuszcz jest ale mięśni brak. Osobiście zrobiłbym masę a potem rzeźbie ale to kwestia jak ty się z tym czujesz i jakie są priorytety,niektórzy do rzeczy się czują mając kaloryfer i 30 w biceps ie inni wolą trochę być zalany ale mieć jakąś mase
[...] jest z pewnością bardziej przejrzysty. - Generalnie panel jest rozbudowany o więcej możliwości. Osobiście również się przyzwyczaiłem do starszego systemu, ale .. to kwestia adaptacji. Za jakiś czas już nawet pamiętać nikt nie będzie jak było. Nie pierwszy raz coś się zmienia tutaj na forum. Takie duperele jak łapki w dół ( są zbędne ) i [...]
Osobiście uważam, że obecna zmiana jest na plus. Kwestia adaptacji .. jak ze wszystkim. Nie widzę powodu do narzekania. Wystarczy poświęcić trochę czasu i poeksplorować nowe funkcję. Nigdy nie będzie progresu bez zmian. Wszystko idzie na przód. Forum w tym miesiącu również będzie całkowite nowe.
tak jak napisał Homster to juz kwestia indywidualna jak kto woli żeby mu obciskało 8cm rozciągnięcia dla rasha to wcale nie jest aż tak duzo ;-) rozciągnąć sie rozciągnie, ale pozostaje kwestia czy bedzie sie ktoś dobrze w tym czuł ale to pewnie tez zalezy od firmy itd a co z rozmiarem XL? bo pisałeś albo o L albo o XXL [...]
To oznacza że są odchylenia od stanu prawidłowego, samo badanie RTG to za mało żeby stwierdzić czy jest dobrze czy źle kwestia objawów oraz wyników badania fizykalnego oraz być może w zależności od nich badania rezonansem.
[...] nie wewnętrznej przy niskim kopnięciu na udo przeciwnika, na tej wysokości problemem nie powinno być rozciągnię cie w nodze podporowej....Więc to nie jest raczej kwestia "tego" rozciągnięcia 745906, które opisałeś, bardziej odnosi się do.wewnętrznej strony nogi. Ale skoro Tobie pomogło.... Zmieniony przez - t****Polska w dniu [...]
witaj. co do stosowania suplementow kwestia tak naprawde jakie braki w diecie u Ciebie wystepują, wtedy dopiero mozna bedzie pomyslec nad ewentualnym rozkladem biala czy carbo> co do bcaa trenujesz silowo rowniez? Napisał, że 3x w tygodniu siłownia. Prawdopodobnie trenuje tam siłowo.
kwestia podejścia, wystarczy siąść , spojrzeć na całą strone po włączeniu Potreningu i wszystko się znajdzie a jak raz się znajdzie to później już z górki. Wiadomo że trzeba się przyzwyczajać do nowych wyglądów i za jakiś czas będziecie pisać to samo, jak znowu wejdą zmiany. :)
witaj. co do stosowania suplementow kwestia tak naprawde jakie braki w diecie u Ciebie wystepują, wtedy dopiero mozna bedzie pomyslec nad ewentualnym rozkladem biala czy carbo> co do bcaa trenujesz silowo rowniez?
[...] biegał i trenował. Sielanka trwała z pół roku. Może zacznę im płacić od godziny spędzonej z ojcem na treningu czy wycieczce? Najmłodszą udaje mi się jeszcze namówić na jakąś aktywność, jak np bieranie pokemonów }:-(, no ale jeszcze nie jest nastolatkiem inie bardzo zna wartość pieniądza. Szkoda gadać. I na pewno nie jest to kwestia wychowania.
kwestia czy jest sens stosowac tego typu preparaty? ueirz mi, ze sam kiedys jechalem na najmocniejszych pre, pozniej gere solo kupywalem i robilem wlasne miksy, a obecnie czerpie sporo radosci z przed treningowek opartych na kofeinie w dawce 200-300mg w porcji ktore pobudzaja i dzialaja znakomicie na mnie;-) wszystko tyczy sie podejscia do tematu, [...]
[...] lepsze i sa gorsze, niestety niektorych nie idzie pic a po niektorych bys nie poczul czy pijesz ten light za 5zl butla czy po 99 gdyby nie bylo etykietki i taka prawda, patrzysz na sklad i widac a nie oszukujmy sie cukier jest drozszy niz slodziki wiec cena lajtowych napojow powinna byc nizsza a tu kwestia ile placimy za napis "lajt zero fit" ;-)
[...] tren ace eod albo najlepiej w jednej pompce, 100mg prop i 100mg tren eod, tren to mocny srodek, z opinii - ludziom czasem lepiej wychodzi np 50mg propa i 100mg tren ace. kwestia bacznie obserwować jak się czujesz na trenie (jak jest dobry), znajomy po 4 tygodniach czuje się jak g****, najpewniej przez trena, ale jeszcze na badania musi iść, [...]
Oj też bym chciał żeby moja kobieta mi robiła zastrzyki :) a tak :( Gh , i reszta sprzetu po kolegach w lodówce się chowa bo u mnie afera :) , a tak pozatym to kwestia bólu to sprawa indywidualna , napisz jaki cykl masz i jakimi igłami będziesz kuć , wiadomo jest jedno im więcej i częściej tym bardziej boli , polecam na przemiennie iniekcje raz w [...]
Tak naprawdę szerokośc to indywidualna kwestia i zależy od Twoich proporcji. Zacznij od chwytu szerszego niż barki i pilnuj, by przedramie było prostopadle wzgledem podłoża.
[...] do mnie taki ja jestem do niego - nie należę do typów nadstawiających drugi policzek. nie chciałbym wdawać się w dyskusję na temat ilości treningów tygodniowo bo to kwestia mocno indywidualna i zależna od dyscypliny. było to chociażby poruszane w filmiku który wstawiłem niedawno ale widzę że przeoczyłeś - różnice między dwubojem a [...]
stary wygląd potreningu
