SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] treningiem – 200mg kofeiny Po treningu -20gr anti-catabolix ALL NUTRITION + 5gr leucyny + 7gr mono kreatyny+20gr Carbo Po posiłku potreningowym – 500mg berberyny, 600mg kwasu Ala, 200mg pikolinianu chromu,1 xOmega3 Przed snem – magnez, Wit d3mk2, 50mg cynku, 1x probiotyk, 1gr Wit C + 4gr MSM Dodatkowo - 2 x 5gr ostropest, kwas Ala – 1 x [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 16:00:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Drenafit

    Temat
    Alter Medica

    [...] (Olea europaea) 175 mg; aromat brzoskwiniowy; ekstrakt z herbaty zielonej (Camellia sinensis) 100 mg; ekstrakt z cytryny właściwej (Citrus limon) 100 mg; regulator kwasowości: kwas cytrynowy; substancja konserwująca: sorbinian potasu, benzoesan sodu; glukonian cynku 6,59 mg (w tym 1,5 mg cynku - 15% zalecanego dziennego spożycia); [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2017-08-21 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy w kuchni i kosmetykach

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] rozpropagowanego oleju kokosowego, który dzięki swoim właściwościom szybko zyskał na popularności. Główny składnik, który decyduje o jego wyjątkowości to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe MCT. Olej kokosowy nadaje się zarówno do tego, aby wykorzystać go w formie pokarmu, jak i kosmetyku, a polecany jest szczególnie kobietom, które korzystają z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2017-08-21 09:41:56
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przed treningiem – 200mg kofeiny Po treningu -20gr anti-catabolix ALL NUTRITION + 5gr leucyny + 7gr mono kreatyny Po posiłku potreningowym – 500mg berberyny, 600mg kwasu Ala, 200mg pikolinianu chromu,1 xOmega3 Przed snem – magnez, Wit d3mk2, 50mg cynku, 1x probiotyk, 1gr Wit C + 4gr MSM, Dodatkowo - 2 x 5gr ostropest, kwas Ala – 1 x [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przed treningiem – 200mg kofeiny Po treningu -20gr anti-catabolix ALL NUTRITION + 5gr leucyny + 7gr mono kreatyny Po posiłku potreningowym – 500mg berberyny, 600mg kwasu Ala, 200mg pikolinianu chromu,1 xOmega3 Przed snem – magnez, Wit d3mk2, 50mg cynku, 1x probiotyk, 1gr Wit C + 4gr MSM, 2 kapsy ashwagandha Dodatkowo - 2 x 5gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Care Pro Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alanina 4,80 g Glicyna 1,75 g Metionina 2,1 g Arginina 2,30 g Histydyna 2,60 g Fenyloalanina 3,07 g Kwas asparaginowy 10,75 g Izoleucyna 5,80 g Prolina 5,74 g Cysteina/Cystyna 2,20 g Leucyna 10,40 g Seryna 5,00 g Kwas glutaminowy/Glutamina 18,90 g Lizyna 8,36 g Treonina 6,75 g Tryptofan 1,6 g Tyrozyna 2,2 g Walina 5,1 g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2017-08-19 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przed treningiem – 200mg kofeiny Po treningu -20gr anti-catabolix ALL NUTRITION + 5gr leucyny + 7gr mono kreatyny Po posiłku potreningowym – 500mg berberyny, 600mg kwasu Ala, 200mg pikolinianu chromu,1 xOmega3 Przed snem – magnez, Wit d3mk2, 50mg cynku, 1x probiotyk, 1gr Wit C + 4gr MSM, 2 kapsy ashwagandha Dodatkowo - 2 x 5gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 16:10:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzieki kolego.Tylko tak sie zastanawiam ,ile tych suplementow brac,wyjdzie ,ze garsc?Narazie kwas foliowy,HDL,wit.D.Te badania o ktorych wspomniales,zrobie.Ostatnio robilem je ok.5 lat temu bylo dobrze. Koleżanko* Ja nie piszę o braniu suplementów, wiele rzeczy można dostarczyć z naturalnych źródeł. Z witaminą D może być problem, dlatego nawet w [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 11:14:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] naszego treningu i dostarczają nam odpowiedniej ilości składników, które zostają wypłukane podczas treningu. Glutamina Glutamina jest jednym z 22 endogennych aminokwasów, oznacza to, że organizm jest zdolny do wyprodukowania tego składnika w większości, a jedynie niewielka dawka musi być pokryta przez naszą dietę. Pomimo iż działanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11065 Data: 2017-08-18 08:36:35
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy C bym nie rozpuszczał i popijał, a jak już to wsypać proch do buz popić i dobrze przepłukać usta, kwas askrobinowy źle wpływa na szkliwo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2017-08-17 21:06:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono to mono, jabłczan to mono + kwas jabłkowy, kreatyna chyba ma najbardziej udokumentowane działania, setki jak nie tysiace przeróżnych badań prowadzone od wielu lat. zalewanie wodą to głównie problemy słabego odżywiania i robienia świnio masy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2017-08-17 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przed treningiem – 200mg kofeiny Po treningu -20gr anti-catabolix ALL NUTRITION + 5gr leucyny + 7gr mono kreatyny Po posiłku potreningowym – 500mg berberyny, 600mg kwasu Ala, 200mg pikolinianu chromu,1 xOmega3 Przed snem – magnez, Wit d3mk2, 50mg cynku, 1x probiotyk, 1gr Wit C + 4gr MSM, 2 kapsy ashwagandha Dodatkowo - 2 x 5gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzieki kolego.Tylko tak sie zastanawiam ,ile tych suplementow brac,wyjdzie ,ze garsc?Narazie kwas foliowy,HDL,wit.D.Te badania o ktorych wspomniales,zrobie.Ostatnio robilem je ok.5 lat temu bylo dobrze.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórki kiszone - za i przeciw? Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze. Kwas mlekowy ma prozdrowotny wpływ na organizm człowieka. Super - dzięki za poradę - dzisiaj wjeżdżam w takim razie na grubo w kiszeniaki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2017-08-16 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przed treningiem – 200mg kofeiny Po treningu -20gr anti-catabolix ALL NUTRITION + 5gr leucyny + 7gr mono kreatyny Po posiłku potreningowym – 500mg berberyny, 600mg kwasu Ala, 200mg pikolinianu chromu,1 xOmega3 Przed snem – magnez, Wit d3mk2, 50mg cynku, 1x probiotyk, 1gr Wit C + 4gr MSM, 2 kapsy ashwagandha Dodatkowo - 2 x 5gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 21:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pozyskiwany czyli suplementy diety omega 3 np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html 2 cytrulina i kofeina mogą wchodzić w skąłd przedtreningówki, przedtreningówka dodatkowo ma inne substancję pobudzajace i pompujące organizm, moze to być aakg, synefryna, tyrozyna, beta alanina. 3 Jaki kwas? Nie podasz nazwy nic nie napiszemy więcej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2017-08-15 16:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening zrobiony i zakupy tez. Juz do wyjazdu wszystko mam. Przyszly owsiane z myprotein , 2 aromaty cherry cola i lime cola do wody pyszne i kwas ALA. Na dniach jeszcze berberyna, chrom i enzymy trawiene ze swansona. Jutro wpada Pawel poleca plecy jutro high carb %) z rana poleci 40 min cardio. Jeszcze mi przyjdzie galaretki, drzemiki i [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 16:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Jakie sa zrodla epa+dha? 2. Cytrulina plus kofeina, czym sie rozni od zwyklej przedtreningowki, co lepsze? 3. Kwas jakis tam nowy wynalazek, nie pamietam kiedys o nim czytalem hit czy kit?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2017-08-15 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródło składników mineralnych i witamin, które wpływają dobroczynnie na organizm człowieka, poprawiając stan zdrowia. Wakame to bogactwo jodu, wapnia, żelaza, magnezu oraz kwasu foliowego, witaminy A, C, E, K. Algi te zawierają również fukoksantynę - związek należący do karotenoidów mający właściwości przeciwutleniające. Wartość odżywcza glonów [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 07:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórki kiszone - za i przeciw? Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze. Kwas mlekowy ma prozdrowotny wpływ na organizm człowieka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2017-08-14 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)