[...] Na trening tez jakoś jechałem bez wiekszego zapału,ale cały trening jakoś poszedł,wszędzie dodane,nogi poczułem %-) Jutro z rana do pracy na ten nieszczęsny wewnętrzny kurs na wózek widłowy,za tydzien już normalny egzamin. DIETA 1.Owsianka 2.Makaron,Kura 3.Manna,WPC TRENING 4.Manna,WPC,Banan,Żelki 5.Makaron,Kura 6.Twaróg,Serek [...]
[...] ;-) kiedyś ktoś żeby być instruktorem na siłowni musiał po pierwsze coś sobą reprezentować a po drugie mieć w ch** doświadczenia . Teraz trener to ma lat i skończył zj**any kurs weeekendowy albo ma 20 lat i udało mu się zrobić 3 miejsc powiatu Wojkowskiego w fitnes sylwetkowych i ten k***a specjalista już może pouczać nawet zawodników z [...]
[...] ;-) kiedyś ktoś żeby być instruktorem na siłowni musiał po pierwsze coś sobą reprezentować a po drugie mieć w ch** doświadczenia . Teraz trener to ma lat i skończył zj**any kurs weeekendowy albo ma 20 lat i udało mu się zrobić 3 miejsc powiatu Wojkowskiego w fitnes sylwetkowych i ten k***a specjalista już może pouczać nawet zawodników z [...]
[...] gdzie jest R8 bedzię R6 a tam gdzie R10 to R8. /SFD/2020/1/12/870d4a4854ce434a96798cdff1d2c322.jpg Wypiska tez z wczoraj bo już nie miałem zbytnio sił pisać,z rana kurs pozniej do kumpla gdzie wrzucalismy 8 metrowe belki na strych a na konciu trening i zakupy gdzie w dodatku w połowie dnia chwycił mnie straszny ból glowy :-( Reszta dnia [...]
[...] o pomstę do nieba... Niebawem legitymacjami trenerskimi będą się legitymowali absolwenci gimnazjum. To nie jest żart, ale w obecnych czasach bez problemu kupisz weekednowy kurs na gruponie w cenie 49,99 zł Jeszcze raz powtórzę... TO NIE JEST ŻART! Nie byłoby wielkiej szkody gdyby tacy "łowcy" kursów zaprzestali na posiadaniu takiego papierka. [...]
[...] zawody w podciąganiu na trzepaku}:-( chodziłam na SKS, zawody biegowe, w piłce ręcznej.. od dziecka mnie ciągnęło do sportu. W liceum trenowałam karate i już zaczęłam trening siłowy. Później miałam przerwę, chociaż na studiach zrobiłam kurs instruktora zajęć aerobowych i pilates. No i po porodzie wróciłam do biegania i później na siłownię.
Cześć. Potrzebuję zrobić powyższe uprawnienia i mam pytanie z tym związane. Są różne firmy i organizacje robiące tego typu kursy, ale czy papiery po ukończeniu w jednej czy drugiej firmie są takie same? Czy najlepiej to robić w jakiś sposób poprzez PZB? Ma ktoś jakieś doświadczenia w tym temacie?
[...] zawodników mieszanych sztuk walki będzie wspólnie żyć i trenować na oczach telewidzów i fachowców oceniających każdy ich krok. „Tylko Jeden. Droga do KSW” to przyspieszony kurs życia zawodowego sportowca. Uczestnicy poznają każdy aspekt układanki, która najlepszych prowadzi na szczyt. Przekonają się, że wrodzony talent czy katorżnicza praca [...]
Dzień dobry! Chciałbym pójść do wojska w 2022r. Na kurs podoficerski Jestem otyły = ale biorę się za siebie! Wiek = 23 ( 01.10.1997r. ) Wzrost = 170cm Waga = 110kg Tkanka tłuszczowa = ~35% Cel? = Zaliczenie wf na ocenę 5! Staż = 0 nic nawet dnia Suplementy/sterydy = nic 0 nigdy i wolę nic W wojsku zaliczenie: Bez obciążenia Bez zagarków its. [...]
[...] zbytnio jak składałem przez pół roku, więc poszedłem na doktorat biofizyka+bioinfo. Plusy tego, gdzie teraz jestem są takie, że mam dużo czasu na rozwój (nawet mogę się na kurs programowania zapisać i jest za darmo) i jest to bardzo stabilna robota, praktycznie trzeba się niesamowicie postarać, żeby cię wywalili, więc praktycznie przez 2,5 roku [...]
Musiałbym wsiąść kurs antybiotyku żeby wyzerować florę, a potem przez kilka.tygodni jesc dietę budujaca dobra florę bakteryjną, kiszonki, kefir, itd. Nie chce mi się
Kurs niech zrobi, niech pójdzie na AWF, nauczy się metodyki pedagogicznej. Kurs to pewnie zrobi, ale studiować to ona chce na na Akademii Sztuk Pięknych, abo na PWST. Ja jej tylko zazdroszczę wyrazistych talentów i sprecyzowanych planów. Ona od małego na zawodach siedziała w kącie i rysowała, robiła sobie krótkie przerwy na spuszczenie łomotu [...]
WEEKEND-PONIEDZIAŁEK Cały weekend kurs Metodyka treningu personalnego z Michałem Sawczynem. Doktorantem Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku, kierownikiem specjalizacji Trener Personalny na AWFiS w Gdańsk Na początku myślałem, że będzie dużo "zbędnej" akademickiej teorii. Nic bardziej mylnego, było dużo praktyki, grupa malutka, więc Michał [...]
[...] będzie następnym przeciwnikiem dla mistrza? Według bukmacherów, najprawdopodobniej będzie to Corey Anderson. W internetowym serwisie bukmacherskim BetOnline, opublikowano kursy na prawdopodobieństwo, który z zawodników wagi półciężkiej będzie walczył w następnej kolejności z Jonesem. UFC Specials Odds Corey Anderson 4/5 Jan Blachowicz 11/4 [...]