kurs

Basen 25m. Niedawno zakończyłem kurs z instruktorem więc z nawrotem i skokiem nie ma problemów. Technicznie też dużo lepiej niż przed :-) Narazie czas około 49 sekund więc szału nie ma ale na poważnie pływam dopiero jakieś 3-4 miesiące. Jak zaczynałem to miałem około 63 sekundy więc jest poprawa. Co do treningów basen/bieganie to nie wyobrażam [...]

[...] treningu i wtedy ciążysz ku fitnesowej odmianie treningu z odważnikami. To pokażą Ci 19-ego. Dlaczego RKC HS? Bo jak ktoś jest na tej liście, to znaczy, że przeszedł solidny kurs, zakończony egzaminem z prawdziwego zdarzenia. Będzie umiał wyłapać wszystkie niedociągnięcia i nauczyć techniki na 100% poprawnej. "Leony" będą w Krakowie na gościnnych [...]

[...] to jakieś takie męskie zamotki - mi ciągle wtyka szpile związane z treningiem i dietą, więc jemu duma nie pozwala, czy coś - nie czaję }:-(. Ale na wiosnę idziemy razem na kurs wspinaczkowy - może coś się ruszy wtedy 8-). Julusiaczek - a ja sobie kupiłam taką %-) http://www.zalando.pl/sisley-sukienka-z-dzerseju-czerwony-7si21c02w-304.html (w [...]

w końcu auto naprawione :D miało być ostatni dzień 2013 roku treningowy ale pierwszy kurs zaczynam o 16 i nie wyrobie, może pod wieczór jak bedzie chwile wolnego to podjade na siłownie - torba w bagażniku bedzie zapakowana :D

ale , żeby się po tych nóżkach wdrapać to pasuje mieć kurs wspinaczkowy, trasa dziewiątka jak nic :) Wszystkiego co dla Was najlepsze dziewczyny w Nowym Roku :-D

6 godzinny kurs samoobrony...

Wypiłem 2 te piwa bo i tak miałem nad ranem kurs po kuzynkę.

muszę chyba przejść jakiś kurs jeszcze szybszego pisania :D

Nie wkleiłas diety, nie mam zielonego pojęcia w jakim stanie jest Twoje ciało, a kurs wróżenia z fusów zaplanowałam na maj - także nie pomogę.

A ankieta gdzie? \-) Chyba jakiś kurs pierwszej pomocy by się przydał żebym legalnie mogła z respiratorem tutaj czuwać |-)};-)

moim zdaniem optymalny bylby Kraków , a ilosc glosow na forum nie ma znaczenia , na real sie to nie przeklada , Rzeszow jest znacznie mniejszym miastem , a kurs intruktora robiony w grudniu przez ECS cieszyl sie sporym powodzeniem , jesli chodzi o IF to sam chetnie bym odbyl takie szkolenie bo w sumie mam chyba jedno z wiekszych doswiadczen w PL z [...]

To już maj jest? Ruda pisała gdzieś, że się w maju na kurs wybiera, jak ten czas szybko leci :P

Pewnie w ESKK ten kurs. To jak już wróżysz z fusów, to czy mnie czeka świetlana przyszłość jutro przy przysiadach?

Czuję, że ten kurs odmieni moje życie ;-)

Jak by nie można użyć google!!!! https://www.google.pl/#q=kurs+ochrony+1+stopnia+cena Zmieniony przez - AdrianMT87 w dniu 2014-01-08 18:34:24

[...] Tak krótki czas, a jakie fajne cele osiągnięte! Jest Ciebie mniej, treningi to codzienność, domownicy pokazali klasę- no nic tylko się cieszyć :-D Przeszłaś przyspieszony kurs bycia lejdi- bardzo dobry wstęp do dalszej walki! ;-D Będę obserwować poczynania %-) Oczywiście zapraszam na "wieczorne rozmowy Polaków" bo myślę, że mogę nam się [...]

[...] dlaczego kręgarz, a nie fizjoterapeuta? Może wcale nie masz krótszej kończyny tylko zablokowany staw krzyżowo-biodrowy, albo przykurcz mięśni kulszowo-goleniowych. Idź na konsultacje do fizjoterapeuty, najlepiej takiego, który ma ukończony kurs terapii manualnej, zrobi parę prostych testów, zdiagnozuje i może bóle miną;) i powodzenia w redukcji!

a jak nie uda sie zrobic grupy to dawaj do lodzi na kurs hahah

08.02.2014.-15.02.2014. Zapraszamy na kurs 8 dniowy na instruktora KULTURYSTYKI w WARSZAWIE info-kliknij Kursanci przetestują nową Massacre III !!! Każdy uczestnik kursu otrzyma shaker, koszulkę instruktorską i certyfikat Profesjonalnego Doradcy Suplementacyjnego od firmy Olimp Labs info-promocje Zapraszamy [...]

kurs na Nas na dzisiaj okolice 5 pln , 3 druzyny wychodza z grupy??