kurczaka

Dziś w biedronce znalazłem pierś z kurczaka mieloną, paczkowana po 450g. Tak więc znowu pizza low carb...tym razem z salami light. hmmmm - super na jakim dziale szukac piersi mielonej oraz czy masz gdzies jej makro ? :) a i salami light tez z checia przyjme :) - podpowiedz prosze gdzie szukac :)

Salami bardzo light nie jest, aczkolwiek ma 28g tłuszczu, standardowe ok 50. Wpisz w google pierś z kurczaka zmielona Drosed jest tabela i ich stronka. /SFD/Images/2016/2/11/c13f0278c9b54a188f639d1f06a4b658.jpg

Salami bardzo light nie jest, aczkolwiek ma 28g tłuszczu, standardowe ok 50. Wpisz w google pierś z kurczaka zmielona Drosed jest tabela i ich stronka. /SFD/Images/2016/2/11/c13f0278c9b54a188f639d1f06a4b658.jpg super bardzo dziekuje - bede sie rozgladal !

[...] g izolatu, 100 g ryżu basmati, łyżka kakao, slodzik do piekarnika na 20 minut i na to troszkę owoców. /SFD/Images/2016/3/9/5e0c8cd0bb4541e0a557c659d3806711.jpg 2-4. 250 g kurczaka + 50 g kefiru i ogórek, sałata 5. Sernik - 200 g twarogu + 15 g izolatu, 100 g ryżu i łyżka masła migdałowego Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-03-09 23:10:55 [...]

[...] JAJECZNICA 1400 g białek, 100 g ryżu basmati, warzywa /SFD/Images/2016/3/11/b76bef2a0fce42cd86d72a68818cc159.jpg 2-4. 250 g kurczaka + warzywa + ryż / chleb żytni pełnoziarnisty /SFD/Images/2016/3/11/e8258d18f45d4a5d945b8dcd3785efa2.jpg 5.OMLET KAWOWY 300 g białek, 10 g izolatu, 50 g ryżu [...]

[...] Grilowana pierś na ostro z ryżem i sosem ostrym /SFD/Images/2016/3/12/c6aa21c0016e417094ac38b8bed8b631.jpg 2-4. 250 g kurczaka + 50 g ryżu jaśminowego 5. ZRAZY WOŁOWE Z PIECZONYMI ZIEMNIAKAMI 250 g polędwicy wołowej + 400 g ziemniaków i warzywa [...]

[...] białek jaj, 10 g izolatu, 100 g kaszy jaglane, łyżka kakao, kiwi /SFD/Images/2016/3/14/33e8cc229ea54926b66f41dac7d491aa.jpg GOTOWANA PIERŚ Z RYŻEM JAŚMINOWYM 2-4. 250 g kurczaka + 50 g ryżu jaśminowego http://iv.pl/images/40870805769779414482.jpg http://iv.pl/images/98119709889688388698.jpg CIASTO KAKAOWE 5. 300 g białka z jaj + 100 g [...]

[...] pomarańczy, /SFD/Images/2016/3/17/7247b95aef034f52ac910bbbf208929b.jpg GULASZ DROBIOWY( zapycha ) /SFD/Images/2016/3/17/23654528123d4c44b8d216eee575978a.jpg 2-4. 250 g kurczaka + 50 g ryżu 5. OMLET CZEKOLADOWY-ORZECHOWY 300 g białek , 20 g masła z nerkowca ( reszta no kcal ) Malutko kcal, a smak nieziemski i sycące [...]

[...] 1.250 g twarogu chudego, 10 g izolatu, 15 g żelatyny, łyżka kakao, /SFD/Images/2016/3/18/3479397a704242a3962ecbc8ce8293f6.jpg GOTOWANA PIERŚ Z DIPEM BEKONOWYM 2-4. 250 g kurczaka + 50 g ryżu jaśminowego /SFD/Images/2016/3/18/fa58931ac02441e7991c8cc3a895a0b3.jpg SMERFNY OMLET Z MASŁEM MIGDAŁOWYM 5. 300 g białek, 15 g masła migdałowego [...]

[...] 150 g ryżu, 300 g białek, 15 g kakao, łyżka kawy, cynamon, walden cinnamon raisin peanutt butter 2-4.KOTLETY DROBIOWE Z RYŻEM 250 g kurczaka + 50 g ryżu /SFD/Images/2016/3/20/c1caf6b6afbe4e438c22bb8c3dd002bb.jpg 5. OMLET CZERWONEJ MOCY 400 białek, masło 10 g, 10 g kakao [...]

[...] 1.CIASTO PISTACJOWE Z POLEWĄ KAWOWO-CZEKOLADOWĄ /SFD/Images/2016/3/20/8fa854686f16491385330319b4702678.jpg 2-3.GULASZ NA OSTRO Z KURCZAKIEM 250 g kurczaka + 50 g ryżu /SFD/Images/2016/3/20/a826afec035e43dba168643d7c42d4be.jpg 4. ROLADKI INDYCZE Z KASZĄ W SOSEM POMIDOROWYM 200 g piersi z indyka, 50 g kaszy gryczanej [...]

[...] https://youtu.be/mdt5DlM4LkI /SFD/Images/2016/3/23/d0fc53c14e054a7399c04dc975cf96b1.jpg 1.OMLET RYŻOWY 300 g białek, 100 g ryżu, 10 izolatu 2-3.PIECZONY KURCZAK 250 g kurczaka + 25 g ryżu 4.POTRAWKA Z INDYKA W SOSIE MIODOWYM BARBECUE 200 g piersi i dużo warzyw /SFD/Images/2016/3/23/b5dc4531ee5049e2b6377c7e99b41476.jpg 5. OMLET Z POLEWĄ [...]

[...] KARMELOWĄ 1.300 g białek, 50 , 10 g izolatu, 150 g mąki żytniej 2000 /SFD/Images/2016/3/26/ac182a69c8dc455ba8824605cd1e28d2.jpg PIERŚ Z PIECZONYMI ZIEMNIAKAMI 2-3. 250 g kurczaka + 100 g ziemniaków /SFD/Images/2016/3/26/8cf21026f1e149078fa15cc12bb723a0.jpg 4. OMLET POLEWĄ ORZECHOWO-CZEKOLADOWĄ 300 g białek jaj, 20 g masła migdałowego, 100 ml [...]

[...] ugotowanego basmati, słodzik, 1,300 g białek jaj, /SFD/Images/2016/3/27/fb264ab4efc3426c8c71af0e5adfc071.jpg ZIEMNIAKI GOTOWANE Z PIERSIĄ W SOSIE TYSIĄCA WYSP 2-4. 250 g kurczaka + 150 g ziemniaków /SFD/Images/2016/3/27/99b9dc97a22c42fcb271ab4b1962130d.jpg OMLET ZIEMNIACZANY 5. 300 g białek , 20 g masła z nerkowca, 150 g ziemniaków [...]

[...] WAFLE Z BIAŁKIEM 1. 300 g białek , 2100 g wafli ryżowych, 10 g izolatu /SFD/Images/2016/3/28/ccb85f5909864623b27d0d59a67a2d92.jpg SMAŻONA KURA Z WARZYWAMI 2-4. 250 g kurczaka + warzywa /SFD/Images/2016/3/28/79a8a95e4fae47c2b9cba732fbba0a46.jpg OMLET z POLEWĄ PISTACJOWĄ 5. 300 g białek , 20 g masła z nerkowca, 10 g izolatu, 50 g wafli [...]

[...] JAJECZNICA NA SŁODKO Z RYŻEM /SFD/Images/2016/3/29/3445849d50414f04863b86a68d074b8c.jpg 1.300 g białek, 10 g izolatu, 100 g ryżu KURCZAK Z WARZYWAMI 2-4. 250 g kurczaka /SFD/Images/2016/3/29/7da498ef90984d4294add32ae523e124.jpg 5. WAFLE PRZEKŁADANE BEZAMI 300 g białek jaj, 100 g wafli, 20 g masła migdałowego [...]

[...] MANNA Z NIEBA 1.300 g białek, 10 g izolatu, 100 g kaszy manny /SFD/Images/2016/3/30/9fa9167d4d90426384e3d2b879bfbf23.jpg KURCZAK Z WARZYWAMI 2-4. 250 g kurczaka /SFD/Images/2016/3/30/092a529cfa7a474eb50919e801c883ea.jpg /SFD/Images/2016/3/30/2f9ce4c831224f158e0ce816a54d6c50.jpg SMAŻONA MIRUNA W MOZZRAELII Z ZIEMNIAKAMI 5. [...]

[...] MANNA Z NIEBA 1.300 g białek, 10 g izolatu, 100 g ryżu /SFD/Images/2016/4/1/dfe52fd82ddc4e63acd822d293e3ac2c.jpg KURCZAK Z WARZYWAMI 2-4. 250 g kurczaka /SFD/Images/2016/4/1/5111b08a0bd74ada820cc6c6553c7e4f.jpg 5. SMERFNY OMLET Z POLEWĄ ORZECHOWO-KOKOSOWĄ 300 g białek jaj, 100 g ryżui, 20 g masła migdałowego [...]

[...] SŁODKO-KWAŚNY OMLET 1.300 g białek, 100 g ryżu, 100 g piersi /SFD/Images/2016/4/2/dd8ffb1792c74a45bc2fc8d45c83eca9.jpg KURCZAK Z WARZYWAMI 2-4. 250 g kurczaka /SFD/Images/2016/4/2/e50d99de2b584eb4812eaf29b54b1648.jpg 5. RYŻOWY OMLET W KARMELU 300 g białek jaj, 100 g ryżui, 20 g masła migdałowego [...]

[...] PIERŚ Z WAFLAMI 1.250 g piersi, 100 g wafli, /SFD/Images/2016/4/3/5390a3a2cfa54fd08f1c6a6d9663d310.jpg KURCZAK Z WARZYWAMI 2-4. 250 g kurczaka + 1 wafel /SFD/Images/2016/4/3/a315a4ff5b464cc796484939f2ec6bb0.jpg 5. KURCZAK PO INDYJSKU , 100 g ryżu, 200 g indyka, 5 ml oliwy A tu galaretka z energetyków 0 z [...]