kups

Młody, z mojego doswiadczenia moge powiedziec, ze worek jest stosowany jako uzuplnienie treningu silowego, ktore pozwala utrzymac dynamike, wraz ze zwiekszaniem sily ciosu. Swietna w tym jest jeszcze jak wspomniales gruzka refleksowka. Dodajac jeszcze cos do parteru, mozesz pocwiczyc troche dynamicznie mostkujac, raz na prawo, raz na lewo. Doo [...]

2-3x siłka 2x kick boxing 1x bieganie (długi dystans, teren: 15-22km) 1x basen 3-5x rower Z uwagi na to, że mjr Kups małolatów na selekcje nie przyjmuje, swój trening opieram głównie na uczestnictwie w maratonach rowerowych

W tym tyg mjr Kups ma podać informacje o tegorocznej edycji.

lewro skoro znasz tą całą historie jak to major kups dostał dwa razy w******l od bryla a później stwierdził że jest lepszy i stworzył własny system na podstawie tego co podpatrzył i troche sie nauczył u bryla,jak możesz jeszcze bronić tego czegoś "Live to fight,fight to live" "Żyje żeby walczyć walcze żeby żyć"

Panowie, jak dzieci. Co z tego że p.Kups podobno czerpał garściami od dr.Bryla. Dr.Bryl czerpał garściami z wielu różnych istniejących technik i nikt Go o nic nie oskaża. Ważne jest że system c56 działa w środowisku cywilnym, jak piszę Lerwo, od 10lat. Przeżywalność treningów 100%, a w mitycznym BASie - 3 podobno nie..... Kupę luda ma kupę zabawy [...]

Brylian rozumiem, ze jedziesz na C56 (pewnie masz swoje powody) ale powiedz dlaczego tak uparcie zniechecasz wszystkich do trenowania tego. A za argumenty podajesz, ze "jest smieszny" i "jest gorszym plagiatem" ale de facto nie piszesz W CZYM jest gorszy. Tym bardziej, ze (jak sam napisales) BAS 3 jest niedostepny dla cywilow. [...]

my niestety...zgwałcone Przy obecnie rosnącej tolerancji dla mniejszości seksualnych niedługo może przestać to być domeną kobiet . podeszło do nich 10 kolesi i zaczęli ją OBMACYWAĆ To ciekawe, że jej chłopak na to pozwolił... współlokator mojej siostry uciekł stamtąd Nie wspominając o znieczulicy na ulicach... a potem ten współlokator zostanie [...]

Oma to polaczenie 4 tesciow wiec trudno powiedziec co jest lepsze 4 tescie na raz czy 1 zalerzy od celow Osobiscie wole Sustanon noz Omadron troszke trozszy ale sie oplaca A ty lepiej nie kombinuj z kolejnym cyklem bo CH.U.J wie co sie sperd.olilo w ostatnim moze poprostu twoj organizm "zle" dziala na polaczenie poszczegolnych [...]

Osobiscie trenuje C56 , choc czasami trudno jest sie do tego przyznac (wiadomo, kazdy mysli Kups-zlodziej). Ale wbrew pozorom trenerzy combatu wcale nie przypisuja sobie/Kupsowi tego systemu. Moj sensej (byly komandos z 56 kompanii) wspomina czesto dr. Bryla. Nazywa go czubkiem, sadysta (ale w pozytywnym znaczeniu ). Mowil, ze to wlasnie ten [...]

WItam Czytam wasze posty i niemoge oprzec sie wrazeniu, ze wszyscy licytujecie sie jak przekupki na targu. BAS-3 czy Combat56 a moze BJJ. Panowie kazdy z tych styli jest dobry w okreslonych warunkach ni mniej ni wiecej. Za jakies 10 - 15 lat powstana nowe odmiany kombatów a wasz upor i nienawisc wzajemna nie przemina, przeciez ani P.Bryl czy Kups [...]

[...] znałem go ale jak sie koles zabrał za streczycielstwo i wymuszenia to taki efekt, póki czs nic sie nie dzieje konkretnego w strukturach combat 56 no bo ich nie ma kazdy szkoli na swoja nute a kups tylko obiecuje złote góry i nic z tego nie wychodzi życze powodzenia jeśli jest mozliwośc to ćwicz bas 3 jeśli jest konkretnie pozdrawiam igor

przeciez nie pisze że kups u bryla szkolił ludzi w zakresie walki wręcz prowadził zajecia ze strzelania i taktyki jesli chodzi o techniki bas-3 to musisz mnie uświadomic osobiście nie koniecznie w formie walki bo to niczego nie bedzie dowodzic, ty znasz lepiej temat odemnie znasz leprzy system combat56 jest tylko plagiatem chetnie zobaczę [...]

[...] kwestii,która tak naprawde jest jasna i oczywista... Rozumiem,że dzieki pracy instruktorów c56 od roku 95 poszedł do przodu-za to gratuluje.Ale nie zmienia to faktu,że pan kups na bazie basu zrobił komercyjny plagiat z którego jako show-man zyje.i tyle.Jezeli chcesz przekonac sie o różnicach to możesz wziaść udział w seminarium tym bardziej,że [...]

[...] karelin jesteś pasjonatem systemu bas-3 ale nie cwiczysz tego systemu bonie ma gdzie - rozumiem , a że combat 56 jest plagiatem bas-3 hmmmmmmm....... no stary masz racje kups ameryki nie odkrył ale co mi pozostaje....., dalej bede to ciągnął najlepiej jak to potrafie dorównując orginałowi przynajmniej w poznaniu za inne sekcje nie ponosze [...]

wczoraj byłem na treningu c56 w Wawie. Trochę bolało, ale ogólnie REWELACJA. Pan Kups jest świrem w najlepszym tego słowa znaczeniu i niesamowitym pragmatykiem. Konkretny przykład i info doczego to służy i co z tym można dalej. Żadnego sratatata, żadnego machania rękoma w powietrzu. Naprawdę FASCYNUJĄCE.

fajnie ze kups po takim czasie otworzyl sekcje lepiej pozno niz wcale poznanska sekcja combat56 zycz powodzenia warszawie

Treningi we wtorki i czwartki, informacja Arkadiusz Kups, tel. 604 646 600; zgłoszenia na [email protected]

"jestem bardzo wymagajacy" w to akurat nie watpie :) Rozumiem, ze Ty i Orzech macie najwyzsze poziomy? To jest max, czy Kups posiada jeszcze wyzszy stopien wtajemniczenia? Jesli tak, czy masz mozliwosc dalszego szkolenia sie u niego? Ile czase zajelo kursantom zdobycie czwartego poziomu w Twojej sekcji?

Witam po długiej nieobecności. 29-30 stycznia odbędzie się staż w Bytomiu. Głównym prowadzącym bedzie Arkadiusz Kups. Więcej info Jacek Frucz (instruktor C56-Katowice).

Witam ponownie! Już po stażu w Bytomiu. Uff, to była lekka rzeźnia:) Pod koniec pierwszego dnia ludzie ledwo trzymali się na nogach... Ogólnie, major pokazał dużo technik (tyle, że czasem gubiliśmy się w tym), sam trening był b. ciekawy, Kups czynnie uczestniczył i poprawiał wraz z instruktorami błędy które zauważali. Jednym słowem spoko. [...]