kupno

[...] na bazie soli i miodu(lub innych cukrów prostych) to w 100ml takiego izo musiałoby znajdować się około 5-7g soli, wyszedłby shiet nie do wypicia : / jedynym wyjściem jest kupno potasu/magnezu/wapnia/sodu + dosypanie carbo bądź mieszanie z miodem (niezbyt rentowne), ale weź tu kup minerały solo w proszku w tym kraju xD nie ma wyjścia, trzeba [...]

Kto Ci doradził kupno Meabola 737 ?

[...] skale. A co do smaku to ja pije z kakałkiem. Dzisiaj sprobuje z carbo pomaranczowym (nie bylo truskawkowego) ale czuje ze nie bedzie za dobre. A oliwe z oliwek to ja pije oddzielnie, lyzka stolowa, nie mieszam, pozdro P.S. w planach mam kupno Mass XXL treca, zeby dosypywac troszku do smaku Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-02-16 18:06:36

Oliwy z oliwek staram sie uzywac, orzechy moge zaczac jesc, ok ryby tez wprowadze. Powiedzcie mi co zle robie bo przez ostatni tydzien mniej wiecej tak jak teraz stracilem tylko 0,4kg.. Czasami tych wegli jest wiecej zalezy jak jem, staram sie to troche urozmaicac. A co powiecie na kupno BCAA?

Używane części nie są warte zakupu ? Czyli kolejna wtopa :( A kupno używanego roweru ? na co zwrócić szczególną uwagę przy takim zakupie. Prócz stanu ramy, widelca ?

Powiem ci tak. kupno suplementów bez diety, i wiedzy o odżywianiu było złą decyzja. Wywaliłeś kasę w błoto moim zdaniem. Kreatyna nic ci nie da jeśli nie będzie wsparta odpowiednia dieta, a białko służy tylko do uzupełnienia diety, jeśli ma ona jakieś braki. Czyli taki kurczak w proszku. Zwiększenie masy to 80% dieta, trening to tylko [...]

[...] rozmiarow wyglada tak: 151~160 - 2 157~166 - 2.5 165~170 - 3 166~176 - 3.5 172~179 - 4 175~182 - 4.5 178~184 - 5 179~185 - 5.5 181~187 - 6 Jesli decycujesz sie na kupno to pamietaj, ze mizuno sprzedaje modele wieksze, ktore kurcza sie po pierwszym praniu. Nie kupuj wiec o rozmiar wiekszego (ja mam 177 cm wzrostu i mam model Yusho o [...]

Jakbyś się namyślił, to ja bym rozważył kupno obciążenia z gryfami.

Bierz Shotguna sam planuję jego kupno,i za jakiś czas dołączy do mojej suplementacji

"A powiesz mi jeszcze czemu na odzywce pisze Week 1 - loading (20g/day) " bo jest to jeden ze sposobów brania, faza "nasycenia/ładowania", poszukaj sobie bo jest pełno artykułów nie jest konieczne takie branie, ale producent zawsze rozpisze taka opcję która spowoduje szybsze skończenie opakowania i kupno nowego

tak jak Kuro ... nie ma co sie brac za HMB na poczatku odywki zostaw sobei na pózniej na arzie adbaj o diete ... a co do pytania czy spadnie reakcja organizmu na HMB gdy bdziesz chciał po nie siegnac za jakis czas gdybys zdcydował sie na kupno HMB teraz to odpopwiedz brzmi ... nawet jesli, to w takim stopniu ze tego nei odczujesz ... zdr.

Niestety kupno drążka nie wchodzi w grę, tak więc ponawiam pytanie czy trening na tym filmie jest dobry i co ile dni go wykonywać(tak jak abs II, czy codziennie)?

[...] jeździłem do kolegi na wieś(żeby nie było nie 7 dni w tygodniu). Żeby się sprawdzić to zrób sobie jakiś dłuższy kawałek w twoim wieku może to być np. 100km. Tak dla sprawdzenia wytrzymałości. Twoje podstawy do kariery kolarskiej są moim zdaniem znikome, więc kupno licznika jeszcze nic nie znaczy, sam przecież go mam a staty są mierne ;/.

[...] ,ale bialko to bialko jak chcesz kupic jakas odywke to polecam raczej mieszanine np.(serwatka,jajo- sp 80 ) lub cos droszego (wpc,wpi,kazeina-msxpro esn) 2. Michail zaleca kupno bialka typu egg lub mieszanki i teraz pojawia sie pytanie - czy Olimp System Proteina jest mieszanka - czytam opis tego produktu ale chyba jeszcze za ciemny jestem aby [...]

[...] ja to mieszczę:) lecz może nie są to pokarmy w całości zdrowe ale taka otacza mnie rzeczywistość że co jest to trzeba jeść (nie dysponuję funduszami które pozwoliły by mi na kupno droższych i często zdrowych pokarmów). Różnie też bywa z wypoczynkiem (prace zaczynam o 2 w nocy a kończe około 10 rano, a po pracy to różnie: budowa, trening, no [...]

Mając hantle zrobisz praktycznie każde ćwiczenie a jak chcesz mieć komplet to zainwestuj w drazek a kupno gum to super opcja bo są tanie a można na ich mega dużo urozmaicać w połączeniu z drazkiem :) [...]

[...] Bo to jedyny plan, który mi najbardziej odpowiada pod względem ćwiczeń Mając hantle zrobisz praktycznie każde ćwiczenie a jak chcesz mieć komplet to zainwestuj w drazek a kupno gum to super opcja bo są tanie a można na ich mega dużo urozmaicać w połączeniu z drazkiem :) [...]

dziekuje panowie za porady, orzegow - dam znac wkrotce jak wyniki, pozostaje kupno stojaka do sztangi "do przysiadu"

raczej? dojsc do czego? nie stac? na kupno szkla wydrukowania etykiety i zrobienia hologramu (wszystko loozno znajdziesz w necie...) sorry ale to do mnie nie dochodzi bo jest zbyt proste

Jesli masz odpowiednia diete mozesz gainerem ja uzupelniac/podbijac kcal. Jeśli jednak nie masz diety kupno gainera jest zbedne bo tylko zmarnujesz pieniadze, Gainer=jedzenie w proszku