super mieszanka KLIMO rozwali Cie po niej, ja bym tylko odposcil hmb na rzecz wiecej izolatu, dobrze zrobiles ze kupiles izolat to najlepsze białko. Pozdrawiam i zycze duzych przyrostów.
Zle to napisalem Nie musisz sie upierac. Mozesz poprostu dawkowac 10 gram w dni nietreningowe. To tez zalezy od tego ile tej kreatyny kupiles Bo jak 250g to lepiej 10 i w beztreningowe 5
[...] w diecie ale mysle że 60 g będzie odpowiednią dawką /! -w dzien nietreningowy /1/2 porcje między posiłkami/ Glutarol 1000 (2 opakowania 250 tab.) /tutaj jesli nie kupiłeś zakup lepiej Lglutamine w proszku czysta glutamine /jesli chcesz brać dawki ktoore przynioosły by efekt musiabys brać ok 40tab dziennie / a to jest klopotliwe i [...]
Albo powiedz jej ze wpadles w kompleksy bo wszyscy kumple Ci mowia "Eeee maly jestes" i chcesz teraz do***ac troszke i kupiles wit. b12 w zastrzykach :P
po pierwsze:to jest sprawa indywidualna.kazdy organizm jest inny.przyrosty na kreatynie zalezą równiez od diety,treningu i regeneracji po drugie:produkt który kupiłes zawiera tylko 100g kreatyny,gdyz w 38g produktu jest 5g kreatyny i 33g dextrozy
KLIMO zadaj kuzynowi jedno pytanie: " puscil bys mi dzwonka z tego telefonu co go w rimini kupiles?" a jak nie zalapie to zapytaj o "modelinowa baterie"-zrob to bardzo prosze;]
no siema siema znamy sie ? czy witasz tylko ziomka z gdyni kamil powiem ci ze w tej bluzie jestes wiekszy gdzie ja kupiłes? no a w koncu dawali cos za free? a zreszta zaraz na gg pogadamy...
pozatym ile kupiłes tego wina? to są pewnie tabsy 2mg więc 4 tabsy dają 8mg czyli mało, trzeba conajmniej 20mg, czyli w twoim wypadku 10 tabsów na dzień, czyli jeśli masz ich 100 to ci wychodzi 10 dniowy cykl, czyli poprostu lipa. radziłbym jak najszybciej dokupić sprzętu.