Widzę po emotce, że sceptycznie nastawiony jesteś do takich wag ;-) Choć ja też jestem ciekawy takiego pomiaru. Zawsze chciałem sobie takie cosik zrobić. Nie mam doświadczenia, bo ważyłem się tylko raz na tego typu wadze. Pomiary co miesiąc będę robił, więc okaże się czy pokrywa się to z rzeczywistością. Fajnie, że taka waga jest na siłowni, [...]
jezoo Lepsze światło, dobra kamera full hd i już będziesz lepiej wyglądać. };-) Ja siebie widzę dobrze w lusterku - to moje full HD ;-) Zadowolony jestem. Nie zrobię remontu i nie kupię kamery tylko po to aby dobrze wyglądać na YT. Jest jak jest i narazie lepiej nie będzie z przekazem cyfrowym.
krisking12 nie pozostaje Ci nic innego jak spróbować w takim razie, ten co podałem to jest na 100% WINSTROL. Mam przez to złe doświadczenia z tą firma i sam nigdy nic nie kupie z niej. Temu taka opinia a nie inna.
Tę koszulkę z fotki kupiłem L i pasuje spoko. Takiej za 80złnie kupię.. Może kiedyś wygram coś ze sklepu SFD, to bym stringerkę/bokserkę wziął :-) Mi te obcisłe koszulki brzuch opinają (podkreślają) i średnio mi do twarzy, ale jak jest nieco luźniejsza, to ćwiczy się spoko i łapy opalone po samą szyję, a nie tylko do łokci :-) Dziś pompki weszły [...]
A mam jeszcze taki problem, 3 lata temu miałem złamany łokiec(operacja), pewnych rzeczy nie mogę robić tym łokciem ale większość tak i mam pytanie czy pozwolą mi trenować z jakimś ochraniaczem na ten łokieć, który sam sobie kupię czy można używać tylko ochraniaczy klubowych? Wolę sobie kupić ochraniacz na wszelki wypadek jakby miało się coś stać. [...]
@Kabo Aż tak kosmiczna technologia mi nie potrzebna... :-) Szkoda mi kasy. Co do takich siłownianych haseł, to nie moja stylówka - no pain no gain, dzik, shut up and squat.. Krój mi się podoba i można sobie łapy opalić :-) Jutro na tagru za 20zł kupię :-) https://e.allegroimg.com/original/03f8be/6967b45a47239f2a9fb09c3c748e 9,99 + wysyłka i za [...]
Z dietą mam właśnie problem bo chodzę do szkoły i nie mam zbytnio czasu na dostarczenie ponad 140g białka dziennie (74kg ) inne partie rosną O dziwo lecz nie w takim dużym tempie , odżywiam się zdrowo , białko pije codziennie raz lub dwa razy na dzień , obiad jem w szkole lecz nie zawsze jest dobry więc wtedy zamiast tego kupię czasami jakiś [...]
28.05.2018 Rozpiska z ileważy pod spodem. Bez posiłku - 1 śniadanie I śniadanie - 2 śniadanie + lunch (część oleju jest z obiadu, dodatkowo olej rzepakowy zawsze tylko nie zawsze chce mi się go szukać ;)) Podwieczorek - obiad Kolacja - kolacja Za mało kalorii, za mało węgli, a białko to poszalało. Ale nie chce mi się już dobijać, nawet tego co [...]
rękawiczki osłabiają chwyt, przynajmniej u mnie tak było. Póki co postanowiłam, że pasków nie kupię, a jak chwyt zacznie puszczać to zrobię naprzemiennym w MC, dzisiaj akurat będę miała MC, zobaczymy czy pójdzie czy kupa przy 85kg :-D
1. Apple Pie - shake na mleku - rozpuszczalność bdb - 10/10 - Nie jestem jakimś szczególnym fanem szarlotki, ale ta w porównaniu do innych które jadłem dobrze odzwierciedla smak. - ogólna ocena - 8/10 2. Blueberry - shake na mleku - rozpuszczalność bdb - 8/10 - wyraźnie czuć jagodę, aczkolwiek to nie mój smak. - ogólna ocena - 7/10 3. [...]
tak jak TomQ napisał, na odblok D3 i mam jeszcze cynk jako IA %-) tylko coś mnie oszukali, bo te kapsułki są tak duże, że nie chcą przez igłę przechodzić :-? jakieś rady? :-D miało miesiąc do końca terminu i było za 10zł, a że jestem chomikiem suplowym i czasem kupię coś od tak właśnie w taki sposób "a co mi szkodzi dorzucić" :-D
Z BD teorie różne. Moja jest taka, że strona i produkty z .com to oryginał. Ale i tak nigdy tego nie kupię, bo jak jest kilka "oryginałów" i każda strona mówi że jest legit, to ja od razu odpuszczam takie tematy. Jednak skoro kolegę wyżej porobiło, to zajadaj. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-05-20 18:07:57
Smakuje jak Snickers Protein, jedyny minus to cena 2,5£ za sztuke. Drogo jak na batonik. Jak gdzies znajde tansze, kupie wieksza ilosc. moim zdaniem cena to nie jedyny minus ;-), wg mnie batonik z takim makro średnio się nadaje na posiłek bezpośrednio po treningu - za dużo fatu a na redukcji tym bardziej bym nie dawał takich wynalazków - można [...]
[...] stojac 3x15 50kg Po treningu takie cos /SFD/2018/5/19/25653904de4743c988c6804f10fb0d15.jpg Tutaj makro /SFD/2018/5/19/1a99bd1cc304443dbb0082b227e6e5dd.jpg Smakuje jak Snickers Protein, jedyny minus to cena 2,5£ za sztuke. Drogo jak na batonik. Jak gdzies znajde tansze, kupie wieksza ilosc. Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2018-05-19 22:02:09