kupie

[...] ww , 192 b , 87 T. I kurcze to 240g ww jest cos malo... np teraz na obiad zjadlem pol woreczka ryzu i na potreingowy zostawiam drugie pol...taka zabawa jest troche glupia , zwlaszcza ,ze go duzo nie ma. ww biore z platkow owsianych, ryzy , razowca, warzyw, orzechow , otrebow pszennych oraz jogurtu naturalnego , ktory mi trzyma sniadanie w kupie.

[...] druga 2-3x dziennie po np 30g. Dlaczego tak jest??? Zawartosc białka wegli taka sama w obu przypadkach tylko ze w jednym przypadku zalecaja zjesc 500g dziennie a w drugim 100??? Czy jak kupie gainera i tam bedzie pisalo ze zaleca sie jesc np 300g dziennie a ja bede jadł 100g to to nie da efektów. Bo to chyba zależy od uzupełnienia diety no nie???

[...] dobrze podzialal na mnie, jednak na wspole z kolega no i starczylo na 20 dni. Chcialbym dokonczyc cykl chociarz do tych 30 dni tylko nie wiem co na te 10 dni wziasc noxplode teraz nie kupie poniewaz nie mam tyle pieniedzy, potrzebuje cos o podobnym dzialaniu lecz nizszej cenie co by dokonczylo moj cykl. zastanawiam sie nad jabłczanem kreatyny?

[...] Activlab Carbo Max 30g ( w dni nietreningowe posiłki przed treningowe i potreningowe też są tylko pod inną nazwą ale skład ten sam %-) ) POSILEK PO TR. Ryż 100g Kurczak 250g Przed spaniem Twaróg 125g Moja waga 59kg , wzrost 171cm staż 1 rok Cel masa miesniowa. Licze na cenne uwagi %-) Wiem że troche mało węgli i tłuszczy , może kupie oliwe .

[...] kupilem nowego gainera biogenixa monster mass i po trzech tygodniach uzywania zamiast wzrostu chociaz troche miesni zauwazylem zwiekszenie brzucha a nie miesni :/ i teraz pytanie czy lepiej jezeli teraz kupie sobie proteinek albo samego bialka serwatkowego czy wogole odstawic to scierow weglowo bialkowe bo tylko bebech rosnie ?? :/ pozdro 5000

[...] moze i troche wiecej bo nie wiem dokladnie kiedy cykl zaczne. Czy przeterminowanie tego leku o okolo 2 miesiace moze negatywnie wplynac na jego dzialanie? A szczerze mowiac to zalezy mi na nim bo kupie go bezposrednio w aptece od znajomego farmaceuty i mam pewnosc ze to nie jest zadna *****ka (jesli oczywiscie takie sie zdarzaja). Z gory dzieki

Witam mam pytanko a mianowice niedlugo kupie sobie "komplecik" tzn- Hard Mass 2.8 kg HMBrevolution i tu teraz pytanie.... wielu z was chwali działanie X-Panda a z kolei inni bardzo dobrze mowia o Horse Power.... po ktorym z nich miał bym lepsze efekty według was? pozatym jezeli doradzicie HP to powiedzcie jaki smak bo słyszałem ze niektorzy [...]

Witam. Mam problem odnośnie zestawu. Nie wiem co do niego dowalic. Na pewno kupie matrixa od syntraxa i unilivera. W domu mam juz glutamine od natures best. Chcialbym dolozyc jeszcze jakiegos dopalacza. Nie wiem czy ma to byc jakis stack, NO booster czy jeszcze cos innego. Myslalem nad shock therapy+storm, ale podobno nie jest wart swojej ceny. [...]

Mam problem, chodzę na treningi z KM i nadszedł juz czas zeby zainwestowac w rękawice. Niestety nie wiem na co trzeba zwrocic uwagę przy wyborze rekawic. Jedyne co wiem to to, ze na pewno kupię skorzane. Wiem tez ze maja byc owijki. Nie wiem jakiej wagi powinny byc rekawice, tez nie wiem czy powinny byc to rekawice treningowe bokserskie, czy do [...]

[...] scott , mam ( mozna powiedziec ze mialem ) przezutke tylna jakies Shimano Mega Range , lecz ostatnio juz 2 razy wpadla mi w szprychy :/ po prostu nie kapuje o co chodzi i czy jak kupie nowa inna przezutke czy bedzie sie dzialo tak samo. Uchwytt przezutki prosty nie pokrzywiony , moze to luzy w przezutce czy jak. Nie wiem co mam zrobic pomozcie.

Witam! Postanowiłem zakupić antykataboliki. Na pewno kupie taurynę, zastanawiam się jeszcze nad bcaa, hmb i glutaminą. Wyliczyłem sobie tygodniowy koszt suplementacji i wyszło mi że hmb około 9 zł, bcaa 11 zł, glutamina ze 14 zł. Nie ukrywam że zależy mi na jak najniższej cenie, musze zmieścić się w 25 złotych tygodniowo. Co mam wybrać: czy hmb i [...]

Kupuje napewno kreatyne. Tylko jaka?Chciałbym na poczatek brac przez miesiac. Jesli beda efekty to za jakis czas znowu sobie kupie. Doradzcie ktora najlepiej, bo juz jutro jade kupic, a nie chce mi sie w sklepie z gosciem gadac ktory mi nawali wszystkiego a potem nie bede mial czym placic Jakas kreta na miesiac do 100 zlotych najlepiej. Cwicze 3 [...]

Znalazlem fajne buty w necie powiedzcie gdzie je moge kupic. Jak kupie to wiecie biale spodenki biale skarpeteczki do tego i musze je miec jak myslicie to skora jest naturalna?

Witam. Mam 17 lat ćwiczyłem na siłowni około 14 miesięcy przez wakacje miałem przerwę i ćwiczę znów już 3 tydzień robię masę stosuje BCAA przed treningiem a po 5g kreatyny monohydratu(musi być to monohydrat czy może być np cm3?) a jako posiłek po treningowy piję Gainera w dzień nietreningowy nie biorę żadnych suplementów. Chcę nabudować jak [...]

Witam :] mam pytanie czy na 1 cykl wystarczy same mono, czy można łączyć z beta alaniną, w jaki sposób dawkować bete z mono i co dokładnie daje beta alanina. Wiem że podwaja to co uzyska się na cyklu z mono prawda ? proszę o szybką odpowiedź :] Jak by ktoś pytał dieta jest zaczynam od poniedziałku, staż treningowy razem wszystkiego rok i 2 miechy [...]

Witam, kupię maszynę do robienia brzuszków. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/40b12424c0e74fbb9348246d52439ba4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/66432215fe304d9ca7cec09ed119c059.jpg

[...] ale nie znalazłem tego czego szukam. Dowiedziałem się że jest pozwolenie na broń kolekcjonerską ale co mi z tego jak nie będę mógł z niej strzelać. dlatego szukam takiego pozwolenia gdzie będę mógł posiadać broń i strzelać z amunicji ostrej. Nie satysfakcjonuję mnie to że kupie pełno broni ale będą wisieć na ścianie i nie będę mógł strzelać.

[...] + citro starczy opakowanie mono 300g i citro 250 kaps ?? lub piro 100 kaps? po czym bedzie najkepszy efekt, aha i jeszcze jedno chce zrobic mase a wiec kretka bedzie chyba najlepsza, ps. do kretki lepsze bcaa czy l gluta?? dlaczego bcaa treca jest takie tanie ?? jest prawie 2 x tansze od olimpu bcaa trec hjest gorszy czy co ?? W kupie siła !!!:)

[...] i nie będę miał jak dotrzymać diety? 2. Po skończeniu liceum ( za niecałe 3 lata ) chcę iść do wojska. Co zrobić, jak również tam nie będę mógł utrzymać diety? Czy w tych dwóch przypadkach będzie malała mi forma? Jeżeli trzeba będzie to kupie jakieś suplementy, ale czy to pomoże? Słyszałem, że suple bez diety nie wystarczą. Z góry dzięki.

Witam, mam 17 lat, intensywnie ćwiczę o 3 miesięcy, wcześniej też coś ćwiczyłem ale nie tak na poważnie jak teraz. Przez 1 miesiąc ćwiczyłem jakimś planem, i teraz przez ostatnie 2 miesiące jeszcze innym, i chyba pora go zmienić bo organizm się przyzwyczaił. Prosiłbym o podesłanie jakiegoś gotowego planu masowego, co najważniejsze - sprawdzonego. [...]