SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kupie

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki za miłe słowa bo to mega motywuje ;-) Trochę pizga na początku, ale potem już jest spoko - choć jeszcze temp nie spadał na minus Zastanawiam się czy nie kupię karnetu na siłkę, bo mam jedną w mieście co prawda sprzęt nie powala ale ciepło mają w zimie %-)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 12 przyjechałem 20 min wczesniej specjalnie by załatwic przed pracom to jejkurfa nie było to musze teraz specjalnie jecach choj strzeli a jeszcze chce na groby pojechac posprzatac odrazu kupie kwiaatki i znicze i jutro juz nie ide perdole po co 2 razy jezdzic i sie przepychaac przez haamstwo Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-31 13:13:04

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co ty brales to mialo folistatin tylko na naklejce, bo innaczej bys musial dac mozna powiedziec roczna pensje ;-) No to zniszczyles mi dziecinstwo. Moze to byl hexarelin czy ipamorelin, wszystkie nazwy takie same, az ciezko zapamietac. W kazdym badz razie wlaczal sie wilczy apetyt, czulem sie slabo(nudnosci, mdlosci) przez ok 30min po inj. Ale [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty bez supli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    coś masy mu doszło, sporadycznie to co mu kupię, przeważnie białko do porannej owsianki lub teraz wcina, z actvlaba protien brekfast, prozdrowotne witaminki omege 3, zma, raz do roku moze kreatyne aakg i tyle. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-31 22:05:36

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2016-10-31 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kupilrm.bo wole stracic 3.20 niz.mandat wzialem godzinny.bo sie przesiasc musze pod.kupie senta.kiejska.wtedy wychodzi mi bilet 2.50 a nie 3.niby.hoya roznica ale w glowir ze oszczednosc xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 15:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano kupię sample przedtreningówek . głownie chodzi mi o te mocniejsz.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2016-11-01 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tu mam w hiy wydatkow.z.tej uda sie moze z 1000 moze ww styczniu kupie, chcialem w grudniu a wiesz co miesiac nie robilem to sporo kasy z konta stracilem w sumie wszystko wiec wiesz od nowa jakby

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Do czasu ... :-) Jak po latach wege zaczęłam jeść mięso, mój facet chodził za mna i powtarzał jakie to jest pod każdym względem nie Ok. Domowe ciastka korzenne tez były niedobre... Chleb ciemny z czarnuszka podobnie. A teraz kurczaczek jest Ok, ciacha korzenne,że aż w język szczypie też. A chleb z czarnuszka ulubiony. Jeszcze nie podjada np. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 11:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ma to sens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi kiedy mam to biało stosować żeby miało to sens. ;) A hantle to dziewczyna sobie weźmie jak coś lub je wyrzucę do kosza, mówię kupiłem bo 12zł/szt to nie majątek, kupie kolejne za 2 dni jak będzie taka potrzeba. Ale z takimi hantlami poradnik na yt oglądałem, też mi się śmieszne one wydawały. Jeść generalnie jem zdrowo, ale jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-11-02 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    Takie samotne wyjście na silke nie ma sobie równych. W domu to nie dość że mnóstwo czasu zajmuje przekładanie obciążeń to jeszcze mały czasem chrząknie albo kichnie i strasznie mnie to rozprasza ;-) U mnie póki co na przeglądaniu tego tematu się skończyło ;-D .Myślałam, że sobie tak hop siup kupię jakiś roler ale czytam, że to trzeba bardziej [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19417 Data: 2016-11-02 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    01/11/16 DT BTW 130/70/290 tydzień 10 Trening C Przód uda + pośladki + tył uda 1. Przysiad szeroko 12/9/6/6/10/12/15 30kg / 45kg / 60kg / 70kg x9 / 55kg x12 / 50kg x13 / 45kg 30kg / 40kg / 60kg / 70kg x5 / 55kg / 47,5kg / 40kg 30kg / 40kg / 55kg x8/ 67,5kg x8 / 52,5kg / 47,5kg / 37,5kg x17 30kg / 40kg / 55kg / 67,5kg / 50kg / 45kg / 35kg [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli trzyma go taka dawka w kupie to dlaczego niska. Nie ma co wrzucać wszystkich do jednego wora i utartych schematów.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 12:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli trzyma go taka dawka w kupie to dlaczego niska. Nie ma co wrzucać wszystkich do jednego wora i utartych schematów. Dokładnie. Ostatnio nawet siadlem 160x 3, gdzie na cyklu poszło tylko raz więcej. A siła nie jest priorytetem. Krzykacz Ty jak byś zrobił? Sry za post pod postem ale edit nie wszedł

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 12:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w polsce sobie kupie skuter bo swojego niemam jak ciagnac xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam ogromny problem z zakupem ubrań przy moich wymiarach - 190cm/145kg, 160cm barki, 145cm klata. W typowych sklepach ubrania są o parę rozmiarów za małe. Pomyślałem o sklepach dla "dużych panów" ale tam z kolei szycie jest na typ sylwetki "gruszka" a nie " V ", więc te ubrania kompletnie nie pasują. Zależy mi na np zwykłych luźnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2016-11-03 20:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio, orbitrek

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie kupie coś tańszego i skupie się na diecie. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2016-11-03 22:55:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj spróbowałam preparatu przedtrenigowego Kumite. Nie czułam nic, nawet żadnego mrowienia, a kofeiny prawie w ogóle nie spożywam i był to mój pierwszy raz z przedtrenigówką. Mogę nawet powiedzieć, że czułam się gorzej niż zwykle, bo było mi nie dobrze (bo trzeba proszek rozpuścić w 250ml wody, co jest jak dla mnie dużą ilością i wypić pół h [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-04 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Gryf 180cm 4x 5kg 4x 2,5kg Ile za to? Zmieniony przez - sooo w dniu 2016-11-05 18:25:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2016-11-05 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Ponieważ kupne gainery mają pełno chemii i cukru postanowiłem robić własne domowe.Mój gainer składa się z płatków owsianych,mleka,banana,wpc(kiedy kupię na razie bez wpc) Moje pytania: -Czy taki gainer mogę przechowywać przez noc i spożyć następnego dnia? -Co sądzicie o ty ,,gainerze''?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2016-11-06 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit C- jakie ilosci?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupie ta z sfd i bede stosowal po 4-6g dziennie :) Mysle ze zadnych skutkow ubocznych nie ma sie co spodziewac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2016-11-06 21:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)