No tak meme133 ale wtedy Ty masz przełożenie 2:1 dlatego masz lepszy wyciąg pod tym względem, a tam jest 1:2 a to duża różnica :), Dziękuje bardzo za pomoc, na pewno kupie wyciąg, ale ten z przełożeniem 1 do 1 :). Pozdrawiam
[...] Optimum Nutrition. Wiem, że Boostera daje 15 g a kreatyny 5 na porcje, ale pytanie dotyczy ilości wody. Czy łączyć z wodą osobno i później przelewać czy odrazu wrzucać do szejkera wszystko? Nie mam pojęcia ile wody powinno być.\ Miksuj pan wszystko razem bo nie ma sensu tego rozdzielać i pić osobno. Ja dawkowałem i mieszałem wszystko w kupie:-))
Nie widze zadnego creapure z olimpa za 90 zl! Lukam na rsport i tam jest jedynie z ultimate za 66zl! Gdzie kupie za 90 zl 600 gram kretyny??? W rsport jej nie ma... <DAJ SOGA- BOG CI TO W DZIECIACH WYNAGRODZI> Pozdrawiam... GG:477467
piękny biceps ,sam właśnie do czegoś takiego dąże. Dałbym soga ale nie mam abona,jak kupie cos w sklepiku to dam napewno,obiecuje. Możesz wkleic swój plan na biceps?
Ok. raczej zostne przy TKD a trenuje ITF.Poszedłem na TKD ponieważ cwicze Vale Tudo i chciał poprawic troszke sobie techniki nozne.Dzieki za wypowiedzi a raczej kupie ten co jest na allegro z firmy DRAGON.Pozdrawiam
Przecież można wywnioskować, że potrzebuję od uja węgli jak muszę zjeść na dzień 150g owsianych i 6 worków ryżu. Piszesz mi takie rzeczy które ja bardzo dobrze wiem. W suplementach w ogóle się nie orientuję dlatego pytam. Które z wymienionych wyżej najlepsze? Okej, dzięki. Kupię stety dla siebie, niestety dla Ciebie%-) I co z tą przedtreningówką, [...]
White Flood porcji to, to ma. Jaki mętlik co tu brać%-) Poczytam i we wtorek zamawiam. Jedno jest pewne, najtańsze mono kupię a co do tego to pochwalę się we wtorek, ale coś czuje, że to będzie meso a oleję tego gainera... jednak szkoda, że on nie pompuje @@-)
Kupię, raczej nic lepszego i tak nie znajdę... chyba na pewno będzie mocniejsze od plutona... Chociaż z chęcią jeszcze zaczerpnąłbym rady Toma. Dzięki wincol, że jesteś ze mną w tych trudnych chwilach};-) sog juz nie wejdzie. Czyli ryzyko, 50 typa kupiło w kilka dni, najwyżej sam nie będę%-) No chyba, że znacie coś podobnego i PEWNEGO. Zmieniony [...]
Dziękuję wszystkim za odpowiedzi i porady :) Kupię w takim razie te 2x15kg W przyszłości też zamierzam kupić sztangę, ale niestety teraz w moim małym pokoiku studenckim nie mam na to miejsca, więc ratuję się, jak mogę :) Zmieniony przez - Nene97 w dniu 2022-11-24 13:31:21
[...] teraz po tych 5 dniach ? Białko.. To które miałem olimpu system protein bedzie dobre do glukozy ? aminokwasy.. czy te amino będą okej ? jeśli są pomocne przy glukozie to je kupie. Napisz mi jeśli możesz czego ile mam brać w dni treningowe i nei treningowe. W takim bądz razie dysponuje Odżywkami białko ww kreatyna aminokwaasy gdzieś z 50 tab [...]
no dzięki wkońcu mi to ktoś wytłumaczył kastet sprzedaje jutro a pałke drewnianą wyrzuce do lasu a gumową wywale na smietnik a noze poukładam na pułce i kupie sobie pałke teleskopową , wielkie dzięki
a mi nie...męczyłem się ponad tydzień konkretnie...dostałem wstrętu do tej firmy której był ten suplement i już nigdy więcej nic nie kupie tamtej firmy...
to prwadziwa masakra... po pierwszej dawce zadziałało jak środek przeczyszczający, nie skończyłem treningu a musiałem lecieć do łaźnienki... już nigdy nic olimpu nie kupie...
no chyba zrezygnuje własnie z takiego zakupu. teraz zastanawiam sie nad tym ZMA ,ale zobaczylem tez inny produkt http://www.sfd.pl/sklep/Trec_GABA_-opis27192.html kupie z ciekawosci bo jest tani moze pomorze bo mam dosyc kiepski sen, płytki, czesto sie w nocy budze. bardzo czesto budze sie niewyspany i niewypoczety.
:)) będzie ciężko ;( Ale w ostateczności- można wziąść, będzie spełniać swoje zadanie czy nie? W zasadzie bez problemu kupię używaną ławeczkę do 100 zł, ale bankowo bez stojaków na sztangę, a na Margo same stojaki kosztują stówę :( A co sądzicie o zrobieniu sobie samemu obciążeń? Bawił się ktoś z Was w coś takiego?
:)) będzie ciężko ;( Ale w ostateczności- można wziąść, będzie spełniać swoje zadanie czy nie? W zasadzie bez problemu kupię używaną ławeczkę do 100 zł, ale bankowo bez stojaków na sztangę, a na Margo same stojaki kosztują stówę :( A co sądzicie o zrobieniu sobie samemu obciążeń? Bawił się ktoś z Was w coś takiego? Obciążenia jak najbardziej można [...]