kupie

Cukier mam jakiś trzcinowy( Brązowy w każdym bądź razie. Zmienia to coś? Czy dalej go trzeba wyrzucić?). Jajka mam tylko akurat nie było ich tego dnia :) musli myślałem żeby przemiennie z płatkami owsianymi szamać bo nie bardzo mi podchodzą (może coś do nich dorzucić?). Ser jutro kupię. Strasznie mi szkoda tego baleronu- można go czymś zastąpić? [...]

W razie jakby Trener pytał, to się ćwiczy ;-) Trochę kiepsko było, bo byłam na siłce koło 10.00 a tam stado studenciaków. Ale jak dorwałam ławkę, tak okupowałam ją aż skończyłam%-) 1.Wyciskanie leżąc sztangi na skosie 4 x 6-8p - 4x8x7kg 2x8x6kg lekko, 2x8x8kg - b.ciężko 2.Wiosłowanie sztangielką rampa 6 - jakieś indywidua zabrały hantle 16 i [...]

Też sobie kiedyś takie kupię, bo moje się rozlatują. Jaram się nowymi ciuchami na treningi. Będzie lans i sweet focie ;P

o ile ktoś lubi produkty adidasa - bo ja nie i raczej nigdy więcej nie kupię

o ile ktoś lubi produkty adidasa - bo ja nie i raczej nigdy więcej nie kupię Ja z założenia nic adidasa nie kupuję %-) Niestety tutaj polactwo w tym się nosi

night one sa robione w Niemczech inna bajka jesli chodzi o jakość wykonania ja mam jeszcze staty model z drewniana pietą :) dla mnie mogą być robione choćby w Szwajcarii u zegarmistrza a i tak ich nie kupię- zraziłem się do adidasa za czasów kiedy grałem w kosza. Nigdy więcej adidasa.

Witam. Kupię archiwalne numery MD rocznik 2014 i 2015.

[...] :-D Zakupiłem również czekoladę 85% w miarę normalnej cenie więc teraz będzie wpadać dość regularnie Jeszcze mnie kusiła 75% z ziarnami kakao w środku, następnym razem kupie Dziś skróciłem okno do 17:30 bo jutro najpóźniej o 16 ostatni posiłek, żeby na te badania pójść "czysty" %-) Jutro miał być trening nóg bo już się lepiej czuję, ale [...]

Chetnie kupie ksiazke Sterydy anaboliczne "Czarna księga" Cała prawda :)

Nie, dokończylem go w tamtej redukcji, teraz redukuje na sucho ale na koniec pewnie coś mocniejszego kupie. Zmieniony przez - SLukaS w dniu 2016-03-02 09:16:35

eveline bardzo Ci dziękuję za dokładne zobrazowanie jak to ma wyglądać :-) będę stosować. Piłeczkę tenisową mam, tylko gorzej z regularnością jej używania. 01/03/16 DT BTW 130/70/250 Dzień 4 / 137 Dwójki + pośladki 1. RDL 10/10/10/8/6 30kg / 40kg / 45kg / 50kg / 55kg 2. Hip Bridge (lekko) 4x20 15kg x 20/20/20/20 3. Uginanie nóg leżąc T1130 [...]

Jeśli kupię animala - zrezygnować z ZMA na noc + omega3, czy nadal brać? Animal posiada też aminokwasy, zmniejszyć ilość Bcaa popijanego podczas treningu?

hej czy kupie w kaufland odżywki?

Tydzień 1 PULL 1. Żuraw 4x8-10 3x10xcc 2. Syzyfki 4x8-10 3x10xcc 3. Podciąganie/opuszczanie/zwis – 3x max 10xneutralnie, 10x wąsko (podciąganie ze stopami opartymi na oparciu ławki) 4. Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x8-10 10x20kg, 10x25kg, 10x30kg, 10x35kg 5. Wiosłowanie jednorącz z linką wyciągu, siedząc 8x10 10x14kg, 10x14kg, 10x20kg, 9x20kg 6. [...]

A nie wiem jaki, może chociaż lżej bym się chciała czuć, bo jem zdrowiej jak na moje możliwości dotychczasowe i mieć trochę mniej wybomblony brzuch. Hantle sobie kupię składane w jakimś dekathlonie, ale i tak nie wiem od jakiego obciążenia zacząć, skoro po takich małych mam zaklasy :/ no cienias ze mnie.

Ale ten... Źle to ujęłam... To nie jest tak, że ja coś tracę (zawody, start), bo mam ślub w rodzinie. Generalnie nawet gdyby Młoda nie brała ślubu to wcale nie powiedziane, że by mi pół roku "wypadło". Mam straszny młyn w robocie od +/- listopada i nie widać aby się miał ku końcowi. Treningi robię w dziwnych miejscach, gdzie akurat jestem i jest w [...]

witam, Zdecydowanie kupię myphone 6691/ 6670 lub/ 8810 Proszę o kontakt 608070705 Pozdrawiam, Dorota

O kurcze - to full wypas. Markowy gadżet a nie jakiś chinol. Tym bardziej zazdroszczę. Może kiedyś zaszaleję i kupię. Tylko ten co mam wygląda na niezniszczalny i szkoda wyrzucać.

zapomnieć portfela to nic,ja zwykle jak idę po coś do sklepu to kupie wszystko inne tylko nie to po co tak naprawdę przyszedłem%-)a kiedyś raz pobiłem sam siebie: przyjechałem do centrum miasta samochodem i poszedłem coś załatwić,a potem wróciłem do domu na piechotę bo kompletnie zapomniałem,że przyjechałem autem}:-(

/SFD/Images/2016/3/4/794b5b1fcfdd4ac1a05f2b4821388f4d.jpg Plecy: Ściąganie drążka nachwytem do karku 15x52kg 12x65kg 8x72kg 15x52kg 12x65kg 10x72kg 15x52kg 12x65kg 10x72kg Ściąganie drążka nachwytem do klatki 15x31kg 12x45kg 10x52kg 15x31kg 12x45kg 10x52kg 15x 31kg 12x38kg 12x45kg Wiosłowanie siedząc na maszynie 15x7 15x8 15x9 12x10 15x7 15x8 15x9 [...]