jak już wiecie biorę kreatynę z gainerem ale dziś gainer mi sie skończył i w poniedziałek kupie białko zamiast gainera zeby dokończyć cykl kreatynowy czy lepiej jeszcze raz gainera ( ale ostatnie 9 dni na tym gainerze co miałem nic nie przytyłem ) . i mam zamiar kupić spalacz tłuszczu bo mam grubą warstewę na brzuchu , [...]
a jak wleje wode to nie rozpusci sie tylko tak jakby zastygnie i ciezko wymieszac, ale dodaje troszeczke kakao do wody i jest git, super smak W kupie siła !!!:)
Nie :) Teraz wciskam tescia. Skoncze cykl, odblokuje sie. Kupie odzywke bialkowa i nie wiem co dalej z koksem. O to mi chodzi. Masz jakis pomysl?:) Nie che deki bpo kasy nie mam na 10 strzalow, bo 270 zl to sporo
ThiZ RoX - smieszny tekst :) ogromna oszczednosc :) czyste piersi bez kosci w sklepie po 10,99-11,99 :) a w hurtowni kurczak po 10 PLN :) kupie za to nowy samochód :) jesli placisz w hurcie za kurczaka az tyle to znaczy ze masz problem z liczeniem :) albo ktos cie okrada :) w hurtowni nie powinna cena przekraczac 8 PLN za czyste piersi bez kości [...]
[...] ? carbo olimpa -około 23 żł 1kg i Extensor WPC 80% białka - Folia 1000 g 59,22 . i wyszło by 2 kg bulka za okło 82.22... ?? A jesli juz tak to jeszccze jedno pytanie słowo mieszać jak mam rozumeic jak kupie wszystko wsypac do jednego pojemnika i wymieszaC ? czy jak bede przygotowywal napój to w nim mieszcac ? czy nie ma różnicy :> ?
wielkie dzieki:) bo juz myslalem ze to cos powaznego! a ile najlepiej zrobic sobie przerwy od silowni ? i czy ten kolagen i benguy rowniez kupie w aptece ? a co do stawow to jednak moze byc glukozamina czy jest cos lepszego ?
2.5h snu, teren obozu parzy wiec poruszamy sie tylko biegiem, poranne rozruszanie - bagna i tak przez tydzien. Podobno ma byc strasznie duzo biegania, z tymi kcal moze tylko nas straszyl ale watpie xd. Przeczytalem z grubsza ten art co podeslales, akurat z kreatyna dobrze jest, bo aktualnie koncze hp i storma. Vitargo i carbo ok, ale problem tkwi [...]
łyżke stołową jak najbardziej mozesz gorzej jak np. w moim przypadku zjem 3/4 razwoca w szkole bo kupie do domu bo mnie matka prosi a dojeżdża 1/4 no ale przecież na paru grahamkach i twarogu w szkole nie wyjade
Chyba kupie ten środek i będę go zażywać podczas cyklu kreatynowego. co do ph... to mam pytanie co do oxanavaru... nikt nie potrafi mi odpowiedzieć na pytanie, jak bardzo szkodliwy jest ten środek w porównaniu do SAA czy innych PH. Czytałem że to jeden z bezpieczniejszych ph i po jego zażywaniu nie pojawia się gino. Co o tym myślicie ?
[...] i mleka co zawiera odrobine zelaza. I chyba kolor zrobil sie bardziej czerwony co sadzisz? I czuje sie tez lepiej glowa nie boli i zmeczenie troche minelo. Mysle ze jak bede jadl duzo zelaza i jak kupie jakies witaminy z zelazem to bedzie lepiej. Co o tym myslisz? Cbyba widac roznice :). /SFD/2019/7/5/2cd2ece5968f4f77a7cf924b60fd007c.jpg
cytuje: ".. narazie jeszcze nie odstawiam winiacza. Kupie to na żołądek o czym pisali na tym forum i zobacze czy zadziała" no to zobaczymy za kilka dni.