Nie szastam, budzet mam ograniczony. Jak kupie drozszy sprzet do mma to po prostu nie bede mial na co innego bo nie dostaje kasy od rodzicow na to tylko mam tyle ile zarobilem przez wakacje ;) Dlatego zreszta na poczatku wybralem te stormy a nie hayabusy albo kingi od razu. Co do suspensora jeszcze, [...]
http://judo-sklep.pl/pl/p/Ochraniacz-krocza-Masters/333 to kupie sobie chyba taki suspensor skoro mowisz, ze nie masz Ty jak i koledzy problemow. Bo wczesniej czytalem, ze sa srednio wygodne tego typu i wkladka peka dosc latwo chociaz chyba nie tak czesto w ogole ktos kopnie w krocze ;)
solaros dziś odwiedzę chyba sklep z suplami i kupię wit C oraz BA. a tak btw możesz coś więcej napisać o witaminach z grupy B i wit D? Co do witaminy C to już napisałeś jak dawkować. A BA w moim przypadku? Brać tylko w DT czy cały czas w dawkach np 2g? Dawid ja wolę kiszone :-D Najczęściej ostatnio pomidory, cebulka, brokuły, ogórki. Staram się [...]
dzieki Kittie. Ciezko kupic dobrego wolo. Jak jest swiezy i dobry to wychodzi mieciutki bez problemu. Zazwyczaj jednak kupie sie mecze bo twadzizwa wychodzi.
Na pewno warto dodac piers z kury? nie bedzie ciezko strawne? i jak to przyzadzic? gdzie kupie ryz bassmati/ paraboiled? bo w biedronce dzis bylem i nie bylo. Lidl / netto bedzie tanio? I ile w porcji zjesc przed testami? Waze 85kg przy 187cm wzrostu. Zmieniony przez - malcu88 w dniu 2012-09-24 13:20:43
gratulacje. Jako że test bardzo mi się spodobał, a nie zostałem wybrany zdecydowałem że kupie podobny zestaw i sam będę prowadził na podobnych zasadach swój test i porównywał swoje osiągnięcią z osiągnięciami użytkowników testu. Mam pytanko czy muszę założyć osobny temat czy mógłbym się dopisywać do tematu osób prowadzących test z dopiskiem że [...]
gratulacje. Jako że test bardzo mi się spodobał, a nie zostałem wybrany zdecydowałem że kupie podobny zestaw i sam będę prowadził na podobnych zasadach swój test i porównywał swoje osiągnięcią z osiągnięciami użytkowników testu. Mam pytanko czy muszę założyć osobny temat czy mógłbym się dopisywać do tematu osób prowadzących test z dopiskiem że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/Najlepsze_bia%C5%82ko_na_noc_-t860961.html <- mój stary temat, tu się dowiedziałem o tej oliwie. Zresztą nie ważne. Można dodać coś do wpc na noc żeby się dłużej trawiło itp? Nie bardzo chcę kupować kazeinę ale jeśli będzie trzeba to kupie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja nie mówię, że jest to zabieg szkodliwy. Nie jest on po prostu konieczny. A jeśli ktoś pisze w ten sposób: Można dodać coś do wpc na noc żeby się dłużej trawiło itp? Nie bardzo chcę kupować kazeinę ale jeśli będzie trzeba to kupie to zakładam, że nie jest tego świadomy.
Chce zacząć suplementacje kreatyną oraz kupie białko do uzupełnienia diety (która oczywiście jest) Kreatyna 500g Vitalmaxa, Białko łowicki 1800g, 17lat staż 8miesięcy dieta jest trening będzie push pull legs z zakresem powtórzeń 3x5 w podstawowych bojach. Cel to siła oraz mięsnie. Czym jeszcez mógłbym się wspomóc?? Bcaa? Eaa? Beta alanina? AAKG? [...]
Chce zacząć suplementacje kreatyną oraz kupie białko do uzupełnienia diety (która oczywiście jest) Kreatyna 500g Vitalmaxa, Białko łowicki 1800g, 17lat staż 8miesięcy dieta jest trening będzie push pull legs z zakresem powtórzeń 3x5 w podstawowych bojach. Cel to siła oraz mięsnie. Czym jeszcez mógłbym się wspomóc?? Bcaa? Eaa? Beta alanina? AAKG? [...]
Cris , taka prawda co do CN, ja przez to lubiałem grać z Barcą w lidze mistrzów, bo nigdy nią nie grałem, realem zresztą też. Aktualnie gram Sheffield Utd %-), a co do 13 napewno nie kupię bo mam ważniejsze wydatki :-)
No ja mam to na parę, ale już mi się przejadło, dlatego chcę teraz grilla. Nie wiem, idę kupić tego Zelmera i jak mi nie podejdzie, to kupie jakiś zamykany. Teraz można go wyrwać za 200 zł więc nie ma tragedii.