Nie ma co echać.Był aparat,nie ma,kupię sobie nowy i taki sam,jak na niego nazbieram.Szlachta się bawi,kosztów nie liczyLudzie mają większe problemy niż takie ******ły...
[...] to trzeszczy,kurva drzwi mialy lancuchy w furtynach co dzialalo na zasadzie dzwigni w bramach ze same sie zamykaja,rozyebalem to mlotkiem bo kurva lubudu mialem codzien.tandeta tu jest okrutna.postanowilem ze jak tu chate kupie to moze byc ruina,bo nie bede robic scianek na chacie z regipsu bez wytlumienia i to sam z podloga,same deski i pustka.
Też nie chodzi mi o sprężyny. W najbliższym czasie pójdę do Go Sportu, to napiszę Ci dokładniej co mam na myśli. Brzuch- ABS II \\tutaj akurat zamierzam robić ABS Uda- Przysiady \\ok, tutaj raczej bez obciążenia, nie chcę obciążać kręgosłupa Łydki- Wspięcia na palce \\ok, tutaj za obciążenie mogą posłu,żyć mi np baniaki? Plecy- Podciąganie na [...]
[...] badz gainera jesli bedzie to treningowy, a po 30 min od gainera ryz+tuna, jesli nie trneingowy to poleci gainer na noc zapodam pieczywo/owsiane+twarog lub cos innego, jesli kupie WPC to wrzuce je prawdopodobnie na noc albo jakos w ciagu dnia zamiast czegos i na noc twarog, choc czesto zapominam badz nie chce mi sie twarogu meczyc na noc... no [...]
[...] badz gainera jesli bedzie to treningowy, a po 30 min od gainera ryz+tuna, jesli nie trneingowy to poleci gainer na noc zapodam pieczywo/owsiane+twarog lub cos innego, jesli kupie WPC to wrzuce je prawdopodobnie na noc albo jakos w ciagu dnia zamiast czegos i na noc twarog, choc czesto zapominam badz nie chce mi sie twarogu meczyc na noc... no [...]
[...] lubie włochate stworki jak na twoim avatku ale tak pooważnie, wyczytałem gdzies, ze od saw można np. miec nadmiar tłuszczu na udach, pośladkach i piersiach, stąd pytanie o estrogeny, wiec jesli nic się nie dzieje bede brał a co myślicie o leku Inneov Homme?;> podobno dziła, może kupie? Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-09-14 16:29:00
Witam, planuje cykl. Kupie hard mass i mam zamiar tez cell pumpa 665g. W sumie jak bede brał dwie porcje dziennie w dni treningowe po 9g: rano i przed treningiem a w dni nie treninowe tylko rano to na cykl 7 tygodni powinno starczyc? Ale czy to bedzie dobry cykl, czy moze jeszcze pomyslec o mono? czekam na odp.
Witam, po powrocie do treningu po wakacyjnej przerwie pragnę stworzyć dietę która pomoże mi zyskać parę kg. WIEK: 16 lat WZROST: 182 cm WAGA: 66 kg. CEL: Masa Typ Budowy: Ektomorfik Uprzedzam na początku że będzie to trochę nietypowa dieta. Nie mam jakiś wielkich funduszy by tworzyć "idealną dietę". (owszem mogę zakupić jakieś produkty które [...]
WItam tak jak w tytule kupie sztamge najlepiej około 180 cm i o wadze 10 kg ale jak ktos ma inna to psiac [email protected] 9113808 albo odpisywac na temacie pozdro
ok , dzięki bardzo za wszystkie podpowiedzi i odpowiedzi , w takim razie rezygnuje ze spalacza , z kreatyną troche poczekam , i kupię chyba samo bcaa ;) dziex jescze raz pozdr
Ja sobie chyba kupie 3kg monster massa i do tego 800g mono nature besta ( na 2 cykle) Brakuje mi 7zl na koncie zeby zamowic Ale zamowie moze z kolega to powiem zeby dal 7zl na przesylke Zmieniony przez - grani w dniu 2008-09-14 13:04:59