kupie

Ok. Przeczytałem temat CrossFitowe ABC i moje pytanie czy trening może wyglądać tak: 1. dzień: Ćwiczenia Cardio - Run 2. dzień: Ćwiczenia gimnastyczne + ciężary - burpees, push ups, sit ups, air squat back squat, row (hantlem), medicine ball clean 3. dzień: Ćwiczenia cardio + gimnastyczne + ciężary 4. dzień: przerwa 5. dzień: Ćwiczenia [...]

[...] warzywna TRENING 10 obwodów: Pompki klasyczne – 10 powtórzeń Przysiad – 10 powtórzeń Burpee – 10 powtórzeń PODSUMOWANIE: Póki co daję radę i jakoś trzymam wszystko w kupie :) Jutro dowolny posiłek więc trzeba pomyśleć nad czymś dobrym co zaspokoi mój apetyt na kolejny tydzień :D Majówka na spokojnie :) Trzeba się poświęcać dla dobra [...]

Jak w temacie . Najchętniej kupię 2 paczuszki 2x1,8kg . Proszę też nie podawać zbyt dużych cen , których koszt białka z wysyłka będzie równy temu zakupionemu w sklepie :) Mogę kupić przez ALLEGRO dla wszelkiej pewności :]

Późno już, a ja siedzę i czytam o suplementacji. I nie mam pojęcia co mam kupić. Czuję, że potrzebuję dodatkowych witamin: oko mi zaczęło ostatnio drgać (magnez?), zbyt łatwo uszkodziłam sobie dziąsło (o ile to ma znaczenie) i chce mi się soli. Chyba coś nie gra... Dziewczyny, jakie witaminy? Co mam kupić? Starczy jak kupię magnez z wit.B? Bo nie [...]

[...] pracy nad sylwetką pod okiem Obli, to naprawdę coś. W sumie wyłącznie dla rad Izy się tu ujawniłam. Wyczaiłam już przepis jak zrobić wątróbkę, żeby było w miarę zjadliwe więc jakby co, chętnie się podzielę. A w razie, jakbyś jednak nie dała rady, dziewczyny pisały o wątróbkach rybich. Myślę, że się nadają. Także zgłaszaj się, w kupie raźniej.:-))

zastanawiam sie nad BCAA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html jeszcze gainer chce kupić http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis772.html i witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html co wy na to za koło 2 miechy kupie krete

pomacałem je trochę i szybko zrobiłem fotkę XD Według mnie wygląda to całkiem zjadliwie, przez koszulkę wygląda jak bym miał napakowaną klatę. Jutro kupie strzykawkę i wewale w brodawkę, i odsysam ten syf- zobaczę co wyjedzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95291b42d93f4bb1bd0489bdf814ce8a.jpg Zmieniony przez - Mobyx w dniu 2012-04-29 17:07:04 [...]

Uwielbiam to stwierdzenie NA KASE :0hehe to zawsze kladnie mnie na deski :)...a gdzie ta kasa ? a co maja mi placic ok , a co ja z ta kasa zrobie ? Hmmm.....moze kupie sobie samochod ? a moze oddam na szczytny cel ? hmmmm. Przeciez nic tu nei ma jeszcze w tej sprawie to IDEA . Ja uwielbiam zmiany w zyciu i uwielbiam nowe wezwania , wiec to [...]

Witam. - Kupie ławeczke regulowana z skosem dodatnim i ujemnym z mozliwoscia dopinania akcesoriów. Najlepiej Marbo (home, semi-pro) lub Kelton. - Stojaki regulowane łączone Marbo (home, semi-pro) Dobrze Płace Oferty prosze składac na: - gg 9325077 - e-mail [email protected] - lub tutaj ;) Zmieniony przez - Shirus w dniu 2012-04-30 10:28:09 [...]

to bardzo bym oto prosil abys mi ja rozpisal... a gdzie kupie te platki zbozowe i jakiej firmy? no i mleko jakie? 0,5? Z tymi ziemniakami to roznie, zadko co je jem bo nie przepadam za nimi max zjem jedna polowke ziemniaka w obiedzie a tak to jem kotleta schabowego badz tez z piersi kurczaka. Wiec prosze o rozpis tej diety.

Witam kupie buty Nike Air Classic BW White / Black / Mean Green butów nie ma w polsce/polskich sklepach online tylko na końcówkach co.uk./com Sklepy wyglądają niby dobrze ale nie chce zaufać i może stracić 200-300zł . Więc jeżeli ktoś mieszka na wyspach albo gdzieś gdzie takie są prosze o jakieś informacje dotyczące tego modelu butów.(może ktoś [...]

Prop dobrze daje rade, susty po ostatnich wypustach długo nie kupię, cypio trochę boli, ale ponoć działa.... Teraz po "małym" odbloczku polecę tren e, tak samo w ace nie bałbym się zainwestować... Co do trenu, to się jeszcze za jakiś czas odezwę, ale jeszcze trochę, bo jeszcze nie do końca jestem przekonany do schematu, jaki sobie obmyśliłem tym [...]

Dzieki, moge jeszcze odwolac zamowienie. Kupie mono zamiast axisa. Zostawic nitrix? Moge kupic tez cos innego... Cell mass musi zostac :)

Ok, dzięki, beznadzieja. Czy mógłby mi ktoś doradzić jeden, porządny supel ( supl ? ), który sobie kupię. Białko chyba niepotrzebne boi w pudrze mam 30 %. Zdrowia życzę

na kg wolowiny pracuje sie ok 1 h lub mniej. w polsce za 1 h pracy kupie 300 gr wolowiny lub 15 jaj. zyc nie umierac pakowac i zdrowo sie zywic%-)

Jak w temacie kupie do 140kg obciazenia olimpijskiego oraz gryf olimpijski 220cm

[...] przerwe od wszystkiego.... Byle na FIBO 2012 i nakupilem kilka supli Posiadam: -Gainera -Bialko whey -ZMA -MIX kreatynowy -Przedtreningowke -Vitamminy -omega 3 ktore jutro kupie -Kreatnya mono 1.Przed Sniadaniem 30min Gainer + Mono razem 2.Po Sniadaniu Vitaminy + Omega 3 3.Przed Silownia Przedtrenongowa 4.Po silowni Mix kreatynowy + Gainer [...]

Tak jak w temacie kupię zaciski na gryf fi 28mm z tym że nie te gwintowane tylko sprężynowe. Interesuje mnie 4sztuki

Leah, ja jakąś większą motywację poczułam jak się program czterdziestkowy zaczął. W kupie raźniej najwyraźniej!Aż na poezję mi się zebrało.;-)

Witam, kupie obciążeni większa ilość do 200 kg, jestem z Bydgoszczy konfiguracja jak by mnie interesowała to 2x 25kg 6x 15kg 4x 10kg 2x5kg albo 8x20kg 2x10kg 2x5kg ale mogą być inne