[...] centrum. Co do odżywek to i tak będę je brał od września bo rozpoczynają się wtedy treningi, aczkolwiek to i teraz mógłbym zacząć bo i tak trenuje w domu. Będę wam ufał i kupie witaminki z tej firmy Tested Nutrition Tested Multivites - 100tab. cena jest 30 zł myślę, że powinny być dobre. Co do aminokwasów Bcaa to tego jest multum i nie mam [...]
wiem wiem wszystko idzie ładnie do przodu w sumie jak zaczynałem warzyłem 67 kg teraz warze 80 kg w bicepsie miałem 32 teraz mam 37 więc myślę że nie jest źle..Kupię jakieś odżywki a za jakieś 2 lata może tutaj zajrzę :) thx za odpowiedzi
Dieta będzie od początku roku szkolnego, bo będe miał więcej czasu niż teraz ... Dobra dzięki za pomoc, kupie obojętnie jaką krete jaka bedzie na siłce. Siema
Kupię każdy produkt firmy sfd Vitafit. Proszę podawać co kto ma i za ile? Oraz bcaa xtra activlab-u oraz cytocella. Aminy piszcie jakie kto ma na sprzedaż bo rozważę każda propozycje. Moje gg: 32676545 ale piszcie również na pW i w temacie
Ok, kupie jak zacznę stosować dietę OMEGA-3 i będzie git. Co do tej przekąski to też tak myślałem, II posiłek rozłożę na 2 części żeby się nie głodować :) pozdro, sog juz nie wchodzi
Mam jeszcze jedno pytanie .Trenuje SW i nie wiem co mam spożyć przed treningiem aby mieć dużo energii i żeby mi się mięśnie nie spalały .Chciałbym zaznaczyć że nie mam w tedy dostępu do kuchni domowej tylko mogę zjeść to co kupię w sklepie .Sklepów mam dużo do wyborów Ps. 1 klc to ile gramów ? Zmieniony przez - grono11 w dniu 2011-08-20 14:10:16
nic ? przecież po to odciagasz tłok żeby nie wpuścić oleju w żyłę:D tylko akurat to był 2gi strzał więc prawie na kupie siedziałem. btw-dawka oleju który może zabić to ok 2ml - mniejsze mogą powodować inne przykre dolegliwości więc zawsze trzeba sprawdzać
Jak w temacie: - bcaa xtra, smak najlepiej grapefruit - białko - wpc albo wpc/wpi (może być któryś z tych - vpx syngex, syntrax whey shake, pvl whey maxx)
w swoich wypowiedziach masz po 100 razy napisane trening rossa ^^ płaca Ci za reklame czy co ?^^ wazuup@ czyli opłacął oby się kupić taką kreatyne? Narazie chyba ja kupie ale cykl zaczne we wrzesniu
[...] rozlozona i na przemian ostrzej i mniej ostro..da sie zniesc choc uda i lydki w pierwszych dniach sie sprzeciwialy a teraz nawet stawy w kostkach zwlaszcza lewa.. chyba kupie stabilizator dzis... czy lepiej ograniczyc te zumbe do np 3-4 sesji w tygodniu?:) pytanie jak szybko chce schudnac i ile powiem ze nie zalezy mi na czasie jakos [...]
dalej aktualne, kupie kazde obciazenie ale najlepiej w nominalach 20, 15, 10 moga byc jakies toczone 14kg, 18kg itp lokalizacja krakow i okolice kupie tez wyciag do sufitu lub sciany!
Trening oliviera Lafaya Jakie ćwiczenia ?!
