kupie

[...] do tego że w tym dniu nie mam czasu i fizycznej możliwości zastosować prawidłowej diety dziennej jaką mam zamiar sobie przygotować (wielu produktów z planowanej diety nie kupie na uczelni a gdyby nawet to nie mam jak ich tam przyrządzić i nie mam czasu na ich zjedzenie . Czy jest według Was jakieś sensowne wyjście z tej sytuacji ? Czy na ten [...]

[...] dotychczas. Przed treningiem czuje się dziwnie, mam ogromną ochotę ćwiczyć ale jak by "senność" troche mnie w tym ogranicza, często chce mi się przespać te 30min. Może jutro kupie sobie jakiegoś tigera i zobacze jak będzie. Bez fotki ponieważ nie miałem nic ciekawego do zrobienia ale jutro wrzucę coś specjalnego z obiadu :-? /-) Niezły [...]

Ostrovit - hm... również myślałem, że to dawna ostrowia ale byłem (jestem) w wielkim błędzie. Rozpuszczalność słaba, smak tragedia a mam dwa wory Niby czekoladowy smak ale nawet obok czekolady nie leżało. Tragedia. Nigdy więcej nie kupię a tak chciałem zaoszczędzić Co do zawodów.... hm.... zobaczymy jak pójdzie w sobotę w WL. Jak nie będzie [...]

miałem próbke czekoladową i mi bardzo smakuje,może dlatego że lubie słodkie nawet lekko mulące smaki trochę piany jest po wymieszaniu. Rozpuszcza się dobrze, bez grudek i innej kupy. Mimo to puchy tego biała nie kupie, bo cena z dupy jak za 70% białko

Nic nie pisałam, bo nie chciałam wklejać miski, której do końca nie wyczyściłam... Nie jest łatwo pozbyć się złych nawyków żywieniowych. Ciągle odnajduję jakieś przetworzone rzeczy w moim menu... Muszę się wybrać na porządne zakupy. Jak na razie pozbyłam się kupnych wędlin i białego pieczywa. W tym tygodniu kupię mąkę na chleb razowy i będę sama [...]

o cholera ja wczoraj mialem ladowanie jak ja sie meczylem, jak bedzie piniendze to kupie sobie carbo i wpc i olewam reszte bo tak byc nie moze wogole bylem nie do zycia do tego wypchany jak piniata łojessu

muszę najpierw sprawdzić ile waży to ustrojstwo co mam w domu i czy to nie za ciężkie dla mnie, no i to jedna hantla wklejam taką stronkę http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#17 i co mogę z tego wykonać 4. PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) - jak kupię hantle to da radę ? 5. PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 16. martwy [...]

od czasu kiedy jem więcej, staram się ruszać codziennie przynajmniej 40 minut wiadomo że to nie to co siłka ale zawsze coś pomyślę jeszcze do końca tygodnia bo kończy mi się karnet na fitnes i w kwietniu już nie kupię, tylko wybiorę którąś siłownię jeszcze mam tu jedną taką siłownię, podzieloną na salę cardio, salę maszyn i salę tradycji, czyli [...]

hmm no tak oczywiście w sumie to chyba za bardzo kombinuję z tym białkiem wezmę kupię tego elitka dymatize i po sprawie o kurka już jest tak późno ja się miałam uczyć no nic dobrze że przynajmniej jutro do roboty nie idę Zmieniony przez - katti w dniu 2009-03-30 21:36:22

no jedzenie pochłania masakrycznie dużo kasy jeszcze moi rodzice patrzą na mnie jak na nienormalną kiedy jem 4 razy dziennie mięso.. no cóż póki co nie mam możliwości wynajęcia własnej kanciapy odżywki już chyba w tym tygodniu nie kupię, chyba że ostrowię żyrafka tego matrixa ciasteczkowego ma, hmm ja kiedyś miałam matrixa waniliowe na drugim [...]

a właśnie ten ocet... jeszcze go nie kupiłam jutro kupię

a no właśnie tą wagą się nie sugeruję zrobiłam pomiary i bez zmian tak jak przed wyjazdem nie wiem ile jem teraz, obliczę na siłkę będę chodzić ale 2 razy w tygodniu, więcej raczej nie kupię sobie na pewno sztangielki, więc w domu coś mogę śmigać :)

ok dzieki! NA pewno swrobuje niebawem jak tylko to kupie !!

Oks to kupie. Zmarnowac sie nie zmarnuje.

ale ja to pechowy jestem, prawie zawsze wbijać musze na 2 razy :D jutro już kupię te 5ml, raczej na stanie to jest w większości aptek? Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-08 23:16:13

0,6x30 w udo to jest ideolo, strzykawka 5ml też lepiej idzie tłok przy wtłaczaniu i aspiracja o niebo łatwiejsza, kupię sobie może 0,6x40mm do dupki też. dzisiaj i wczoraj beztreningowo, wszystko nadrobię jutro i w weekend nawet krwi nie było po wyciągnięci, ideolo Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-09 18:31:37

Kurde, szkoda z tymi linkami, tak byłoby wygodniej. No nic zatem wrzucam tradycyjnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1be3c176ce314f76b89ffb0c03a5e0e3.gif Dzięki kobity, zatem kupię te polecane taśmy.:-)) Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-10-04 19:47:10

Iza, żelatynę wcinam, rozciąganie robię. Znalazłam w "pochwale przysiadu" link do tematu Wodyna, tam jest rozciąganie mięśnia biodrowo lędźwiowego, które min.robię. http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678-s23.html Właśnie w tej pozycji mnie boli, tyle, że nie mięsień a [...]

Cząstka, no nie znikaj no.:-) W kupie raźniej. Swingi to Obli eksperyment na moim wątłym organizmie.%-) Iza, solarium to zuo. Wolę słoneczko.:-)) Swingi zrobione. Znów się nie mogłam wyprostować. Bardzo wątpię,żebym dała radę 10 dni ale popróbuję oczywiście. Najwyżej kiedyś padnę i nie wstanę.;-) Miska dziś uboga bo apetyt mi wywiało. I ta tołpyga [...]

[...] Tylko ze nie mma jak za bardzo juz dokładac obciazenia. Ale mam nagrane 2x15kg, tylko ciężo sie bedzie zgrac z ziomek w tym tygodniu wiec pewno dopiero w przyszła sobote kupie. Drazek też elegancko. Fajnie czułem jak sie najszersze pompowały. W ostatniej seri 12 pow bo miałem dłuzsza przerwe gdyż zadzwonił kumpel i wyciagał na impreze;d [...]