kupie

Panowie ktoś jadł tak jak zaleca Katarzyna Matella czyli węgle na noc i a od rana białko? Pojecie to ja mam o żarciu tyle że w ogólnych zarysach.CZY węgle z tłuszczem czy same czy białko też czy nie a ja już sobie ułoże skłądnikowo. Jak nikt nie ma konkretów niech nie odpowiada najwyżej jej książkę kupię i już.pozdo

Trening uważam za taki sobie. Dzisiaj, mimo, że o wiele lepiej się czułam, to dalej cieknie mi z nosa i jestem lekko osłabiona. W ostatniej serii WL nie poszło, za duży ciężar, w ogóle nie mogłam tego podnieść. Później zeszłam do 42,5 kg i to, z wielkim trudem, wycisnęłam. Może jestem w stanie wziąć te 45 kg, ale nie dzisiaj. Dzisiaj byłam zbyt [...]

kaptury dla adzika, robione po kupie pozdro

Odliczają kod z 900 kapsów Kreatyny (bo jeśli nie masz paragonu to nie bierze udziału w konkursie) masz 41 punktów. Jeśli masz paragon to masz 65 punktów. Kupię za 1zł.

po kupie to masa spada dobry bf, a i muskle tyż są

[...] Nie będę ukrywał, że kompletnie nie znam się na markach i typach i dlatego prosiłbym tutaj Was o pomoc. Mianowicie, jestem już na tyle zorientowany, że wiem, ze nie kupie w miarę dobrego roweru za mniej niż 1000 zł., ale wiem,że do 1600 już tak. Po sugestii znajomego zainteresowałem się Unibike'm a konkretnie modelem Voyager (na allegro [...]

No chyba wiadomo że mięśnie nie rosną podczas treningu...drążka nie kupie bo nie mam go gdzie dać,siłownię mam w pokoju koło mebli...sorry ale z pewnością myślisz że mam staż 3 miesiące i zero pojęcia ale tak nie jest,co do tych 3 ćwiczeń to chyba wiadomo że przy każdym ćwiczeniu pracuję inne partie mięśnia np biceps triceps.Z resztą spróbować [...]

sorry,trochę niekumaty jestem i leniwy ;],tak to jest jak się zaczyna,człowiek trochę zagubiony.. na podstawie tego co doradził mi morepower i ty grimgir już mogę ułożyć sobie plan ćwiczeń i dietkę,ale może mi pomożesz w tym grimgir,może zrobimy tak że napiszę trochę pozniej mój przykładowy plan ćwiczeń i dietę,a ty to ocenisz?.. -posiadam sztangę [...]

Kupie sprzęt do domowej siłowni -obciążenie 40KG najlepiej 2x20kg lub 4x10kg -gryf prosty 180cm -stojak na obciążenie -gryf łamany gg1212877 Zmieniony przez - Stafu w dniu 2010-02-18 18:13:30

ok, kupie w takim razie jeszcze jedno opakowanie kre alkalyn. Czyli sugerujesz zeby brac non stop te 2 opakowania bez zadnej przerwy? Zawsze bralem kreatyne po treningu i rowniez rano odrazu po przebudzeniu. W tym przypadku widze ze porrcja 2 tabletek po treningu powinna wystraczyc?

Kupię obciążenia: 4x10kg 2x5kg gryfy:prosty i mocno łamany [email protected] gg:11875479

Radek: Myślę ze skoro dałem radę powtórzyć swoje maksy 3x to powinienem dołożyć z 5-10%, wagę ostatnio sprawdzałem dwa tygodnie temu, na czczo było ponad 86kg, obwodów ostatnio nie mierzę. Mam inne priorytety. Co do muzyki to bardzo lubię klasykę rocka: deep purple, black sabbath, led zeppelin... King: Ten plan jest naprawdę dobry, teraz wiem co [...]

T.R.A.G.E.D.I.A ... Właśnie mam to białko o smaku pinacolada. Czuje się jakbym pił farbę :D Jednego jestem pewien, więcej już tego nie kupię. Trec ma bardzo dobre smakowo białka ale niestety to białko im się nie udało i wcale nie jest takie opłacalne

Miałam iść dzisiaj na trening.. ale wyczołgałam się z pracy na kolanach dosłownie... Pracuję w administracji, bawię się w papierkach, a dzisiaj miałam robotę fizyczna i taki zapierdziel przez 3 godziny albo ponad, że nie miałam siły potem nawet zjeść i połowa posiłku wylądowała w kuble... Miałam wtedy jeszcze nadzieję, że jakoś dojadę na [...]

KUPIĘ: KATANĘ S/S rozmiar 54 RAGE X rozmiar 54-56

Witam.Kupie glutamine oraz gainera-swoje propozycje proszę wpisywać w temacie...Rozpatrzę każdą oferte

wiem że nie można łączyć dlatego własnie kupiłem coś lightowego trudno no pain no gain albo kupie tse masz soga

Akurat jak prawko zdam to sobie kupię

Tak jak w temacie gg 3230573

kupię gruszkę refleksyjną z zaczepami od góry i z dołu,worek duży z łańcuchami dobry z rękawicami,drążek do podciągania,urządzenie (podpórki) do pompek,obciążniki na ręce i nogi,ciuchy skate np: stoprocent,mass,baterię orginalną i słuchawki od noki n95,boombox'a z cd/mp3 dobrego,hantla,krążek ponad 30kg Sprzedam stojak stojący czarny na 74 [...]