Bierz 8-10 kapsow bezposrednio po treningu. Te aminki sa bardzo dobre, ale maja jedna wade-cene. Jezeli jeszcze ich nie kupiles to zakup sobie Hiteca Amino Anabol Michał G.
chester --> jak to zrobiles (tyle cm w takim krotkim czasie)?? Demon --> nie wiem ile, ale troche na pewno :) nie stanowi to dla mnie wiekszego problemmu... patriot --> gdzie kupiles gryf olimpijski za 100zł??? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!
[...] doświadczenie od Ciebie! Ale wiesz co... to do końca nie jest Twoja wina, z karatem masz male doświadzenie i nie za wiele wiesz więc instruktor sprzedał Ci tą filozofię a że specjalnie za dużo nie wiesz no to kupiłeś to bez reszty hie hie Ale to jest właśnie zaleta internetu. Każdy chodziaż przez chwilkę może być tym kim chciałby być ;) Slamings
jak juz kupiłes te odzywki to czwic wszustkie partie miesniowe bo duzo to ty tej masy nie zyskasz cwiczonka znajdziesz tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ bierz białko tak zeby ci wyszło 2g na kg masy ciała> białko rozrabiaj z mlekiem(mieszasz i wypijasz ) o,5 h przed snem(30g=3 płaskie łyzki stołowe) a odzywke (ok.80g) po treningu. chyba [...]
lucek to napisz co kupiles z ph na teraz bo jak pamietam to cos kupowales:) aha a ja tutaj radze mlodym takim jak ja sam ze sterydy sa zle:))ehe <<<Champions are Made Not Born>>>
Lapa fenomenalna. Reszta gorzej, aczkolwiek tez dobrze. Te 43cm to masz bez napompowania?? Mam pytanie, gdzie kupiles taka za***ista bluzke??? Czy sa moze jakies specjalne sklepy z ciuchami dla pakerow??? Zna ktos moze adres takiego sklepu w Wawie? Rosnij zdrowo!
Jako, ze masz juz za soba dwie przygody z deca to proponuje Ci dokupic jeszcze jedna ampule i zrobic tak 2x200-3x400-300-200-100 jesli jeszcze nie kupiles prolo to zastap omą lub sustą. Wez 125-4x250-125. Oma zawiera kilka estrow, m.in. propionicum, ktory dziala zaraz po strzale. To tylko moja propozycja. Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---
Mrówa, nigdy osobiscie nie stosowalem propionicum na koniec cyklu. Osobiscie uwazam go jako dobry starter lub podtrzymywacz lekkiego cyklu. Na zejscie polecam proviron i zaraz potem clomid, ewentualnie brane rownoczesnie. Poza tym mrówa, piszesz w innym poscie ze kupiles dece i zastanawiasz sie czy to nie jest lewizna. Pomysl tak, np. bierzesz [...]
Wcale nie jest tak nieźle Widać że masz klatę zarysowaną, słabe barki, bica nie widać że o kapturze nie wspomnę. ALE, jak na pół roku to fajnie, dobrze że kupiłeś kreatynkę, bo masy Ci jeszcze trzeba. A widać że rzeźba przyjdzie Ci z łatwością. Masz dobre wyniki siłowe, ale pamiętaj ze klata to nie wszystko. Generalnie OK, na fotce mało widać, [...]
no ja biore codziennie cynk+ magnez+wit a+e +wit c pS MANIJAQ gdzie taka lampe kupiles ??? ile kosztuje ? mozesz zalatwic taka ? ile dasz?(cholernei dobre efekty w postaci brązowienai ciala i chronicznego zaniku pryszczy) ps: antybiotyki biore tylko jak koniecznei chce isc na laski bo bez pryszczy latwiej a normalnei to niebiore pozdrawiam [...]
ehh ja juz zadnych antybiotykow nie biore... powod ... przezarlo mi to juz flaki :> kiedys ktos napisal zeby brac cynk w tabletkach i smarowac twarz siarka....... jakis miesiac stosuje ..... 3xdziennie cynk 3xtabletki drozdzowe + na noc smaruje cala twarz emulsja przeciwtradzikowa(siarka) "ACNE-SULF" i jak narazie nie narzekam jest [...]
[...] na mase +dietka niekoniecznie aż tak ścisła byle sporo białka i energii abyś miał czym ciskać :) i wytrwałości. serio odradzam tobie mega massa przy tej wadze a jak już kupiłeś albo masz szczególne zamiary to bierz troche mniejszą dawke od zalecanej lub z mniejszą częstotliwością lub kup mass gainera jest tańszy efekt ten sam poza tym że [...]
[...] więc może kapsy otwierać, ale serio - AAPQ bierz ze 6-7 po treningu, a wersja mniej ekonomiczna - przed treningiem 6 kapsów po 6-7 i rano ze 4-5, co do gainerów to jak już kupiłeś to żeby uzyskać jednego z wmiarę znośną ilością białka to ja bym to zmiszał i brał ze 40g rano, 50 przed treningiem - 1,5 godziny i 60g tuż po. Pozdro i kapsów nie [...]
BCAA-OK! SMP-OK! Ale po co kupiłeś drugiego gainera?Trzeba było kupić jakieś białko zamiast Mass Gaina... A "taki cykl odżywkowy" może trwać caaały rook... Danone
Na zawodach ogladałem Gamenessa jednoga faceta ze szzczecina. Był duży (facet) a gi miał A4 czyli o numer wieksze niz w tabeli i było OK. Ja mierzyłem Badboya A3 (nowego) i też leżał na mnie super choć był o nr wiekszy (mam 174 cm typowa Mka). Kupiłes ostatecznie A3 czy A4? Napisz o praniu (ma sie troche skurczyć). Climb now, work later!
rozumiem jesli kupiles go nie dluzej niz rok przed zepsuciem mozesz juz od nich zazadac zwrotu kasy (generalnie, nie znam szczegolow sprawy) ale jesli Ci nie zalezy, to nie warte zachodu najwazniejsze ze masz zasilacz 400W --- Pamiętaj, że przyszedłeś na świat bez części zamiennych.
Kruszku, ehhe Ty to masz pomysly..... eee to mi nawet na Alfa nie wyglada.... TJM jesli juz 3 tygodnie czekasz, to raczej na pewno ;- ) maja za slaby zasilacz.... ale skoro masz 400W to w ogole niemozliwe, zeby skaner Ci nie chodzil!!!! No, chyba ze kupiles go dopiero jak juz sie popsul...... a tak w ogole - jak bedziesz mial ochote zrobic im [...]