kup

Kup sobie chinszczyzne mrożoną wypas do ryzu . Albo gotuj go w rosole tez bardzo dobry jest

Bracie lecytyne masz z vitalmaxa z 30-40zl co do CLA - co reklama w telewizji na wyobraznie zadzialala? hehehe siostra dzisiaj do mnie:"jade sobie jutro kupic CLA" od razu jej powiedzialem ze thermo speeda jej kupie troche sie boi,ze jej cos na mase dam W spalaczach sie srednio orientuje ale BCAA,glutamina - wy***ac ewentualnie HMB [...]

Ciezko powiedziec bo przyczyn moze byc wiele. Odpowiednie uzupelnienie witamin i mineralow, bledy w diecie, slaba regeneracja, mozliwe tez ze to dieta nie dla Ciebie. Kup jakis preparat witaminowy, magnez, np filomag b6, potas np aspargin. Olej mct, l-tyrozyna + kofeina tez by na pewno pomogly. Jakproblemy nie mina to lepiej zmien diete, zdrowie [...]

j.w dieta najwazniejsza, np z samą dietą zrobisz o wiele lepsze efekty niż bez niej i z suplami a jeśli juz to kup se mono, jabłczan, krea-alkalyn... ale chyba mowisz o gainerach? Zmieniony przez - turok16 w dniu 2007-02-27 10:36:04

jaki masz staż?? sądząc po tym co piszesz nie za duży. czemu wszyscy polecają tak kreatyne??jak masa to bez kreatyny ani rusz?? masa to dieta i trening a nie suple. kup gainera,białko i ogień. poczekaj na zastój. 4kg...heh,chiałbym tak. zdr.

Używaj coś do smarowania (np. to co polecił kolega wyżej ) i jak wychodzisz na dwór to kup ochronny balsam do ust,jest bezbarwny i zapobiegniesz ich wysychaniu.

Ksiedzu pozamiatał kup koko i sie przekonasz dobra inwestycja Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-27 17:54:33

dietke uzupełnij białeczkiem np sp80 albo lepsze jesli masz siano kup zma apteczne+witaminki+omega3 staraj się przeznaczyć odpowiednią ilość czasu na regenerację.

Wiec tak: Sniadanie: Mleko UHT 3,2% tłuszczu 100 g Musli z rodzynkami i orzechami 80g Chleb żytni razowy 30g Ser, Edamski tłusty 20g Margaryna Rama 10g Bialko Trec /DAJ TYLKO OWSIANE, WYWAL MUSLI, KUP RODZYNKI, ORZECHY BIALKA ILE? B:19 TL:18 W:61 KCAL:486 Drugie sniadanie(szkola) Chleb żytni razowy 100g Ser, Edamski tłusty 80g [...]

matura? no to masz prze***ane kup BCAA ograniczysz spadki ,działa antykatabicznie chroni mięśien przed rozpadem..

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=creapure+jakie ok 300g kup może być vital universal dużo tego jest...

Jak masz słaby chwyt to kup sobie paski albo zrób sam bo gdzies były teamty jak zrobic tylko trzeba poszukac. Powoli ci sie wyrówna siła ścisku. Ja wczesniej tez juz nie dawałem rady z martwym bo chwyt był słaby a teraz spokojnie bo plecach robie przedramię (lepiej łapka puchnie). Pzdr

Kup sobie odrobine marzen i pomoz studentowi podreperowac jego finanse zwiazane z oplaceniem szkoly :))) (istnieje mozliwosc storzenia grafiki na zamowieniem i z udzialem Twojego zdjecia) http://www.allegro.pl/show_item.php?item=171117731

Kup sobie folie Carbo Biogenixa, jeden kilo, za około 18-20 złotych, i syp sobie 3 xpand'owe miarki i pij to od razu po treningu. Tylko po treningach! wtedy największą korzyśc z tego bedziesz mial. Carbo Biogenixa polecam jabłkowe, na 3 miarki xpanda (~50-60 gram) lej 200 ml wody (kubek) i pij, bardzo dobre

[...] od razu po banan + odzywka bialkowa normalny posilek - ok, mniej wegli (ryz) przed snem: ok warzywa, omega-3, witaminy, mineraly, zero syfiastego zarcia spalacza nie kupuj! kup odzywke i to, co podalam wyzej silownia 3x w tyg. trening http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT%2D_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html + Twoje aeroby w dni [...]

zma+l-theanine kup ale zastosuj bardziej z odblokiem jak skończy ci się metax to zacznij to szamać Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu 2007-02-28 20:52:26

kup sobie zma, ale nie licz na 30%

dokup sobie lepiej za ta kase bialka lub witaminy jesli nie masz a zma to sobie apteczne kup i wyjdzie cie aniej ale uderzylbym z tym po cyklu razem z TT

jam nie sajbot ale jak masz malo floty to idz na ilosc i kup co Ci wyjdzie najtaniej ale jak masz duzo floty to idz na jakosc i kupuj np syntraxy

to normalny stan po odlozeniu saa,odblokuj sie dobze ew.kup sobie jakis lek na uspokojenie,minie napewno