kup

[...] oparty tylko na pompkach i brzuszkach, jaki cel? Poczytaj posty podwieszone działu Odżywianie, wylicz zapotrzebowanie i jedz jak najmniej przetworzone produkty by spełnić dzienną podaż kalorii. a trening dziwny, kup drążek, jakieś lekkie hantelki na początek i jedziesz jakimś planem z działu Trening dla początkujących albo Trening domatora

Ja mam propozycję.Ćwicz dalej i dobrze zdrowo się odżywiaj,Kup sobie glutaminę,Bcaa i mono.To Ci starczy.Z wiekiem nabierzesz masy mięsniowej.

dobrykoks- z lee i levisów powinieneś coś znaleźć. Tak jak gibon, kup trochę większe. Ja przy 183 cm wzrostu, 76 cm w pasie i 59 cm udo trafiłem kilka modeli dobrze leżących.

Najlepiej skombinuj albo kup duzy mlot

czytaj co sie do Ciebie pisze uloz sobie diete do tego odpowiedni trening i masa pojdzie, a z supli jak tak bardzo chcesz to kup sobie multivite z olimpu i omega 3 ew. gainer lub bialko do uzupelnienia brakow w diecie

Ja tez kiedys po atd mialem podwyższony nie wiem o h** z tym chodzi. Kup daa profesional z peaka i estro block z sciteca mi pomoglo. Korzeń pokrzywy może być prostenal z walmark Zmieniony przez - Hackney w dniu 2013-03-21 21:59:16 Zmieniony przez - Hackney w dniu 2013-03-21 22:03:39

Jak Cię stać to kup dwa, jednak wystarczy jeden ciężki młot i drąg/ metalowa rurka :)

[...] przyrównuje UFC do piłki nożnej. jakby był ambitnym sportowcem to by przeszedł , a że jest polskim sport celebrytą z ksw to woli osiąść na luarach i dalej bawić się w festyn kup-sobie-walkę. pewnie z klauzulą w kontrakcie, że zawsze musi wygrać. szkoda gadać, tyle klepał o rozwoju, wyzwaniu, renomie UFC, a jak dostał oferte taka samą jak i inni, [...]

Ampułka nie ma gumki tylko jest łamana :P Proch miałeś w fiolce z gumką i wcisnąłeś tam rozpuchol, tak? Kup insulinówki z oddzielną igłą i hcg do nich nabieraj np 0,7 x 40. http://www.doz.pl/apteka/p14612-Strzykawka_insulinowa_u-_40_z_igla_1_ml_1_szt

prop 50 mg e2d z clenem startujesz od 40 mcg i taperujesz z dnia na dzień do 160 __ tak lecisz 2 tyg poczym 2 tyg off i znowu 2 tyg on......._ w 2 tyg off kup dobry spalacz i zażywasz ( yoha hcl /geranium ...)

Płątki zalej na noc wodą i je odsącz i ponownie zalej świeża, zamisat gainer kup białko i sobie szejka zrób, owsiane, woda, wpc, banan i zblenduj.

gainer to gainer jedzenie w proszku :P xxl daje rady jak nie masz kasy kup MA z sfd.....

Weź Mass Activatora, 65zł za opakowanie, więc możesz sobie w razie potrzeby nawet dokupić drugie ;) Za to co zostanie kup Beta Alanine ;)

O diecie poczytaj w dziale odżywianie. Takich małych hantli nie kupuj, lepiej kup 2 baniaki z wodą 5l, zapłacisz tyle co nic

kup sobie chociaz z 5000ui pregnylu i chyba troche malo cloma albo mi sie zdaje. Podziel sobie 100tab przez 5-6 tyg i ci wyjdzie ile dziennie masz jej jesc, enana daj strzal co 4 lub 5 dni

KUP NAJTANSZE MONO JAKIE JEST BO INACZEJ BEDZIESZ PLACIL TYLKO ZA FIrME OrAZ PUDELKO AA MONO TO MONO TO TYLE ;)

Tak jest! Tylko bierz jednak do tego witaminę K. Jeżeli nie masz dostępu do lepszych form, to kup sobie chociaż w aptece witaminę K dla dzieci i wal podwójną dawkę. A, i przeczytaj ten art o resweratrolu.

No to kup : Green tea/coffie extract, guggleseterony yyy synefryne... omnomnom... hmmm.... Jak mi coś wpadnie do de łba co po nim nie klepie to dopisze..

kup cały vitamin b complex np; http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Vitamin_B_complex-opis479.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitamin_B_Complex-opis27194.html

Zaglądnij do działu Marbo/Kelton, tam ci doradzą. Na początek to drażek kup i ew. jakieś sztangielki, jeśli już chcesz koniecznie jakiś gryf to prosty. Ale jak na początek to drążek + obciążenie własnego ciała i nic więcej ci nie jest potrzebne.