kup

ale kup krótką insę,w jakich godzinach ćwiczysz?

Marcel - poszukaj Spalacza w sobie (w sensie zostań Spalaczem). Nie ma cudownych pigułek, a czarodzieje biorą sporo kasy za swoje sztuczki. Wyobraź sobie wagę szalkową. Na jednej szali połóż efekt, który chcesz osiągnąć, a na drugiej rzeczy, które możesz poświęcić. Do dyspozycji masz: miska, zdrowie, czas, wysiłek. Drugi pomysł. Kup sobie ulubiony [...]

j/w nie ma sensu dawać do tego stack Kup albo stack + przed treningówkę albo mono/jabłko + przed treningówkę

Pamiętaj, że jak będziesz kupował lniany to kup budwigowy, ma koło 60% omega 3, a o6 i o9 malutko. Dobrym wyjściem jest też siemię lniane i do tego jest tanieee. Ja miksowałem na noc twaróg z wodą dobrą odżywką dla smaku i właśnie dodawałem siemię lniane.

kup sobie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html i po problemie

chcesz białko bez węgli to kup izolat z extensora

zależy Ci na cenie możesz kupić tańsze białko izolatu są ogólnie drogie, kup jakiś koncentrat C6 z hiteca masz wpi i wpc najtaniej wychodzą białka z sfd, ostrovitu

mono i BA ok teraz po prostu Saw jest na topie, a cenowo podobnie jak nitrobolon kup sawa i jakby co dorzuć kofeinę w kapsach z activlabu na gorsze dni

Może kup sobie łamany mniejszy 120 cm jak się nie mylę. Lepszy na barki itp.

autorze kup cos z tanszych bailek np SFD jak nie chcesz kasy wydawac za duzo, nie musisz kupowac izolatu, chyba koledzy Cie zle zrozumieli na poczatku (albo ja %-) ), chodzilo Ci ze ogolnie malo wegli masz a nie ze bialko ma miec malo wegli tak?? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

Ale fizjo zrobił cos w temacie, tezn wymasował, ponastawiał? No to dobra to nie zajmuj sie teraz liczeniem. Kup awokado, biały ryz banany, mogą byc tez gotowane jabłka, olej kokosowy extra vergine, może tez byc gotowana marchewka piertuszka, burak czy seler. Możesz solic i dodawac zioła suszone ale łagodne żadnej papryki czy pieprzu I tak przez [...]

jw kup zwykłe carbo z FA masz ciekawe smaki Carborade

Jak ja jestem z czegoś zadowolony to nie szukam niczego nowego, bo po co. Jak efekty są zadowalające to kup kolejną puszkę. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-10-15 18:11:20

Estro ci wywalilo od mety :] Kup tamoxa i jedz dalej z cyklem

jak masz kase to kup bcaa powder z hi-tec i eaa z activ-lab

kup kilka kostek twarogu na zapas, albo trochę jajek to nie będziesz musiał się dziwnymi kombinacjami ratować ;-) pilnuj miski, kręć aero i będą efekty,

[...] w posilkach , brokuly, szpinak itp .. . Nie jestem specjalistą sam się z dnia na dzień uczę , ale to co wiedziałem to pomogłem . A jeżeli nie idziesz narazie na silownie , kup sobie same hantle , ławeczke i wjedz na trening FBW 3x w tyg do tego aeroby w formie biegania . Biega sie najlepiej nadczoo . Przy Twojej wadze oraz wzroscie [...]

Kup sobie kask . Podstawy podstawami ale gdy bedziesz trenował podstawy w parach to zagwarantować ci mogę że kazdy z twojego klubu to kozak i będzie tak jak ty celował żeby ogluszyło albo przynajmniej siadła poteżna cewa. Trener jest jeden chociaż ma pomocnika a sala jest duża i będzie np dużo par . :))

http://storage.sfd.pl/Content/img/edit.gif Tutaj masz taką ikonkę do góry swojego posta. Kliknij tam. Kup sobie argininę albo AAKG - jest to suplement. Zobacz sklep SFD np, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html . Tłuszcze musisz mieć w diecie, gdyż tłuszcze to cholesterol, a cholesterol jest potrzebny to wytwarzania hormonów [...]

czym doprawić jajecznice sokoro kucharkiem nie szczegolnie? macie jakieś propozycje? kup suszone pomidory w proszku i suszoną czerwoną paprykę, w mixie z oregano, cebulą i odrobiną pieczarek daje super smak.