kup

potrzebujesz małe obciążenia na hantle czy na sztange/gryf? bo jeśli na hantle to możesz wziąść te co podałeś a jak chodzi ci o ciężar na gryf np do wyciskania to lepiej weś sobie kup 2x15 lub 2x10 + 2x5 to będzie mniej miejsca zajmowało

Chyba endomorfik. Dietę ułóż w dziale odżywiania, witaminy do posiłku, Nitrobolon przed treningiem, trzeba dokupić kreatynę i brać po treningu i w dni nie treningowe rano, Gainera-wyrzuć i kup ewentualnie białko-w ty przypadku cukrowy Gainer do niczego się nie przyda. Trening aerobowy plus dieta-to będzie najważniejsze. Zmieniony przez - KOTC w [...]

Krem kup, ja też mam problem z rozstępami, od gdzieś 2 tygodni. "Ziajka" podobno skuteczna, smaruje dopiero kilka dni, więc za wcześnie aby coś bliżej powiedzieć. Najciekawsze jest to że od 2 miechów jestem full off.

kup se czolg blondyn 104

zrob jak napisał oskar winko kup z desmy i daj 50mg e2d

mocny - kup se karbiolet to w wakacje jak bez koszulki wyjedziesz to kazda twoja

ty to sobie rower kup lepiej

kup ławke keltona z modlitewnikiem najlepiej. sztange i obciążenia za resztę.

lepiej kup lepszą ławkę i nie dygaj że ci coś na łeb spanie :D albo się załamie...!

kup se 300kg ryzu lepiej i 200 jajek szef przyszedl spokoj!! mocny lubi dres

Moj blad z tymi warzywami :) choc ja zawsze troche daje ;) nie lubie na sucho wcinac. A i jak powyzej zapomnialem dodac o tranie, jak masz fundusze kup omege-3 olimpu, nie kazdy lubi tran.

może całe ciało Ci się robi czerwone? do autora za 100 zł kup sobie hantle regulowane i dozbieraj na drążek. zamiast odżywki to skompletuj sprzęt.

[...] utrzyma to i uzna że to jest sport dla niego to możemy zyskać drugiego pudziana. Zaopatrz się w 100 metki oraz 5 strzałów tescia propa i clomidu 10tabsow, do tego w aptece kup sylimarol 3 paczki i vitaral. Sylimarol bierz po 2 tabletki dziennie i jedna vitaralu. Metke i prop bierz nastepujaco: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie jeden prop na [...]

[...] przyprawami i potrawami z importu. Kup sproszkowane habanero, scavinie, lub cos tajskiego, od biedy nawet jalepeno. Dodawaj do posilkow, to zawsze dziala. Curry prawde mowiac to nedza - raz ze to mieszanka, a dwa ze powoduje czesto nie tyle co alergie, co jej symulacje w postaci nietoleracji pokarmowej. Zwlaszcza te mixy ktore mozna w PL kupic.

[...] sylwetkę(wybacz-znam to z doświadczenia) dieta zła - śniadanie - brak źr białka, IIś w szkole- bez białka itp... a6w zły program... uderz do działu - trening domatora. nie jadasz wcale mięsa? ani trochę? zamiast pasów palących sadło, robiących mięśnie, masaż, prasujących koszulę i robiących loda kup sobie drążek rozporowy i hantelki...

moze plaskostopie? idz do lekarza albo kup sobie wkaldki ortopedyczny i cwicz w nich

kup za to okolo 70 kg piersi z kury:) lepiej wyjdziesz na tym :)

JEŚLI będziesz dbał o kwasy tłuszczowe to ok co do omega 3 kup z olimpa gold omega 3 najlepsze wyjście

to ewz kup na allegro a dupy nie zawracaj

kup sobie ekonomiczny stack tj. strom lub gm i wcinaj 1 porcje dziennie witaminy + minerały olimp oraz bcaa tst hiteca ( popijaj w czasie treningu i po małymi łyczkami 1l+20g bcaa) możesz je rozpuszczać z napoju typu isostar, powerade itp i tyle