I kwiaty kup. A w ogóle to jak on się dostał na stróża damskiej szatni? https://www.youtube.com/watch?v=F8SO1lFtfSY Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-09-17 19:03:39
I kwiaty kup. A w ogóle to jak on się dostał na stróża damskiej szatni? Opowiem Ci pewną historię. Nie tak dawno temu, ale jeszcze w czasach komuny przyszedł na świat śliczny chłopiec. Szybko ze słodkiego bobasa zmienił się w przedszkolaka. W przedszkolu okazało się, że jest mniejszy od rówieśników, do tego nieśmiały. Koledzy szybko to wychwycili [...]
kup i sprawdz na sobie vitargo, zobaczysz jak na ciebie działa , dawkowanie musisz juz na sobam juz dobrac obesrwujac organizm, mi słuzy po 40g wegli , inny z kolei bedzie mogł przyjac 60g nie obawiając sie o przyrost tkanki tłuszczowj. A co do jedzenia to zawyczaj ludize mowia ze duzo jedza ale jak sie mnie pytaja ile jem to doznaja szoku , [...]
kup i sprawdz na sobie vitargo, zobaczysz jak na ciebie działa Właśnie dlatego założyłem m.in ten wątek, żeby sie dowiedzieć czy opłaca mi sie to w ogóle kupować, żeby ktoś merytorycznie uzasadnił różnice w działaniu ww prostych i złożonych podając je bezp. po treningu. Zresztą jak nigdy zadnego carbo regularnie nie brałem to nie ma możliwości [...]
Mawashi wiesz co się stanie ? Dopadnie cię katabolizm nie uzupełnisz glikogenu który jest niezbędny wniosek : kup carbo to jest wiara w odżywki tego typu i dywagacje chłopaczków którzy ważą tyle co unijny worek cementu że po treningu podstawa to węgle proste plus posiłek potreningowy. Ja będąc na "diecie" węglowodanowo białkowej przy [...]
[...] z wykonywaniem najprostrzych czynnosci, mozesz miec co najwyzej jakies nerwo bole ;) Co ci moge poradzic !!! przedewszystkim cwiczenia, cwiczyc cwiczyc i jescze raz cwiczyc !!! no i masc, kup sobie VERAL , ARCALEN, badz jakis fastum czy cos.... zreszta wiesz po kazdej kontuzji, niestety ale boli .... jezli Cie boli w spoczynku idz do lekarza ....
a imo to problem z elektrolitami we krwi. ogolnie większość kłujących bóli w okolicach klatki nie jest groźna. jeśli nie chcesz iść do lekarza to kup sobie filomag b6 i aspargin, nie zrazaj sie ze nie pomaga z poczatku, bo magnez uzupelnia się dośc długo.
Słyszałem, że wysyłane paczki za granice są poddane często inwigilacji. Natomiast listy sa chyba bardziej na lajcie- tak mi sie zdaje. Kup koperte z babelkami, weź jakies tekturowe grube pudełko(niewielkich rozmaiarów), wsadz stuffy, dokładnie zapakuj, zaklej koperte tasmą i dawaj
W środe rano będe się zajmował zamawianiem sprzętu :) Czyli mam dać opcje kup teraz, potem podać e-mail i dostane nr konta oraz nr jaki mam podać w tytule, przelewam pieniądze za gryf i za przesyłke tak? W sprawie pasa na kręgosłup, ten będzie?: http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-na-silownie-evolution-m-l-xl-i2928931615.html Jest skórzany, nie [...]
Nie przerywaj treningow, mialem taki sam problem przez ok 8 mioesiecy, bylem u lekarza, zrobil rtg barku i kregoslupa i wyszlo ok, mialem przeciazony miesien. Jedyna rada to zmniejszyc obciazenie i wykonywac wiecej powtorzen, 12 powt z zapasem 2, do tego kup olfen! Potraktuj top jako trening wytrzymalosciowy. Ja tak sie wyleczylem w o 6tyg
[...] diety tak na 1 kg masy ciała 2 g białka jesli warzysz powiedzmy 60 kg to białka 120g moze byc 140 g a i wegli tez musisz spozywac tak 3-4 g na 1 kg masy ciała bez kalori nie zbudujesz masy kolega wyzej dał ci rade na noc najlepiej kazeine to prawda kup sobie na przykład z megabol 300 gram i starczy ci na 10 dni po 30 g pzred snem :) powodzenia:)
Nasza Kokosanka
