kup

kup jeszcze ripped freak i jakies spalacze z gaspari i od nowa jakies foto dasz? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-06-01 20:36:34

to idz i zarob i se kup

zamiast tego carbo kup lepiej Vitargo to bedziesz mogl tez do posiłków uzupełniać, jak to kiedy brac białko carbo i krete? Napisałem ci bialkiem i carbo uzupelniasz braki w diecie a po twoich pytaniach smiem watpic ze jej nie posiadasz. To czy sie zalejesz i ile to zalezy tylko i wylacznie od diety A kreatyna najtansza mono Vitalmax Zmieniony [...]

Boże...widzisz i nie grzmisz - kup słownik pierw! Jeśli jesteś na tyle pewny siebie, żeby uderzać to uderzaj, jeśli nie czujesz sie na siłach najlepszym sposobem jest ucieczka ;) Jak można sie przyzwyczaić do myśli, że można sobie nie poradzić w walce? Najlepiej wykluczyć taką myśl, ze względu na to, że bez pewności siebie dostaniemy oklep w [...]

Atlas ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp Jak chcesz być szerszy to kup sobie drążek podciągaj się nachwytem szeroko, w ten sposób rozbudujesz sobie szerokie plecy.

kup sobie odzywke mesomorph albo nox pump ;)

daj sobie spokój z meta, kup sobie dobrego gainera, jakąs kreatynke;) popraw diete, bo pewnie w niej jest jakis blad, skoro nie mozesz nabic kg. skoro odzywki nie dzialaja to meta nic nie da. DIETA PRZEDE WSZYSTKIM, potem suple a nie meta. Takie jest moje zdanie rób jak uważasz;) Skoro masz zamiar brac mete to 15 mg wystarczy do Twojej wagi

Wszystkie źródła co zawierają proteiny czyli białka, chude mięsa ryby białka jaj, kup sobie książkę Dukana bo chyba tak pan się nazywa i poczytaj jak przebiega cały proces. Albo wpisz w googla dieta proteinowa http://www.dietaproteinowa.eu/

Podwójne są do bani i człowiek się dusi w tym. Kup pojedynczy powinno byc ok

siłacz0000 kup najzwykleją elektroniczną bez udziwnień fireek coś chyba cienkie to low carb skoro tyle owoców ..... 19Deiv91 zacznij od 3000 i obserwuj

możesz ale lepiej kup sobie "turbo przyspieszacz opalania" Bielendy

kup sobie bialko , dorzuc aeroby ,trzymaj diete ... Zmieniony przez - twenty_One w dniu 2010-06-02 13:49:40

Kup sobie Bcaa tst Peak lub hitec i do tego amino 6600 lub amino 5400 z FA i masz komplet aminokwasów dla mnie to podstawa suplementacji.podrawiam

ja ci poradzę: -ułóż dobrą diete i kup kreatyne a zaczniesz rosnąć

Kup sprzęt bądź zapisz się na siłownie, ułóż dietę, trenuj FBW i będzie pięknie :D

pierwsza gmnazjum hmm ja bym proponowal sprinty 5 x 100 dobrze ci zrobia na poczatek w tym wieku mozesz robic pompki brzuszki grzbiet kup sobie hantelek 3 kg wystarczy na poczatek i robic sobie seryjki na triceps tzn trzymasz hantel w reku wyciagasz reke nad głowe i tricepsem w doł i gore :P zero jakich przeysiadow ze sztangow martwy ciag i rwanie [...]

Koleś chce sprzedać za tyle, a Wy piszecie głupie posty: Moge kupić za 2,70zł/kg to wtedy idź i kup za tą cene, a nie kolesiowi antyreklame robicie..

[...] / twaróg + oliwa -oj cięzko będzie Ci sie na tym budować.. maxcarb z treca się skończył więc możesz mi podpowiedz jakie carbo będzie najlepsze to podskoczę do sklepu wykupić. -owoców kup, soków hehe ból pleców w dolnej partii ciągle 3ma -wrzucałeś jakieś filmy z mc? mogłem pominąć, bo przejrzałem teraz raptem ostatnie strony.. ale widze [...]

Oczywiscie, wiadomo ze dobre jest to w czym graja zawodowcy czyli asics, mizuno górna półka. Kup asics sensei albo beyond napewno sie nie zawiedziesz, ja gram w beyondach i jestem zadowolony ( ceny okazyjne na znanym portalu aukcyjnym ) Jesli chcesz mizuno to lightening i tornado sa godne polecenia. Ja teraz poluje na Olympikusy grałem z kilkoma [...]

[...] ed i do tego zjedz 3 listki cloma zaczynajac od 3tabl dziennie przez pierwsze 3 dni a potem do konca po jednej, clom przed snem hcg podskornie jak cwiczysz w domu czy cos kup sobie stojaki do cwiczenia na barki rozkladane tanie jak barszcz a wyniki po prostu wydaly mi sie dziwne jak na twoj towar i... sluszne okazalo sie moje zdziwienie pozdro [...]