Kup niepokalanek mnisi np castagnus w aptece, nie masz fest wysoko prolaktyny, to może coś zbije, musisz juz zacząć działać a nie potem, bo już robisz pct a nie potem kumasz?
Chcesz rower górski?Pewnie tak . Jesteś wysoki to kup jakiegoś podstawowego 29era (29 cali koła). Będzie ciężki ale przynajmniej wygodny a wiadomo nie ma być do wyścigów chociaż nawet na takim można wystartować. Np : Kross Level B2 1500 zł kosztuje - starszy model np z allegro. Lub poszukaj czegoś mało używanego na allegro w tej cenie może coś [...]
[...] sprobowac jakiejs alternatywy.Zielona herbata na mnie nie dziala.Yerba mate pilem moze kilka razy,tez jakos nie zauwazylem szału. jeżeli chodzi Ci o kofeinę to najprościej kupić kofeinę w kapsułkach, 100szt. po 200mg to koszt ok. 20zł, czasami niecałe więc prawie nie wydatek :) Lubisz cofeinowego kopa, nie lubisz za dużo kawy, kup cofeine ale [...]
HMB i glutamina owszem, ale nie Olimpu. Lepiej kup z MLO. Stosuje HMB w dni trenigowe 4g, w dni wolne 3g. Glutamina tylko w dni treningowe 15g po treningu (ale chyba zwieksze te dawke, ostatnio zaleca sie stosowanie nawet 30g dziennie). Kreatyna 10g w dni treningowe, 5g w wolne. Jak wszystko co powyzej polaczysz, efekt bedzie piorunujacy (sila), a [...]
[...] brania mety na rugi dzien po ost mecie wez przez tydzien po jednym tabsie clomidu. ni ma sensu wiecej. pierwszy cykl 100metki 7tab clomidu bedzie w sam raz. a do tej mety kup sobie sylimarol i jedz po 3 tabsy i jakis zestaw witamin. piszeto bo widac ze mocno zielony jestes. na poczatku pocwicz na suplach a pozniej po jakichs 3mies wez ta mete
Dieta do działu odżywianie Co do kreatyny to jeszcze za wcześnie. Poczekaj tak jeszcze z 3 miechy i wtedy kup kreatynę, a narzie na samej diecie ćwicz. 3D Protein uzupełnij przy brakach w diecie. Jeżeli nie masz braków to nie potrzebne ci białko.
to dołóż te 150 i kup Slima... i po to napisałem numer gadu żebyś zaklikał i pogadał a nie na forum pisał jakieś ceny które tobie pasują, a nie rzeczywiste. To że znalazłeś jednego Slima po okazyjnej cenie o niczym nie świadczy
Jesli w diecie masz za malo bialka to dodaj, trzymaj jakos 2gramy bialka na kilogram masy ciala, wez moze kup jakiegos gainerka jesli juz bardzo chcesz kredke a nigd nie brales to wez kredke z CARBO 5 gram rano 5 po treningu plus carbo 30gram rano 40-50 po treningu, do tego Tauryna powinno byc ok, pozniej sie mozesz pobawic w jablczan jest lepszy [...]
Z tym tribusteronem tez uwazam ze zle zrobiles chociaz nie wiem ile masz lat ale jak masz 20 pare lub mniej to napewno byl to blad kup sobie jeszcze ZMA apteczne pytales tamn o cene ja ostatnio kupywalem jakies 4 dni temu i pamietam dokladnie rynioslo 14,32 zl
Nie no nie wyrzucaj jakbym juz nie mial co zrobic to bym wzial ale nie licz wtedy na jakies znaczne efekty z tego powodu a co do ZMA je mysle ze mozesz wziasc te apteczne jest to : Filomag B6 i Zincas Forte chyba ze masz troche kasy i Ci to bez roznicy to kup sobie jakiejs firmy
Gaca bierz ten tribulus jak już kupiłeś bo choć w podniesieniu test. niewiele ci pewnie pomoże to działa jeszcze w tym kierunku że w dużym stopniu zapobiega przekształcaniu się w mało przydatny anabolicznie dht co ma miejsce w każdym wieku, na przyszłość jak będziesz miał taki dylemat to kup zma bo moim zdaniem działa poza tym jednym kierunkiem o [...]
Jak ci nie chcą sprzedać zincas forte to kup sobie zincas (bez forte) który kupisz bez recepty. Od forte różni się ty że ma 30mg a nie 50 mg hydroasparaginicum, ja mam właśnie taki i zamiast 1 tabsa zf łykam 2 tabsy zincasa
rób różne pompki(różne rozstawy rąk i nóg na różnych wysokościach) Kup uchwyty Staraj się wpierw na nich wytrzymać(bez robienia pompki) po czym rób małe zejścia i coraz większe i większe może w końcu Ci się uda.
