[...] zawartości wapnia, ograniczyc odżywki za wapniem), wskazane sa natomiast wszelkiego rodzaju preparaty (także wody) z magnezem, ktory ogranicza tworzenie złogów wapniowych. kup sobie wodę "jana" 5l ok.13zł. musisz zmodyfikować dietę- unikać tłuszczy, czekolady, a reszte poczytaj sobie w necie a i pamietaj, ze tego rodzaju kamienie maja [...]
Metanabol może i pomoże.. waga wzrośnie ale jak przestaniesz brać wszystko spadnie a wątroba zostanie zaorana no i zmiany w psychice.. Zamiast faszerować się chemią kup smacznego gainera i jedz 2x100gr dziennie.. na efekty nie będzie trzeba długo czekać a zdrowie całe.. no i ten smak!! Piiicha :) --- r(e)spect ---
''to zeby czuc sie w kazdej sytuacji pewnie i wiedziec ze sobie poradze.'' Kup Sobie auto najlepiej terenowe żeby czuć się pewnie no i raczej w każdej sytuacji Sobie poradzisz bo terenówki mają napęd 4x4 to w offroadzie Sobie poradzisz a tak na serio to poszukaj w informatorze Gdańskim i w ogłoszeniachlub użyj wyszukiwarki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zamiast tego kup sobie pojemniki plastikowe na jedzenie żebyś mógł zabrać do szkoły/pracy i do tego kilka kilogramów piersi z kurczaka i ryżu. Lepiej na tym wyjdziesz ; )
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Uni liver to białko w kapsułkach ogólnie płacisz za białko zamknięte w kapsułkach tylk oze kilka razy drozej, jak chcesz braki uzupełniać to kup odżywki do tego przystosowane http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_GAINBody_Dibencozide_Positive-opis2090.html
[...] wielkie oldschoolo'we tablety, teraz zapodaje te z DYMATIZE, ale chyba są ciut słabsze). Przy takim zestawie siła i wytrzymałość idzie Ci do przodu. Natomiast jeśli zależy Ci w dalszym ciągu na masie to kup XP , do tego dobre mono, a za reszte kasy wciągnij porządne białko (polecam Pro longatum - tylko nie pomyl z testosteronem ) pozdro !!
Co masz wydac kase na venoma kup lepiej juz deca stack lub no shotguna i horse power jak najbardziej stosowałem i za niedlugo znowu z nim ruszam w *** wymiata jak dla mnie
Co do worka to najwazniejsze ze by niebyl z takiej taniej podrobki skory (kaya sie to nazywa cyz jakos tak) on sie rozleci bardzo szybko, albo kup wypasiony ze skory prawdziwej (duza cena, minimum 500zl wydasz) albo materialowy (ja mam taki) dalem 130zl dlugosc worka to chyba ze 110cm mam pol roku i nic sie z nim niedzieje. Material ejst naprawde [...]
Co do worka to najwazniejsze zeby niebyl z takiej taniej podrobki skory (kaya sie to nazywa cyz jakos tak) on sie rozleci bardzo szybko, albo kup wypasiony ze skory prawdziwej (duza cena, minimum 500zl wydasz) albo materialowy (ja mam taki) dalem 130zl dlugosc worka to chyba ze 110cm mam pol roku i nic sie z nim niedzieje. Material ejst naprawde [...]
heh, to sa leki typu prozac, ogolnie maja bardzo duzo skutkow ubocznych, ja bhym specjalnie nie prosil o cos takiego ;) staraj sie bardziej optymistycznie patrzec na swiat ;) kup sobie magnez i bierz na noc, mozesz wziac tez jakies ziolka na depresje typu deprim ;) będzie dobrze, mnie też często łapie taka "depresja" sezonowa na zime i [...]
[...] zato jeść owoce, zobacz wypijesz jedną szklane soku pomaranczowego i bedziemało, wypijesz drugą.... A zjedz 2 pomarańcze, niedosć że zaspokoisz pragnienie to jeszcze dostarczysz naturalnych witamin i błonnika zawartego w miąższu. A jak naprawde cie tak ciągnie do słodkiego to kup sobie HCA... Zmieniony przez - BączAs w dniu 2008-08-07 12:09:21
Wygloda Ok - ale IMHO mozesz uszczuplic ta porcje gainera do 50-70gram. I po treningu troszke za malo wegli - te 2 banany niewystarcza - wiec albo kup carbo i je wtedy pij albo ta porcje gainera daj najpierw NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm