SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Dieta do oceny!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup sobie 2 pojemniki na żarcie. będziesz mógł zabierać sałatki, ryż.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2009-04-18 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o mięśnie brzucha i klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    tak na ręce bardziej pompki wpływają na triceps niż na biceps. ale lepiej idź do biedronki, kup 2 5-cio litrowe baniaki z wodą, weź trochę piasku i zmieszaj. Przy dobrych proporcjach możesz mieć nawet 10 kg! Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-04-18 14:19:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-04-18 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie treningu - basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kup sobie "łapki" do pływania takie na dłonie. Mięśnie będą bardziej obciążone, wzrośnie siła i szybkość. A na rzeźbę pływaj interwały.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-04-18 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i tym samym pogłębia juz zdobytą opalenizne) i tego na twarz faktycznie stosować nie można. Aaaa i ja twarz opalam tak jak reszte ciała bez żadnych specjalnych kremików do twarzy. Po opalaniu mleczko NIVEA nawilżające. Efekty jak na mnie sa zadowalające. A okularki kup sobie na allegro albo zapytaj w salonie solarium niekiedy mają na sprzedaz.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    maciejos18 jesli masz wysytarczająco kreatyny- oblicz to względem dlugości cyklu to oczywiście jej nie kupujesz, jesli zaś nie to kup; zapewne taikże jak masz już. sensii nie chce mi się tego uzasadniać ale ja tak robie od lat; a zaczęło sie z braku czasu i denerwowało mnie zawsze pamietanie i pilnowanie tych ostepów. dziala lepiej wg. mnie. a [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    dobry buty reeboka - kup!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2009-04-18 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PROBLEM z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie OMEGA-3 w kapsach i szamaj codziennie. DZała dobrze na serce, które te suple trochę podkręciły Mi np na treningu (i nie tylko) waliło jak opętane, odkąd biore omega-3 w ogóle nie czuje jego pracy Ale nie wiem jak z obniżonym ciśnieniem... Zmieniony przez - tadek303 w dniu 2009-04-18 20:21:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-04-18 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie glukoza ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kalendarz kup

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2009-04-18 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO NITROBOLONIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dwoeidz sie ile czego jesz i ile potrzebujesz masa rosnie od kalorii a nie od supli. jak masz braki kaloryczne kup gainer/bulk/bialk/mct zaleznie od tego czego Ci brakuje. uzywaj wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2009-04-18 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka obciążeniowa ?!

    Post
    Trening w domu

    zbroje se kup chcesz wyglądać na 50kg większego ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2009-04-18 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyno, piekna jesteś, po co Ci ta redukcja A co do przygotowania posiłków kup może sobie grill elektryczny. Bardzo fajna rzecz. Szybko zdrowo i smacznie. A teflon tez polecam, do tego kup sobie PAM.

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abs jaki masz problem ty suszarnia blisko Ciebie ? Jeżeli jest ze będziesz słyszał żę coś się dzieje w siłowni to kup dużą siekierę albo palę jakąś bejsbolową

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 00:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    misterjo idz do Biedronki kup oliwe extra virgine 12,99zl za 0,750ml i po problemie

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 08:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Trening w domu

    Za te 50 zł kup sobie zapas tunczyka, sera białego, makaronu i ryzu i lepiej ci to wyjdzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-04-19 10:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Budulcem jest dodatni bilans kcal w diecie a nie ostrowia zestaw ok tylko zamiast gainera 737 kup chociazby gain bolic'a,monster massa lepsze skladowo. Co do dawkowania uzyj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-04-19 11:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z LEKSZA MOCNIEJSZY KOP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna niepotrzebna,kase przeznacz na uzupełnienie diety. Reszta OK,jak chcesz przoszczędzić to daruj sobie Multi Paka a kup zwykłe witaminy apteczne,na jedno wyjdzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-04-19 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin działu zastanów się nad tym co robisz,bo potem będziesz żałował omkę i dece sprzedaj kup sobie więcej ryżu i kurczaka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2009-04-19 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    omka na pierwszy cykl się nie nadaje kup propa 1-8 prop 75-100mg eod

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-04-19 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stefan82 - wg mnie, Tobie potrzeba naprawde doprego SPALACZA! którego będziesz mógł ładować kiedy Ci sie spodoba! - Kup PIEC CENTRALNY! i tone węgla!

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginine kup i jedz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2009-04-19 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)