kup

[...] białkowa z oliwa). czemu kcal kazdego posilku nie podliczyles ? sniadanie ubogie i to bardzo, gdzie jakies zdrodlo bialka ? posilek przed i potreningowy za bardzo obfity. kup carbo i odrazu szam po treningu a dopiero potem posilek. gdzie warzywa i zdrowe tłuszcze w diecie ? za duzo białka (max 2 g na kg masy ciała) za duzo ww, za mało [...]

Citropepsin jest lepszy od B12 czy tam DM ale skoro nie dziala to kup sobie kompleks witamin z grupy B

pavulon kup se balon adam idź wydupczyć kilka dam

Rynek - kolorowych, kup se sażema 0,5 kilo Maniek - ello, nie bezsensownych tylko merytorycznych cokolwie to znaczy jak tam bylo? ide na tv na tvn jakas komedia jest lookne czy fajna jak nie to wracam na sfd

domyslam ze Twoim celem jest masa kup monohydrat kreatyny - dobry wybór jak na pierwszy kontakt z kreatyną i najtańszy,np vitalmaxa Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-08-20 07:01:23

kładź się szybciej spać i kup magnez + vit. b6 ;]

Libol to wy***ka kup inna dece. Bo w tym flakonie będziesz miał tescia. Pozdro

HMb. Magnez - kup filomag. zdr.

więcej jedz. Kup gainera i oliwe z oliwek.

widzisz, Ty chcesz usłyszeć "weź kup stary sobie metanabol" a to nie tak, wszysyc napisali szczeze to co myslą co byloby dla Ciebie najlepsze na obecnym etapie, ja też myślę, że dieta i suple. Wiedzy o sterydach nikt niechowa przed tobą, wystarczy poczytać forum, ale musisz wiedzieć jak postepować z SAA dzieki zdobytej wiedzy. [...]

[...] więcej snu, posilek ze złożonych ww przed treningiem; jak jesteś mega zmeczony to wypij techno_power<skład lepszy niż np. ulimate energy drink za 2,19 za 1dm^3,red_bul,tiger_energydrink>; ale nie ma co z pobudzaczami przesadzać lub kup sobie guaranę lub chociażby kopirynę<aspiryna + 50mg kofeiny> lub wypij kawę przed treningiem.

W zasadzie te gainery niewiele się różnią, więc wybrałbym taki, który Ci najlepiej podejdzie smakowo (może najpierw kup mniejsze pudełko?). Nie byłoby głupim dokonywać pewnej rotacji, czyli zjadasz jeden, próbujesz inny. Osobiście odradzam Vitalmaksa, bo jest pioruńsko słodki - mnie nie podchodzi, choć niektórzy lubią... Wydaje mi się, że ciekawą [...]

o i znalazl sie pierwszy zyczyliwy ;] kup bluze lonsdale w polsce za mniej niz 120 zeta to uznam ze to co napisales mialo sens < z reszta ja nie napisalem ze kazda bluza tyle kosztuje, sa tansze> chyba logiczne jest ze nie bede obcym ludziom wiozl bluzy 1000km za 3 zlote ? oni oszczedzaja kolo 80-100 zl. bo takie sa ceny w polsce a nie [...]

kup sobie maść "contractubex" jest bdb. znacznie rozjaśnia rozstępy (nawet te zastarzałe) ale droga 40 zł bez recepty :(

nienzacne podwyzszenie ,nie ma co sie srac kup esential forte i szamaj

na**** ci odzywki jak diety nie masz?? nic Ci nie dadza...wez ułoz diete a potem wedlug brakow kup białko i gainera. za kreatyne zabierz sie pozniej

wez sie za diete jak masz braki w diecie kup gainera, białko na upartego mozesz zrobic jakis cykl z mono albo cp jak dla mnie narazie jedz na sucho potem wez sie za kretke

zwracam honor kaca mam kup sobie białko i gainera i uzupelniaj braki

kup sobie kreatyne a suste wy***

białko ostrowi gainer np. Vitalmaxa bo tani narazie cwicz na sucho skoncenteuj sie na diecie a za jakis czas kup Cp pzdr