SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Gainer jaki dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax 2 najlepiej kup bialko oddzielnie i wegle oddzielnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2010-11-01 19:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka oto mój plan (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan dzielony ze stazem 0 to slaby pomysł, zacznij od FBW lub ACT, znajdziesz w postach podwieszonych i wyszukiwarce, kup lepiej regulowane sztangielki,drazek i normalną sztange prostą a nie mocno łamaną. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-11-01 19:24:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-11-01 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomq ;D nie otrzymałem wystarczającej odpowiedzi ;D prosze cie przeczytaj jeszcze raz i napisz to o co prosiłem ... lepiej sprzedac te 120 kaps BCAA PRO i kup[ic to BCAA olimpu czy dokupić 120 kaps? BCCA PRO ?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11215 Data: 2010-11-01 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To może wina rozgrzewki? A ile w ogóle jesz posiłków dziennie i jaki jest przed treningowy? Może to być wina również jedzenia, nie dostarczasz odpowiedniej ilości kcal,ww,b,t i po sprawie, organizm dostaje w ****ę na treningu jak i bez niego. I kup jakiś magnez, witaminy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-11-01 12:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup przedtreningowke jakas i po sprawie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-11-01 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPe + cm3 +

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ewentualnie kup shotguna jak juz chcesz i bierz: DT przed treningiem shotgun, po treningu XP DNT rano 4 cm3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-11-01 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a bo ty to masz. HMB i tribulusa sprzedaj a za to kup monohydrat mono za 50 zł ;) 500 g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2010-11-01 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 6000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Yeavin widze że nie tylko w odżywianiu masz problem Powiem tak znajdź sklep kup gain bolica czekolada lub wanilia co Ci bardziej podchodzi, napewno smak Ci podejdzie czy z wodą czy z mlekiem. i po temacie nie ma co się rozwodzić nad próbkami.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2010-11-01 09:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kokoszeski to kup sobie na allegro i nie śmieć mi w temacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-11-01 08:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najzdrowsze" słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xxx88 można samemu pokombinować. Ja tez lubie słodkie ale nie jem, bo jak napisał s.m.p.a nie ma takich "cudownych" słodyczy prócz gorzkiej czekolady. Kup słodzik i zrób sobie na śniadanie placki owsiane z owocem , jakieś batoniki z twarogu + WPC, wejdź na mój przepis w podpisie. Można pokombinować, odwiedź dział, kuchnia sfd. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2010-11-01 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB wyrzuć. Tribulusa wyrzuć. Gainer może być. Mono też może być. Witaminki tym bardzie , bo mam takie same :) Zamiast HM i tribulusa kup carbo i jak styknie to jeszcze jedno białko. DT@ Mono rano 5g po treningu 5 g Białko + carbo najlepiej 15 minut od spożycia kreatyny. Po treningu zaraz kreta a potem białko i carbo. DNT rano 5 g A Gainerem , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2010-11-01 07:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    www.marbo-sport.pl www.kelton.pl Na początek kup: - ławka regulowana, wystarczy skos górny, - sztanga pow. 180cm, na mniejszych źle się ćwiczy, - hantle, - stojaki osobne, nie jakieś łączone do ławki, bo nie będzie dało rady robić przysiadów i ogólnie dyskomfort, - drążek, - jakiś złom, możesz sam zrobić z betonu, poszukać na złomie, albo iść do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2010-11-01 00:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Trening w domu

    [...] to nie wszystko, liczy sie szybkosc i opanowanie pilki, a najbardziej rzut i ogarniecie sie na boisku, olej wyskok, przy 200cm i regularnym graniu wyskok sam Ci urosnie, kup sobie wygodne buty do kosza jezeli jeszcze nie masz, stabilne i dobrze trzymajace kostke, mozesz takze kupic wkladki zelowe, ktore obnizaja przeciazenia przy skakaniu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2010-10-31 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czytaj takich gazet kup sobie podrecznik do zywienia o i czytaj - jak chcesz sie czegos sensownego dowiedziec

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-10-31 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli budzet Ci pozwala to kup i stosuj jak s.m.p.a. napisal, tym bardziej ze idzie zima i z odpornością róznie bywa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-10-31 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link do aukcji kup teraz: http://allegro.pl/2xtrec-100-whey-protein-concentrate-600g-bcaa-i1298509150.html dorzucam gratis oprócz wysyłki około 300g biała treca smak malina

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-10-31 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na 2 cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kombinuj przesadnie. dopiero zaczales wiec niema sensu wydawac grubej kasy na zabawki ktorych i tak w pelni nie wykorzystasz (chociazby z powodu niedopracowanej diety). kup sobie HP/nitro2/XP, do tego mono, reszte kasy na omege3, garlicin/allicin, diete lub suple ktore pomoga ja posklejac.pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-10-31 17:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na 2 cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 2 miesiącach w***ałeś w siebie tyle gówna??? do michy i nic tylko jesc, odpusc narazie drugi cykl bo jak tak dlaej pojdzie niedlugo siegniesz po ssa bo zadne suple cie nie ruszą :) wez sie za diete i jak konczenie chcesz cos brac a bedą braki kup sobie białko/gainer Zmieniony przez - MajsterPro w dniu 2010-10-31 17:15:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-10-31 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kup sobie bialko i carbo za 15 zl 1kg i tam gdzie masz braki uzupełniaj to co potrzeba.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-10-31 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-DROL ODBLOK !!!

    Post
    Doping

    będzie bardzo dobrze nie kombinuj kup opakowanie cloma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2010-10-31 16:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)