Cykl

Witam wszystkich . Pisze w tym dziale z prosba o porade jak z moich odzywek splesc jakis cykl i co ewentualnie powinienem dokupic zeby to mialo sens .

Oto odzywki jakie posiadam jak dotad :

HMB 1250 COLFARM 120 tab
PEAK VITAMINS A-Z 240 tabl
OSTROVIA WPC 80 1,8 KG
KREATYNA MONOHYDRAT HANSA X SPORT 500 GRAM
ACTIONS WHEY GAINER 2 KG
TRIBU STALLION ACTIVLAB 60 KAPS

HMB wyrzuć.
Tribulusa wyrzuć.

Gainer może być.
Mono też może być.
Witaminki tym bardzie , bo mam takie same :)

Zamiast HM i tribulusa kup carbo i jak styknie to jeszcze jedno białko.


DT@
Mono rano 5g po treningu 5 g
Białko + carbo najlepiej 15 minut od spożycia kreatyny. Po treningu zaraz kreta a potem białko i carbo.
DNT rano 5 g

A Gainerem , białkiem uzupełniaj swoją diete ;)

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-11-01 07:57:36

Jakie mono ty tam widzisz w moim spisie bo nie widze go na polce u siebie he he ?

Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-11-01 10:43:52

KREATYNA MONOHYDRAT HANSA X SPORT 500 GRAM a co to jest ??

a Kreatyna Monohydrat Hansa... to co?? żebyś miał łatwiej wpisałeś mono jako 4 pozycja w twoim spisie posiadanych puch.. :)P:)

No ta poje**** mi sie z carbo ha ha , zaspany jestem to tak mam . Sorki , szacunek . A ztym tribu i HMB co z robic nie warto tego dorzucac ?

a bo ty to masz.

HMB i tribulusa sprzedaj a za to kup monohydrat mono za 50 zł ;)
500 g

To nie kupowalem tego zeby to sprzedawac heh . Do dupy to HMB i trib ?

trib ewentualnie mozesz sprobowac, ale 23 latka, to jeszcze nie odczujesz takich zabawek, na regeneracje sie przyda

a hmb
https://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html 

No dobra Tribulon przejdzie jeszcze ale HMB to naprawde strata pieniędzy. SPrzedaj albo zamień się za mono :)

TomQ-MAG zdjecie z profilu przypomina mi kolwszke z roboty jak dwie krople wody ha ha . Sorry za off top .

A jak to tri brac ? Dobra to kit z tym HMB nie potrzebnie kupowalem tylko ale juz trudno .