kup

heheh wiedzialem ze nie bedziesz spal po tym moim planie na rozje.banie zawodu jakim jest archeolog juz kase liczysz dlatego spac nie mozesz spokojnie, na poczatek nie szalej bo cie fiskus przycapi,kup jakies mieszkanko w szczecienie, jakis malo rzucajacy sie w oczy samochodzik ,a rreszte na konto upychaj ale nie w PL tylko w szwjcari otworz

kup zimówkę

kup zwykły w zupełnosci wystarczy, najlepiej zakrecany a metalowy to pewnie chodzi Ci o ten z treck'a - niewypał ponoć

Jeśli witaminy (chyba głównie magnez tak naprawde wiec kup z minerałami) nie pomogą jest to prawdopodobnie niedotlenienie. Jak wygląda ta sala? Nie masz wrażenia że jest duszno?

ok to odstaw nitrobolon se na cykl masowy aakg tez mozesz odstawic kup se zwykły jabłczan kreatyny TCM i jakis spalacz opary na kofeinie legalny badz zwykla kawe rozpuszczalna przed treningiem i aerobami dodaj BCAA jako ochrone miesni HMB też i l-karnityne

no zakrecany kup bo niezakrecane fajnie czasem wybuchnom..pzdr

hcbr powiedz mi kogo to obchodzi ? a co do gainera wez idz do biedronki kup wafle ryzowe i twaroga i masz gainera :P

Nie chodzi tylko o ZMa, ale tez o wszystkie inne wytaminy. Kup do tego jakas multiwitamine, taka do rozpuszczania z woda ;]

jak ile ml gainera to 100 gram ? pytanie z dupy bo zalezy w jakies ilosci wody/mleka/czygeos innego go rozpuscic wazy sie proszek a nie rozpuszczonego gainera A z orzechami tez ciezko kup se wage bo kazdy orzech nie wazy tyle samo

siema kup sobie zapach Armani Mania -emporio armani nieziemski zapach :) kazda twoja :) pozdro

[...] oczywiscie musisz sie wysypiac w tym pomoze ci zma, jakis tam tribulus rowniez moze pomoc.Noi nie stresuj sie tak chlopie badz optymista inaczej na marne wszystko. RELAX ps.kup sobie no-boostera moze ci go spompuje i ci postoi dluzej niz chwilke spojrzalem wlasnie na twoj nick---->BOND007 raczej mi sie kojarzy z typem macho niz [...]

dwa lata na silce?taki wzrost, taka waga jak w profilu??daj se siana jeszcze z rok,krete kup suple,i napie.rdalaj, miche dopracuj na 100%, mnie dziwia ludzie ktorzy pisza ze ciwicza rok czy dwa i maja diete zapieta na 100%,mi to zajelo kilka lat zeby dopracowac styl zycia do diety i vice versa kolego bez towaru z czysta glowa zdasz mature,ja nie [...]

Lacalut taka pasta np. normalnie idz do apteki i kup sobie paste. Myj przez tydzien jak nie przejdzie to idz do stomatologa.

Weź ty se kup wage zamiast tych orzechów. i ile ml proszku to ile 100 gram tez bedzie sie róznić bo gainery maja rożna gęstość

[...] na odbycie treningu, ale jak nie da rady to wielkiej tragedii nie ma. A co do odżywek to najlepszy będzie jakiś dobry gainer z min 25 % białka, bedziesz mógł nim zastępywać posiłki, jak masz kase to kup sobie batony białkowe, też dobra sprawa gdy nie ma nic innego pod ręką Ale w sumie to do działi suplementacja i odżywianie z tymi pytaniami

travis123 skoro masz te orzechy obrane czyli bez lupinek/skorupek kup sobie ta wage i wrzucaj na nia orzechy az bedziesz mial 100 gram, innej opcji nie widze

travis123 tak ciezko Ci zrozumiec (czy prowokacje robisz??), ze orzechy nie sa jednakowej wagi? chyba, ze masz takie , jesli takowe posiadasz kup sobie wage padaj nam ile wazy orzeszek w skorupce a ile bez, powiemy Ci jak wiele potrzeba na 100 gram

Znowu mega porady z MEN`S HEALTH Jak już wydajesz $ to kup KIF... A co do tych posiłków Po treningu to nie za bardzo...

więc dieta! Skoro się uparłeś! W celach jej uzupełnienia to Białko z odżywki Kup tez Multiwitaminę Omega3 Witamine C Możesz ZMA (CYNK + MAGNEZ) To by było tyle z twoich "supli" Kreatynę bez odpowiedniej diety treningu i stażu to szkoda $ wydawać!

to kup blistr tcm i wrzoc po treningu 5 gram i zobacz jak z brzuchem