kulturystyka.pl

Moja przygoda z kulturystyką zaczęła się rok temu, od tamtego czasu pakuję trzy razy dziennie, miesiąc temu kupiłem kreatynę Hi-Teca jestez zadowolony z rezultatów, ale nie o to chodzi sprawa o którą chciałem zapytać jest dla mnie bardzo ważna. Zdecydowałem się na kupno METANABOLU, wiem że to jest bardzo silny steryd. Jak się juz zdecydowałem to [...]

u mnie :)) wziolem ostatnie 100 sztook od Jacka (autora). puff@kulturystyka.pl :)) pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

a ja sie zastanawialem, co tu robic podczas przerwy od silowni:-) mr.twister@kulturystyka.pl twist again

[...] zawodowa kulturyske i dobrze im bylo razem, zwlaszcza, ze to on ja piluje w treningach - tak mowila. maja curke i jest im super! wszystko kwestia gustu! a w takiej kulturystce jest tez wiele pieknego, podobnie jak w lopez, czy innej lasce! ja tam i tak wole facetow, ale zmysl estetyczny mam! pozdroof-k mr.twister@kulturystyka.pl twist again

podaje namiary stronki: http://www.kulturystyka.pl/iceman/ "Life is brutal and sometimes kopen w dupen"

http://www.kulturystyka.pl/stuglik/kultur/muscle/programy12.html "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

ja tez poprosze ten cykl na sile (treningowy):> borsuk@kulturystyka.pl Borsuk Kucharz

Ja też chce ten trening :) bad_boy@kulturystyka.pl dzięki "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

[...] to wysylac na maile, no nie ? W ten sposob forum umrze bo dobre texty beda wymieniane na priv a na forum tylko glupki beda gadac o bzdurach. Tez mnie interesuje co masz do powiedzenia... Zatem umiesc prosze to na forum w postaci postu i juz... mialbys mniej wysylania, no nie ? A jesli to taka wielka tajemnica to: wilhelm@kulturystyka.pl

scream@kulturystyka.pl Wiem ze jest to wiekszy cykl od normalnych , ale nie jedna osoba robi takie 16 tygodniowe cykle ( i duzo duzo dłuższe) Ale ok skoryguj , zobacze jak go zmienisz. ALe jesli juz to na 10 tyg. rozpisz. Jestem juz w pierwszym tygodniu cyklu, wziolem juz 250omy i 200mg deki.

[...] chudy, nic mi nie grozi". I z 60 kilogramowego suchara stal sie 90 kilowym tlusciochem. Boss radzie ci na poczatku przeczytac artykuly o odzywianiu i suplementach na kulturystyka.pl, kupa sobie odzywke bialkowa, stosuj diete i cwicz wytrwale. Nie obrosniesz w tluszcz, a wyrobisz sobie eleganckie miesnie. Powodzenia!:) Pozdrawiam [...]

to ja poprosze o przeslanie puff@kulturystyka.pl thx :> pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

[...] sztangielkami 3x10 Wzniosy sztangielek bokiem 4x10 wzniosy sztangielek do przodu do poziomu 4x10 leżąc na ławce skośnej tyłem unoszenie sztangielek na tył barków 4x10. A propo jeśli masz program ARMAGEDDON to prześlij mi go lub ten od "Szamana" albo napisz gdzie on jest zamieszczony. Z góry dzięki.Odpisz. kukiz@kulturystyka.pl

Napiszcie mi na jakiej stronie jest Program Armageddon lub prześlijcie mi go. Jeśli znacie strony z ciekawymi programami to tez poprosze. >>>>>>> kukiz@kulturystyka.pl

Trzeba było zobaczyć w archiwum i nie zaśmiecać takim samym postem wszystkich działów !!!! http://www.kulturystyka.pl/stuglik/kultur/muscle/programy12.html Pozdrawiam "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

Absolutnie wszystko jest na stronie www.kulturystyka.pl/koko/ - wchodzisz do działu "PROGRAMY" i tam wybierasz KISS

na kulturystyka.pl jest wszystko wytłumaczone......

Dąbek mozesz i mnie przeslac moja waga 90kg wzrost 184cm kulturystyka.pl dzieki

sorry maxi@kulturystyka.pl

a najlepiej to wskocz na http://www.kulturystyka.pl/art/dieta/ i poczytaj sobie tam wszystko jest.