Przeczytajcie sobie do cholery artykul "byc naturalnym" na www.kulturystyka.pl i dajcie spokoj z pytaniami. Cholera moze czlowieka wziac jak slyszy o takich d****ach ! Bez urazy, nikogo tu nie obrazam tylko oceniam jak go widze. A great flame follows a little spark
Poczytaj "Atlas Cwiczen" a pozniej www.kulturystyka.pl i tam masz kolejno treningi dla poczatkujacych itd..... a pozniej jak bedziesz jeszcze mial jakies pytania wal na forum "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."
Jakby mi sie stopa podniosla i zarabialbym 2xtyle co aktualnie to pewnie sie wybiore:) Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl
[...] nich wielkiej nie zrobisz. Może kup sobie sprzęt do domu? Chocby jakieś hantle - z regulowanym ciężarem np. do 30kg i wtedy mógłbyś przećwiczyć prawie wszystkie mięśnie. Mozna robic tez pompki stojąc na rękach (barki), pompki w szerokim rozstawie (klata) czy w wąskim (triceps). Poszukaj w atlasie ćwiczeń na kulturystyka.pl, moze tam coś jest.
przeczytalem tutul i rzuciel oko i podoba mi sie :) wyslij do mateo moze na glowna strone zawdruje ( redakcja@kulturystyka.pl ) dla przypomnienia :D milego "maly" termitek
[...] podwyższając poziom cukru we krwi. Jestem po fazie nasycania (ładowałem zgodnie z zaleceniem 5x5g kreatyny z dekstrozą dziennie). Teraz łykam też, zgodnie z tym jak poleca kulturystyka.pl (zgodnie z odstępami czasu; 5g w dni bez treningu i 10g w dni treningowe zawsze z dekstrozą - 2,5 do 3 łyżek dekstrozy do każdych 5g). Ćwiczę 3 do czterech [...]
[...] chodzi (nam wszystkich ) zeby ktos na wozek trafil -dyskusja bedzie trwac wiecznie -chodzi o to ze jak tak dalej pojdzie to post AX'a bedzie mial najwiecej odpowiedzi i na kulturystyka.pl bedzie wyrozniony dla przypomnienia : Nikt przy zdrowych zmysłach nie popiera stosowania dopingu, co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Udawanie, iż [...]
Icesternik: sklep gdzie mozesz znalesc ceny Treca masz pod stronom http://priv.ciechnet.pl/dso/ a ceny amerkanskich firm pod stronkom www.kulturystyka.tv LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
a poza tym kto by robil badania na "kulturystach" przekraczajacych xx krotnie dozwolona dawke leku ??? 3-4 dawki po 15 - 50 mg = kulturystyka (jak wyczytalem na kulturystyka.pl) normalnie przyjmuje sie 5 gora 10 mg wnioski sam powinienes wyciagnac poza tym jego przyjmowanie wiaze sie z zatrzymaniem wody - co takze wplywa ujemnie na [...]
Tylko, że te W Geancie czy Hicie mają aluminiową wewnętrzną powierzchnię która się przeciera. W oryginalnym produkcie jest ona wykonana z jakiegos innego tworzywa(trwalszego). Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl
Jak cos pilnego to wal na maila:michalsulew@kulturystyka.pl Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Do 100 możesz kupić kreatyne Hitec która w promocji kosztuje 88 zł za 500g(www.rsport.pl) albo dorzuć troche kasy i kup HDT za 103 u Cyberpakera(www.kulturystyka.tv) >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej