kulturystyka

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 60kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,15,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-60kg.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 65kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,16,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-65kg.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 70kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,17,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-70kg.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 80kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,19,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-80kg.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 85kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,20,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-85kg.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 90kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,21,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-90kg.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 100kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/galeria,22,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-100kg.html

[...] [...]

[...] ciężarek do jednego końca sznurka, a do drugiego jakąś rurkę. Kręcisz rurką tak aby zwijać sznurek i podnosisz cieżar Wszystko masz na tej stronie pozdrawiam: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.1G Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-11-10 19:24:35 Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-11-10 19:25:29 Zmieniony przez - [...]

wznosy zgietych czy wyprostowanych nóg?? spięcia na maszynie czyli to : http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#7 ?? z wykorzystaniem wyciagu to : http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#9 ?? pytam bo nie wiem dokladnie o co chodzi aaa, a co ze skośnymi?? Zmieniony przez - kamil567 w dniu 2009-11-10 19:39:09

http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Rób pompeczki na początek , A6W lub ABS II na brzuch. i Koniecznie zakup drążek Pozdro

Prejudging - Kulturystyka klasyczna juniorów http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-2009/galeria,9,prejudging-kulturystyka-klasyczna-juniorow.html

Prejudging - Kulturystyka juniorów do 75kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-2009/galeria,10,prejudging-kulturystyka-juniorow-do-75kg.html

Prejudging - Kulturystyka juniorów powyżej 75kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-2009/galeria,11,prejudging-kulturystyka-juniorow-powyzej-75kg.html

Prejudging - Kulturystyka klasyczna weteranów do 50 lat http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-2009/galeria,15,prejudging-kulturystyka-klasyczna-weteranow-do-50-lat.html

Prejudging - Kulturystyka weteranów 40-49 lat do 70kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-2009/galeria,16,prejudging-kulturystyka-weteranow-40-49-lat-do-70kg.html

Prejudging - Kulturystyka weteranów 40-49 lat do 90kg http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/ms-2009/galeria,19,prejudging-kulturystyka-weteranow-40-49-lat-do-90kg.html

Kulturystyka mężczyzn runda1. http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/fa-gp-fitness-model/galeria,5,kulturystyka-mezczyzn-runda-1-.html

Szczerze mówiąc to rzygać sie chce, jak sie widzi taki temat. CZYŻBY WYSZUKIWARKA POBIERAŁA OPŁATY?! Można sie ruszyć chyba, jest mnóstwo tematów, poszukać, poszperać, atlas się kładnia, trochę inicjatywy ;] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

[...] Mark Gastineau, Canseco Jose albo jakiś inny chemicznie polerować robotnik potu, że później nadszedł. Kiedy Schwarzenegger nie mógł naprawdę przyjść od sportowy światowy, kulturystyka jest w tym samym wszechświecie i on wywarł potężną grawitacyjną siłę na atletach głównego nurtu podczas 1970s i 80 s. Przed 1969, kiedy Arnold przybył do U.S., [...]