kulturystyka

Trixter ZAPRASZAM DO TEMATU POOIŚWIĘCONEGO TWOJEJ GRUPIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ja wiem dlaczego pije. Czasami rzeczywistosc jest tak meczaca,ze trzeba na moment od niej uciec. W tym pomaga mi alkohol. Moge spojrzec na wiele spraw z innej perspektywy. Czasami takie przemyslenia przynosza wiecej rozwiazan niz jak mysle na trzezwo. Oczwiscie alkohol jest dla ludzi madrych. Taka jest prawda... -=()=-Red : "Nasze [...]

No z tymi papierosami to sie zgadzam. Tez tego nie lubie, a szczegolnie gdy ladna dziewczyna sie tym truje. Wrrr !!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heh. Nie ograniczam sie do jednego rodzaju muzyki. Slucham wszystkiego. No prawie... Teraz na winampie mam najwiecej Czarnej muzy (snoop,dree,eminem) Polskiej (Kazik,Niemen,Grechuta,Gintrowski) Techno (Maniczeki,Gladiator) Wszystkie plyty Metalici ATB,Alyiah,Soundtrack z BraveHearta,filmu "The Wash","Phenomenon"... Do tego [...]

A ja Jazzu nigdy nie sluchalem i trudno mi sie do niego slonic. Nie wchodzi mi... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

To podaj jakies. Sciagne i przeslucham... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No,a ja wrocilem z imprezy. Heh... troszq sie wypilo. Jest w koncu 4.30 na budziku. A mi jeszcze bomba nie minela. Rodzice sobie spia. Ale wiedza,ze wrocilem i musze uzupelnic stracone bialo hehehe Opijalem 5 kolegi z Histori. A ja mam we wtorek biologie.No i w srode Angielski. To ostatnie egazminy. Po nich jestem (niby wolny) i mam 4 miesiace [...]

Heh z wynikow jestem srednio zadowolony, ale dziekuje Myslalem o AWFie w Poznaniu. Ewentualnie w Gorzowie. CHcialem powiazac hobby jakim jest dla mnie sport z praca w przyszlosci. Po 2 latach nauki na AWFie mozna robic instruktora kulturystyki,albo fitnessu. ALe to takie bardzo malo prawdopodobne plany... -=()=-Red : "Nasze [...]

Heheh Spoko. Na treningi ubieram sie normalnie. Tamten stroj byl z przedstawienia Masz na fotce -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heh. Z tym strojem to niezle jazdy mialem... Dziewczyny z klasy pozniej zaczely mnie przezywac. Nie powiem jak Hehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Inaczej Gorzej -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Luzne pitolenie o wszystkim i niczym, a luzne rozmowy o sporcie to co innego. Tam nie kazdy interesuje sie kulturystyka. Wiem co robie.

"tam nie kazdy interesuje sie kulturystyką" a na SFD tak ? %)

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

MAGIC GRANIT STRONG - Festiwal Sportów Siłowych Otwarte Mistrzostwa w Armwrestlingu – Tczew 2011 1. Termin i miejsce zawodów. Mistrzostwa odbędą się w dniu 03 maja 2011 roku w Tczewie na terenie Jednostki Wojskowej przy ul. Wojska Polskiego 20, 83-100 Tczew. 2. Weryfikacja, ważenie i rywalizacja. - Weryfikacja i ważenie: w godzinach [...]

[...] nastarczyć na cały zestaw ćwiczeń energii. A i połowy ćwiczeń nie czaję-- zajrzyj do atlasu jak nazywają się ćwiczenia i pisz prawidłowe nazwy tutaj masz atlas--http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tutaj masz artykuł który w pierwszej kolejności powinieneś PRZECZYTAĆ OD A DO Z---http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html [...]

[...] WYCISKANIE NA PLASKIEJ 4. WIOSLOWANIE W OPADZIE 5. WYCISKANIE W STANIU (z klatki) 6. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem) Mam jedno pytanie, jak wygląda wyciskanie w staniu z klatki i RDL? Bo bazuję na stronce: www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - kravenski w dniu 2011-06-08 22:25:13 Zmieniony przez - kravenski w dniu 2011-06-08 22:26:36

tu jest coś dla ciebie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ale nie oszukujmy się skoro nie znasz techniki, to przez te 5 tygodni to ty dopiero zaczniesz uczyć się ćwiczyć, poczytaj w tym atlasie jak się wykonuje dane ćwiczenia później idź do działu trening dla początkujących- ułożysz sobie plan następnie dział odżywianie, przez te 5 tygodni nawet [...]

[...] których niewidać a są równie ważne, a ponadto wzmacniają organizm i zwiększają wytrzymałość, moim zdaniem rozwijanie się wszechstronnie jest dobrym rozwiązaniem. Szkoda ze kulturystyka jest sportem pomijanym , niezapominajmy również o ludziach którzy to zaczeli!!! "Mam wiarę w siebie. To jedna rzecz , którą posiadam. A kiedy masz wyrazną [...]