kulturystyka

Jak dla mnie to wszystko jedno czy kulturystyka czy sztuki walki. Medycyna wschodu jest bardzo ciekawa i warto jej poswiecic troszeczke czasu. "Sad But True"

NO I DAJ COŚ O SOBIE- TO NIE KLUB JASNOWIDZÓW ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ej, bez takich mi tu proszę - to nie ma nic współnego ze starą kulturystyką.

[...] bral... bokser gdyby nie bylo potrzebne nie dawal bysie lac po lbie na sparingach itp itd... nie wiem o co ta gadka? czy tylko po to zeby pogadac.. czy zeby dokazywac jak kulturystyka jest niebezpiecznym sportem? KAzdy sport bedzie niebezpieczy kiedy przekracza sie granice... bedziesz jechal na rowerze, przelecisz przez kierownik obijesz sobie [...]

Porównanie czipendelsa do kulturysty jest takie samo jak ciężarowca do pracownika budowy. Kulturystyka to sport. Zawodnicy muszą nie tylko wyhodować swoje sylwetki, ale także umieć je zaprezentować. Do tego dochodzi rywalizacja, poprawna technika tak ćwiczeń jak i pozowania itd

Kulturystyka to sport. Zawodnicy muszą nie tylko wyhodować swoje sylwetki, ale także umieć je zaprezentować. Do tego dochodzi rywalizacja, poprawna technika tak ćwiczeń jak i pozowania itd Te same aspekty maja wybory miss, prezentacja, rywalizacja na scenie, poprawna technika cwiczen, (to rzeczywiscie niezwykle trudne do ogarniecia ), poprawna [...]

bzdury piszesz ze az sie czytac nie chce tak tobie powiem... Powiedz ze kulturystyka nie jest sportem ludziom ktorzy poswiecili temu swoje zycie, trenujac, uczac i daja sie poznac jako sportowcy najwyzszej klasy! Kulturysta nie musi nic umiec? Bzdura! Zeby dojsc do formy ktora prezentuje MUSI systematycznie trenowac i wiedziec jak, MUSI trenowac [...]

te dwa zdjecia za mlodu fajna sylwetka reszta zdjec nie ma nic wspolnego z kulturystyka.

Powiem tak. Troche szkoda mi tego gościa że jest aż tak głupi... To nie jest kulturystyka tylko idiotyzm. Brat powiedział mi że mogę brać białka, gainery... Ale jeśli dowie się że brałem coś typu sterydy to ukręci mi on jajka I ja nie mam zamiaru wstrzykiwać sobie oleju do ręki Przecież ten biceps jest ochydny... Pudzian ma bica w sam raz... [...]

Dam dwa zdania : - dlaczego zawsze jest bez koszulki?? - może dlatego że widział tylko biceps... Kolejny koleś dla którego kulturystyka kończy się za łokciem. (ps robi miny jak by to miał naprawdę fajne, hehe pozer) Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-10-24 22:06:48 Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-10-24 22:07:04

chlop troche przesadzil ale trzeba mu przyznac ze za darmo tych wynikow nie osiagnol napocil sie nie malo ale tez trzeba powiedziec ze to jest juz kalectow to nie ma nic wspolnego z kulturystyka tylko z mania na jak najwieksze bicepsy ogolnie to jest juz przegiecie ale kazdy ma jakies priorytety w swoim zyciupzdr.

[...] Bokserzy- ***nięte *****e golące się na łyso z tatuażami i kilogramami koksu. Nawalają się po mordach jak durnie. Sprinterzy- tylko szybko biegają i co nic nie mają z tego A kulturystyka to bardzo piękny sport. Chociaż mi samemu rzygać się chcę gdy widzę dzisiejszych co niektórych kulturystów Arnold był jeszcze przyzwoity chodź bica miał troche [...]

serser18 Dlaczego mieszasz kulturystykę do sportów, dyscyplin w których rywalizacja polega na 'szybciej, wyżej, mocniej', a nie na konkursie piękności (męskiej-dla mnie to mocno niesmaczne) ? Ani trójbój, ani MC, to nie są moje ulubione dyscypliny - szczerze to w ogóle mnie one nie interesują ani nie ekscytują - ale to są SPORTY. Nie powiem, [...]

tez ogladałem ale ogolnie hmmm niby cos robia by kulturystyka byla lepiej postrzegana ale jeszcze sporo czasu bedzie musiało minac.... podobał mi się wywiad z Kupczakiem

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp na początek http://www.dietetyk-online.pl/dietetyk.php?pg=all& tabele żywnościowe http://www.dietetyk-online.pl/dietetyk.php?PHPSESSID=6692583ccec9acdfa507057c535c8b00 tu masz wszystko i jeden z lepszych spalaczy dieta CKDale ostrzegam ciężka dieta lub HST lub Hit

[...] kg. To zależy ile Ty dasz rade podnieść te 12 razy. Ćwiczenia wykonuj dokładnie i starannie! Jeżeli niewiesz jak wygląda któroś z ćwiczeń, znajdziesz je tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Sory bardzo że tak długo, ale niemiałem dostępu do internetu. Jeszcze raz przepraszam. A co do tych ciężarów, to sam musisz dostosować ciężary do [...]

[...] nadwyrężeń, przetrenowania. Zobaczysz sam ze ten trening jest ok;) a co do tego ćwiczenia tutaj masz pokazane co i jak(wystarczą google) :) ----------> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#2 to samo tylko że siedząc, (siedząc dlatego że na początkui mozesz miec problemy z utrzymaniem równowagi) I pamiętaj! Jak robisz 12 [...]

Arnold ze zwycięzcami poszczególnych konkurencji: Brandon Curry (kulturystyka open) /SFD/2017/3/18/eb18246961dd4950b41fa2ddf8de3307.jpg Oksana Grishina (fitness) /SFD/2017/3/18/7c21d5427a5a4295bdab46f0e42e4aeb.jpg Candice Lewis-Carter (figure) /SFD/2017/3/18/f218cdcbaa3b4dcdb63b097b3e6954a1.jpg Angelica Teixeira (bikini) [...]

czy ja wiem czy tak mało brali bodjarze w gazetce kulturystyka i fitnes był kidys artykuł o dopingu i podobno na igrzyskach w trzydziestym którymś niektórzy zawodnicy przyjmowali przez dłuższy okreast teścia w dawce 2g dziennie

Poczytajcie prfil kolegi- to nie jest plan właściwy... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/