kulturystyka

[...] świat ma taką opinię'. Właśnie poprzez obecne zasady w kulturystyce - tzn brak żadnych limitów wagi w stosunku do wzrostu, i w efekcie brak zachowania naturalnych proporcji, kulturystyka - pomimo rzeszy zwolenników - ma całą masę krytyków, którzy traktują ją - przynajmniej jej wyczynową formę - jako jakieś wynaturzenie. I trudno całkiem im [...]

gymwarior, myślę że autodestrukcja kulturystyki w pewnym sensie już nastąpiła; chodzi mi o to że z 90% (może przesadzam?) społeczeństwa uważa że kulturystyka w takiej formie jest be. Ale masę ludzi to i tak przyciąga i zawsze będzie przyciągało, nawet jak czołówka dojdzie do 180 w klacie. Jakieś 2 lata temu niesławny P.Filleborn, który pomimo [...]

kulturystyka bardzo sie rozwinela-wystarczy popatrzec na sylwetki i wyniki silowe-klasa wyzej niz lata 80' a dwie,trzy niz lata 60'-79' ale te zalety staly sie rowniez najslabszym ogniwem. sa mistrzowie niesamowicie wyrzezbieni o wymiarach jeszcze niedawno w sferze s-f ale: fatalnie rozdete brzuchy,przerosniete ponad wszelka miare posladki psuja [...]

osobiscie jestem wrogiem kulturystyki w obecnej formie .. ale żeby pytać lasek o opinie.. przesada Do garów... a na powaznie - masz racje.. Z tym że w kulturystyce z tego wiem chodzi o MAKSYMALIZACJĘ masy mięsniowej przy minimalizacji tłuszczu - proporcje to w tym momencie trzeci plan, no bo jakie można mieć proporcje jak się waży 130kg przy [...]

Cretino, Ronnie nie jest krępy. Ma całkiem długie ręce i nogi. Ale masz rację że kulturystyka nie jest dla zwykłych ludzi. Chyba każdy zanim zaczą ćwiczyć uważał te wielkie żyły i nogi jak pnie drzew za obrzydliwe. Jednak im bardziej się rozwijał tym jego plany rozbudowy sylwetki szły dalej. Po 2 latach już większość z nas chce wygladać jak Ronnie [...]

[...] Jay ma chyba największą głowę w kulturystyce, ma szerokie mocno zbudowane biodra i grube stawy (ratują go szerokie barki ale nie gdy stoi przu Colemanie. Wiadomo, że kulturystyka jest sportem niewymiernym, jeden preferuje taką sylwetkę drugi inną, chyba stąd te całe emocje. Ale nawet Radek Słodkiewicz napisał na konkurencyjnym forum, że [...]

frank zane to tylko wyjatek potwierdzajacy regule. nie powiesz mi chyba ze kulturysci z tamtych lat nie dazyli do jak najwiekszej masy. wazyli mniej ale to nie dlatego ze taka byla kulturystyka tylko dlatego ze takie byly mozliwosci .

[...] aby uzyskać efekt zupełnie przeciwny do tego, co robił całe życie. A w ogóle to kapitalnie teraz wygląda...ale i tak wolałbym widzieć go na scenie w pełnej formie... H2 - kulturystyka nie zaczęła się w 1998 roku...Kevin i Flex byli w czołówce kiedy Ronnie kończył zawody poza pierwszą dziesiątką, i przez szereg lat naciskali silnie ówczesnego [...]

Mysle tak poniewaz nawet jezeli pojawi sie ktos kto zdominuje kulturystyke na kilka lat(3-4) polityka IFBB nie pozwoli na taka dominacje... Przynajmniej tak mi sie wydaje moge sie mylic... Zawsze mozna powiedziec ze wygrywa najlepszy.. ZAWSZE.. ale w tej chwili kulturystyka to cos wiecej niz miesnie.. to wielomiliardowy biznes...

dexter n ie zrobil zadnych psotepow od kilku lat i wedlug mnie nie jest zadnym idealem wrecz Twoje zdanie ja mam inne , kulturystyka to taki sport ze gust odgrywa wazna role jednemu podoba sie taka sylwetka drugiemu inna

I prawidłowo, ze Wolfa beda traktowac podobnie jak Ruhla, wszyscy niby chca zeby kulturystyka poszla w innym kierunku, przeciez Coleman i Cutler sa juz przerosnieci, a co dopiero Wolf, istna tragedia, kalectwo ponad wszelka miare, jeszcze te pedalskie kolczyki i blond fryzura. Takim mowimy nie i nie wyjezdzajcie mi tutaj z tekstami w stylu ile on [...]

A co z Cyklicznością?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

No to trenuj z nami ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Raczej nie. Jest tak wiele różnych podanych w Cyklicznym, że z pewnością znajdziesz coś dla siebie. Nie bądź leniuszek i rusz głową. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

3/4 ?? Nic już nie kumam- możesz jaśniej? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

mi w klasykach zawsze brakowalo masy nog a mariusz nie odstaje od gory plecy coprawda nie są tak pękate jak by kazdy oczekiwal ale niestety to kulturystyka klasyczna.. i tak musi sporo sie nameczyc zeby sie zmiescic w kat. wagowej a pod koniec jest to 3-5 kg czystego mieśnia

tylko pozazdrościć ćwiczeń pod okiem takiego specjalisty, który jest obyty ze wszystkim związanym z kulturystyką I oczywiście gratulacje dla Ciebie i powodzenia :P PS. Zacznij już się opalać jak masz zawody za dwa tygodnie ;D

Twój problem to prawdopodobnie, zbyt mały zakres ruchu w stawach barkowych, nierozciągnięte mięśnie obręczy barkowej i klatki piersiowej. Tu są ćwiczenia które powinny ci pomóc http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/5,51966,224966.html i http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm /pozdrawiam

w taka strone powinna isc kulturystyka bdb zawodnik

Wypas na maksa.... wladek0o ma racje, kulturystyka idzie w złą stronę, chyba na zawodach już nie biorą pod uwagę takiego elementu jak estetyka... :/