[...] mi sie sylwetki z czasow arnolda i nieco pozniejszych, zdaje sobie sprawe ze gdyby greena mial male nogi to moglby pomarzyc o miejscach ktore zajmuje. taka jest obecna kulturystyka ze gorszy wyglad = lepsze miejsce. teraz nie ma proporcji i estetyki, liczy sie masa i juz. ja nie krytykuje, po prostu uwazam ze Kai Greene wygladal by fajnie z [...]
dead_LIFT gdyby było tak jak mówisz "taka jest obecna kulturystyka ze gorszy wyglad = lepsze miejsce. teraz nie ma proporcji i estetyki, liczy sie masa i juz". to Ruhl powinien mieć pare razy Mr. O ;]
ja nie mowie ze obecna kulturystyka jest zla, fajnie sie oglada taka ilosc miesni, oceniam zawodnikow po tym jak wygladaja obecnie a jedyne co chcialem powiedziec o Greenie to to ze jego sylwetka wygladala by bardzo estetycznie jesli mialby mniejsze nogi. nie twierdze tez ze Greene wyglada zle bo cenie sobie jego wyglad a to ze bardziej cieszylby [...]
Biorąc pod uwagę fakt, że Kai wychowywał się bez matki, a kulturystyka była i jest dla niego absolutnie wszystkim, to rozumiem to porównanie. Nie bagatelizuj, że chodzi o nie wywołanie go w pierwszej turze, chodzi o cały rok spieprzony. Chodzi o zmarnowaną kolejną szansę na osiągnięcie marzenia o którym myślał od zawsze. Z resztę nie ma co [...]
Czytaj WSZYSTKO co do Ceibie piszę... mowa była o IV lub V Cyklu... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wyzej + WIEDZCIE PANOWIE, ZE TO CO TU ROBICIE.. TO JEST OGROMNA ROBOTA. Jeszcze niedawno sie nudzilem i nie wiedzialem co bede robil w zyciu i taka pustka... zajmuje sie kulturystyka, to bedzie moje zycie, mam nadzieje, ze z nauka nie bedzie strasznie kolidowalo, na to co kocham znajdzie sie zawsze czas, a to co tu robicie, pomagacie mi i mam [...]
odbijam watek po 3 miesiacach z nowymi pytaniami i watpliwosciami. Nadal trzymam sie Ice Cream Fitness routine, zrobilem postepy jezeli chodzi o przysiady - z 34 kg na 88 kg; z wyciskaniem na laweczce z 32 na 52 kg i MC z 32 na 56 kg. Nie mam pojecia czy to dobrze czy to zle, ale odkad napisalem tutaj po raz pierwszy co tydzien chodze 3 razy na [...]
Jeśli chcesz-możemy razem powalczyć Cyklicznie-zapraszam ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Ale za długo już go sotsujesz. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
- 2016 - I miejsce - Grand Prix Pepa w Opavie (Czechy) - kulturystyka do 90kg /SFD/2016/10/31/fbdf04eaf7024c0395739beedd2aea03.jpg /SFD/2016/10/31/9d244839f26d4247a291be0263aba630.jpg /SFD/2016/10/31/30708b44c7fe467bbb9b0d24fcc8624a.jpg /SFD/2016/10/31/993f979bafa94028a0c2f6bb0fc58aa3.jpg /SFD/2016/10/31/b517702e296c4d58b302d416ef3b9222.jpg
[...] Na początek polecam to: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie,_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html I to: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ I na serio więcej dystansu do siebie i swojego ciała, i mniej agresji wobec otoczenia. Przychodzisz tu zapytać o radę, a do każdego, kto [...]
[...] to stan który może dopaść każdego czy bogaty czy biedny czy inteligentny czy bogaty, moim zdaniem grubym nadużyciem jest szukać przyczyny czy lekarstwa w diecie , to nie kulturystyka to tak jakby zasugerować osobie chorej na nowotwór zamiast , morfiny , dietę beztłuszczową. Na depresję mogą mieć przebieg np u osób wrażliwych np porażki [...]
PROGRAM C/II (na full osprzęt siłownia) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PROGRAM C/IV (na full osprzęt siłownia) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PROGRAM C/VI (na full osprzęt siłownia) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Jutro programy dla domatorek ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM