kulturysci

Napewno byśmy sobie dali radę. Masa nie jest zbyt istotna. Gdyby to było takie ważne to kulturyści wygrywaliby zawody K1 a tak nie jest. Wielka masa to spora wada. Zobacz sobie Sappa z K1. W walce wzrost jest ważny, ale masa dużo mniej. Duża masa spowalnia. Jakbym stał naprzeciwko nich z moimi kumplami którzy coś trenują i wzrost byśmy mieli [...]

frx: Przerażasz mnie, serio... W dwa lata to ja uzbieram na operację plastyczną (9000zł) i wyjdzie na to samo. Spytałem bo miałem nadzieje, że znacie jakieś tajne środki o których nie wiem, o czekaniu wiem w końcu kulturyści tracą po 20kg przed zawodami i jakoś im skin nie powiewa niczym żagiel...

Tak się bawili kulturyści w młodości hehe :D http://www.freefoto.cz/srandicky/717/

..."Kulturyści stosujący sterydy anaboliczne, nie mają co szukać wśród prohormonów, szkoda wyrzucać pieniądze w błoto."... Prowokacja ...!!! , nawet nie dali nam szansy

EFEKTY UBOCZNE Pamiętaj, że niezależnie od tego, jak ostrożnie postępujesz z prohormonami, zawsze istnieje niebezpieczeństwo wystąpienia działań ubocznych. Po połknięciu preparatu może on wejść w interakcję z prawie każdą tkanką organizmu. Dlatego efekty uboczne mają prawo wystąpić w przypadku systematycznego stosowania jakiegokolwiek hormonu. [...]

[...] znawców jakich mało- ...chłop juz cos osiągnał wystarczy ze pojawił sie na mr.olimpia to o czymś swiadczy a ze ma szeroką talie-trudno dla mnie on jest ok... a waszymi wypowiedziami to on mógłby sobie dupe wytrzec prostaki(kulturysci,co drugi to byk większy od kovaksa lepiej milczec niz krytykowac jak sie nie ma o tym pojecia)smieszni jestescie

Kreatyna tez zwieksza ilosc glikogenu w miesniach. Byl jakis mit, ze ten srodek "powieksza" efekty brania innych sterydow i/lub zwieksza czulosc receptorow. Nie ma zadnego znanego mechanizmu, ktory moglby w tym pomoc. Jest to zwyczajny mit. O podobnch efektach nie ma ani w zadnej fachowej, naukowej literaturze ani w anegdotach [...]

mixer czy masz na celu wklejenie jak najwiekszej liczby postow i zawalenie calego sfd przestazalymi infami gdzie kulturysci spozywaja 3g bialka/kg masy ciala?

Mottor 16 No własnie mam zamiar kupic to jako ciekawostke, zobaczyc jak cwiczą czołowi kulturyści. SOG za filmy - te instruktazowe

Węglowodany to jedna z trzech podstawowych, obok białka i tłuszczów grup żywnościowych. łatwo przyswajalna, biorąca bezpośredni udział w metabolizmie komórkowym. Dlatego też, to właśnie z węglowodanów organizm najchętniej czerpie energię. Bez odpowiedniej ilości tej energii wykluczony jest jakikolwiek wysiłek. Najprościej rzecz ujmując ilość [...]

kulturysci tez podaja swoje wyniki w wyciskaniu,przysiadach,martwym ciagu i nie ma w tym nic zlego.druga sprawa :przy tak duzej wadze ,srednio ok 130 kg,wynikiw wyciskaniu 250 ,przysiadzie 300 ,to wcale nie tak duzo... kulturysci osobiscie mnie znani wyciskaja przy wadze 90-100 kg,200-220 kg.co prawda na treningu .ze starszych kulturystow,co [...]

kopt mam nadzieje ze sie nie obrazisz? Rośliny są źródłem wielu ciekawych substancji, o których znaczeniu nauka wie niewiele. Jeszcze mniej wiedzą o tym zwykli ludzie. Przy czym efekty działania szeregu z nich można wykorzystać do profilaktyki zdrowia, a nawet do wspomagania wydolności sportowców. Do substancji, mających pozytywny wpływ na [...]

Hmmm ale po co komu takie mięśnie jak mają kulturyści?? Fighterzy też mają świetne, duże mięśnie. Wystarczy porównać ile w łapie ma przeciętnie zbudowany facet nie trenujący na siłowni przy przeciętnym wzroście 180 i przeciętnej wadze 80 kg, a ile w łapie ma fighter o tych samych parametrach. Różnica będzie spora, więc jak widać sporo można [...]

gruby poczytaj posty podwieszone w tym dziale jak je przeczytasz to bedziesz juz wszystko wiedzial na pocztek trening act czyli ogolno rozwojówka no ale nie kazdy chce byc wielki nie któzy chca żeby bylo im widać miesnie osobiście uwazam ze bez masy wyglada to jeszcze gorzej niż skoxowani na maxa kulturysci

Czesto mlodzi "kulturysci" mysla te pojecia, masa, rzezba

Chyba to wszystko co powinismy o nich wiedziec : Zalecane dzienne spożycie tłuszczu generalnie nie powinno przekraczać 30% całkowitej dziennej liczby kalorii. Jednakże kulturyści nie byliby zadowoleni ze swych rezultatów, gdyby ich spożycie tłuszczu zbliżało się zbytnio do wartości ekstremalnych z tego przedziału - czyli zarówno do zera, jak i do [...]

Undestor - tesc w tabsach , wymagane sa dosc duze jego dawki by go poczuc , jest drogi i musi byc przechowywany w lodówce , kulturysci uzywaja go przed zawodami jest krótko wykrywalny , w medycynie uzywany w specyficznych sytaucjach

witam :) mam pytanko czy we wroclawiu sa jacys dobrzy kulturysci:> jestem tu nowy mam podobno warunki i chcialbym cos zaczac robic w kierunku kulturystyki wiec mam nadziej ze jest tu ktos z kim mozna pogadac ;] z gory dzieki

Wysokointensywne metody treningu Co decyduje o tym, jakie metody treningowe należy stosować w trakcie treningów? Oczywiście stopień naszego zaawansowania, nie mylić z długością stażu treningowego. Staż może być bardzo duży, a zaawansowanie wprost przeciwnie Kulturyści początkujący powinni rzecz jasna stosować wyłącznie metody o intensywności [...]

poza tym oni pokazuja ze sport to zdrowie frank juz stary a w jakiej formie a dziesiejsi kulturysci umieraja na scenie albo poza nia...